“造人”硬核指南

神奇又莊嚴的生命 📚隨着已經步入了中年，各種工作和社會的壓力，讓我一直沒有把要娃提上日程。一方面是關於自身在養育孩子方面還沒有充分的準備，另一方面把一個生命成功養大的社會壓力，自己有些逃脫的心裏。但是每每看到生娃的消息和相關的書籍，總是離不開眼。不過這本書，真是打開了我新世界的大門，還可以如此科學又理性地講述生命的誕生。 📚首先開篇就讓我震驚，竟然可以如此的做實驗，這個我是難以啓齒的，卻又讓我覺得很牛，科學家們爲了研究人體的奧祕，真是下了功夫，但是我猜這個實驗只能在超級開放的西方纔能做成功吧。我確實認爲孕育很偉大，但即便我看了如此理性的書，我依舊還是要堅信，生命的誕生必須要在感情至上，不然就是對下一代的不負責任。所以也想看這本書的朋友，我還是覺得需要客觀地去看待生命的誕生。這只是一個科普書籍，沒有告訴我們如何孕育的方法，僅有作爲生命體和細胞之類的結果。 📚還有一個很理性的地方，這本書竟然會從生物學轉到經濟學。從生命的誕生，講到了紙尿褲背後的工程學技術。我覺得從科普方便，去轉換到經濟方面，也是讓我思路轉換得急速，甚至沒跟上。所以我覺得這本書一定是很適合理性的人，我這種感性過度的人來說，很多客觀存在的事實，我卻無法接受。 📚如果是備孕的人看這本書，應該會尊重生命，更加地甚至多度地看待生命的誕生。但是對於未婚的人來看，我覺得更要從科學與客觀、理性的角度，去看待愛情、婚姻與下一代，可能會讓自己面對未知的人生，會有自己的規劃方向。如果已婚已育的人看這本書，也許會放下當下養娃的焦慮，會不會把娃子看成一個生命藝術品。原來一本科普書，我也會有如此的感慨。

2025年第15本書，閱讀時間3月1日 非常學術的造人理論書籍，造人科普書 ❌，一本生物學物理學動力學教科書✅ 1677年的一天，對於一個男人來說的一次小小射精，對於人類來說卻是一次偉大的射精，範·列文虎克將自己的精液放在了顯微鏡下觀察。同樣，他看到精液充滿了“生命體”，他在狗、鳥和魚的精液中也發現了類似的“微動物”。值得注意的是，範·列文虎克還測量了人類精子的長度，大約爲50微米長，並解析了它的頭部。他發現精子頭部的長度大約爲5微米，約爲總長度的1/10。範·列文虎克通過他的研究，不僅如同胡克所做的那樣揭開了微觀世界的面紗，還開創了微生物學這個領域。 當一個精子進入卵子時，它會導致卵子中的鈣含量激增，從而引發鋅的釋放。當鋅射出時，研究人員使其與小分子結合併發光，以便檢測到鋅。他們發現卵子會對鋅的分佈進行調整，來控制健康胚胎的發育。 ——關於宮縮—— 強力的收縮任務目的是將嬰兒的頭作爲破城錘來縮短宮頸，然後推動嬰兒通過。 喝覆盆子茶、步履蹣跚地長時間散步（不要摔倒）、性行爲，或者喫辣的食物都不會導致宮縮，但是刺激乳頭可能會。 ——關於破腹產—— 陰道和產道的初始微生物在未來腸道菌羣的構成中起着重要的作用，這或許可以解釋爲什麼剖宮產嬰兒在以後的生活中更易出現健康問題，如過敏、哮喘和肥胖症。 ——關於尿布和工程學—— 尿布裏的第一份內容，除了一些尿液，可能還會有胎便，這是嬰兒的第一次排便。它是黏稠的，通常呈深綠色——幸運的是沒有味道。它由嬰兒在子宮裏攝取的物質組成，如細胞、黏液、羊水和膽汁，以及胎兒皮膚上的細小毛髮。 預計到2025年，全球一次性尿布的市場價值將達到650億美元。如果一個嬰兒只使用一次性尿布，預計在人生第一年結束前父母至少需要購買2 500片尿布。 ——關於胎盤—— 臍帶之所以堅硬，是因爲臍帶中的血管（一條臍靜脈和兩條臍動脈）被一種叫作華通膠的物質包裹着，這種物質的硬度類似於橡膠。它們還呈螺旋狀盤繞在一起，因此變得很堅硬。 一旦臍帶被切斷，嬰兒就獲得了自由。但胎盤還沒有準備好它的盛大出場。它必須先從子宮分離才能被“分娩出來”，這被稱爲第三產程。 胎盤從幾毫米開始，一直不斷增長。一個健康的足月胎盤直徑約爲22厘米，厚度約爲2.5厘米，質量約爲650克。 ——關於嬰兒哭泣和混沌物理學—— 新生兒每隔兩個小時就會哭上兩個小時。當然，這不是真的，但他們確實哭得很多。2017年對8 700名嬰兒的研究發現，新生兒平均每天會哭兩個小時，到三個月時，時間會減少到一個多小時。所有的嬰兒都不同，有些可能會毫無緣由地連續哭幾個小時（有時是因爲腹絞痛），而其他嬰兒可能不會經歷這種情感高潮或者說低谷。但新生兒之間的共同之處是他們的尖叫聲充滿了情感。這種呼喊被稱爲“渴望身體接近”。換句話說，他們表達的是一種物理狀態，比如飢餓。 ——吸吮母乳與真空壓—— 母乳中約87%是水，其餘是乳糖(7%)、脂肪(3.8%)和蛋白質(1%)，以及維生素、礦物質、激素和抗體。 人乳寡糖HMOs可以被新生兒腸道中的一種特殊微生物——長雙歧桿菌嬰兒亞種有效地消耗。當這種微生物消化HMOs時，它會釋放嬰兒腸細胞可以利用的脂肪酸。長雙歧桿菌嬰兒亞種還能促進抗炎分子強化免疫系統。 HMOs還能抵禦腸道中的病原體，如沙門菌、李斯特菌和彎曲桿菌——這些是引起細菌性腹瀉的最常見原因。作爲誘餌，HMOs使這些惡性細菌黏附於它們而非嬰兒自己的細胞。因此，HMOs可能有助於解釋爲什麼母乳餵養的嬰兒比瓶喂的嬰兒患腸道感染的情況少見。 作者最後有一段對人奶、胎盤、生育等科學研究落後的思考太棒了：一個令人不安的原因可能在於歷史上男性在工程學、數學和物理學領域的主導地位，他們中的一些人未能看到進行此類研究的好處或重要性。你可能會問，我們今天有如此先進的關於心臟及其功能的知識，難道是因爲心臟病是男性的主要死因嗎？對於一個由男性主導的資金分配小組，他們很容易理解爲什麼要將研究資金分配到心臟病領域而不是研究胎盤或子宮的基本知識。

看了一半看不下去了，這作者在字裏行間已經完美體現了還好自己是男性，不用承擔懷孕、第一時間及時照顧孩子、哺乳的職責，全是對自己的慶幸，🐮。 另外就是如果沒有物理學和生物學知識基礎的話挺不好讀的。

的確是造人 也確實挺硬核 由於過於硬核 對我起不到指南的作用 可能我需要的是 一本傻瓜說明書

一般，沒什麼乾貨，不如bbc地平線系列。

#造人硬核指南 光看標題，我以爲真的是一部《指南》，會更側重於從受孕到分娩到照顧小嬰兒的注意事項以及背後的科學原理，但實際上裏面的科學其實更不偏實用，但是話又說回來了，即使人類上萬年靠着分娩進行物種延續，但是關於懷孕和分娩的研究卻比其他第一性也會得的病的研究要少太多。我們到現在對胎盤這個器官的理解都不如肺/心/腦，即使這個關乎着每個人生命的開始。當然，當90%的經費都掌握在男性的手裏，當然他們沒有足夠的動機去研究怎麼讓分娩和哺乳（這和他們無關的事）變得不那麼痛苦。仔細想想挺瘮人的，人類在戰勝癌症/艾滋病/傳染病的路上已經走了這麼遠，可是世界一半的人口幾乎人人都要經歷的可能大幅降低生活質量的妊娠卻在過去並沒有本質上任何改變，好像這件事情被默認了就是女性要承受的痛苦，不值得花精力和金錢讓這痛苦變得少一點似的。 這種影響真的不簡單的停留在個人收入或者個人心理狀態，它的蝴蝶效應就是第二性相關的醫學生物研究對比所謂“大衆”的停滯不前。 “你居然不會來月經？” 我覺得現代女性還沒有把自己放到第一性的位置上並且有自信這麼思考。

個人覺得很一般吧，說是科普書，但實際上讀完也並沒有獲得多少有實際使用的知識。