我和你：人際關係的解析

關係是複雜的，對我們來說是無比重要的，這是我們生而爲人的根本。內部和外在、自我和他人、愛和恨、幻想和現實、理性和非理性、意識和無意識，所有都並存在關係的框架中。

心理問題，很大程度來源於壓抑。尤其是對性相關的壓抑。傳統文化對性問題的迴避忌諱，是非常不明智的。迴避不會使它不存在，相反，反而使問題不停下沉和腐爛

2024-147，合計第176本 在情感上對與他人建立緊密聯繫非常重要的八維度關係模型：、抱持、依戀、激情體驗、坦誠相見的確認、理想化與認同、共同性與共鳴、嵌入、照料。

理論性太強，的確是爲了專業人員寫的教科書。除了一些方法之外，對現實生活沒有什麼啓示的意義。

教會了我很多。看這本書彷彿在照鏡子，看到了許多層面，不同年齡段的自己。讓我對人與人之間的關係有了更爲深刻的認識，這個關係包含許多，有親情、友情、愛情、僅僅認識… 反覆研讀，每一遍都有新的見解。

推薦 心理學視角的人與人的關係

親密關係講到，親密-激情-承諾的模型，這本書講到共同性-激情-照料模型，對照在一起相得益彰，一個適合建立關係時參照，一個適合經營關係時參照。

通俗易懂，由淺入深，文筆細膩，久讀不厭

人就是生活在關係中，所以很期待看