青春期成長指南：學會度過一個積極的青春期
吳藝真 黃海珠 賴榮樹
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吳藝真 黃海珠 賴榮樹
青春期的煩惱大家都一樣，渴望友誼、害怕失敗、對未來迷茫、對學習提不起興趣，怎麼辦？ 《青春期成長指南：學會度過一個積極的青春期》是寫給青春期孩子的魔法書，從情緒管理到挫折教育，從心理變化到生理變化，從人際交往到異性交往，從學會學習到品德修養，從消除校園霸凌到安全保護，作者用溫暖又堅定的語言把青春期的煩惱逐個擊破。例如，心情非常煩躁，無法控制自己的情緒，她會告我們：每個情緒的背後都有一個未被滿足的需求，找到那個需求並提升自己的能力。和好朋友鬧矛盾就像失去了全世界，她會告訴我們：好朋友間的小矛盾是甜蜜的，真誠溝通和交流就能有效解決。一本書，讓青春期的孩子重新認識自己，重新看待自己遇到的困難和挫折。 這本書還提供了一些簡單實用的方法，例如，如何疏導消極情緒、如何找到適合自己的學習方法、如何與父母溝通玩遊戲的時間，等等。 翻開這本書吧，讓成長的每一步都堅定而閃亮。