患癌之後

不經意瀏覽微信讀書《患癌之後》這本書，我的出發點：從故事裏：讀懂人在本能中選擇執念還是生命？每個人都會經歷生死，但很多人會生病，爲什麼？我想應該執念太深，習慣不好…等吧！ 我也特別好奇人爲什麼要結婚，也好奇人性的真善美的實質。 我剛剛畢業的認知思維：我善良對方就會善良，；我對她人好，她就會用同樣的方式對我好。後來，我發現，善良是有度的。 畢業幾年，社會摸爬滾打後，我開始覺醒了。也特別好奇，那些結婚的人，在遇到人生坎坎的時候，到底結婚值還是不值，………產生了很多對婚姻的反思……… 於是乎就開始讀完了這本書。這本書涉及到幾個主人公對生命價值觀的轉變、生活方式調整、心理調適、家庭與社會支持、生死觀的反思。 我讀完後的感想分享一下吧： 首先，文章中有一個故事，讓我認識到人性的扭曲。 患者得了甲癌，告知自己的丈夫，反而通過貶低、責罵，數落伴侶一小時。第二天也是不停的罵她：你怎麼還不走，怎麼還不死？人性的扭曲，道德的缺失，社會責任的固化，讓我瞠目結舌。 讓我想到：傳統觀念中，男性常被賦予“養家者”角色，但對“照顧者”身份缺乏認同。當伴侶患病需要長期照護時，部分男性因無法適應角色轉變，將責任視爲“額外負擔”，甚至將不滿轉化爲語言暴力。何爲夫妻？即夫妻“共患難”。這個丈夫缺乏對婚姻契約精神的理解：認爲“婚姻應是美好的，和生病的妻子在一起有負面作用”，反映出對婚姻本質的功利化認知，更反應出他沒有共情能力，心中是“病人”而非“愛人”。 這本書提前告訴我們：健康的活着就是人生最大的財富，不要爲了其他的不停的消耗自己。 疾病打破了人們對名利、地位的執念，轉而關注生命的本質。 書中或者生活中患病的患者，爲何會生病？我跟大家分享一下，也不是建議。 第一：遠離消耗你的人： 長期活在負面情緒。你一定會生病，人活着要開心，健康最重要。 第二：不開心：學會釋放自己的情緒：跑步，聽歌，喝酒，你只要覺得可以讓你排解就可以，千萬不要憋在心裏，不然會憋出病。 第三：得了病的，大多都是鬱鬱寡歡，在自己認知，跳不出來自己的思維。這個時候你要多讀書，多看山河樹木，接觸大自然的力量，關注當下開心快樂的每件事。提高自己的思維和格局，突破自己的心理預警，跳出來，你就活的通透了。 第四：任何人表達的東西都是他心裏的映射。你要是反駁別人觀點，你覺得不符合自己的想法，這個時候，你就開始了內耗，你身體慢慢會有瘤，慢慢就會得癌症惡化，情緒是一個喫人血的魔鬼！當你，沒有反駁欲的時候，就是超越痛苦。如果你聽着很難受，很生氣，跟自己想的不一樣，你不會反駁，爭吵，那麼你就超越了原有的認知。也就是進入新的階段了。你一定會開始慢慢愛自己。 第五：不管你跟誰在一起，都無法代替你自己。不要不停的向外求：對他或者她有慾望，比如：夫妻，這個沒有按照自己的標準做。其實，你太多想獲得別人的認可，想照顧你的情緒，順着你的心意，是個人，部分的他(她)一輩子到死都可能不瞭解自己，你又有多少了解別人？你永遠是不可能瞭解一個人。從瞭解自己開始吧：聽你的呼吸聲，關注你的身體。人性你是無法用你的思維定位的，你的認知範圍：只是你上班，你家人，以及你周圍朋友等組成了你的認知。所以，不停的提高自己內核，努力讀一些豐盈你精神世界的書，讓你平靜，讓你情緒穩定，不要讓過多內耗激發自己身體的每個細胞和神經。時間久了，你就病了，頭暈，站不住，失眠都是小問題，如果超過一年，你的身體被魔鬼吞噬了，你沒有了能量，沒有了精氣神，甚至你天天跑醫院，這個世界，生病了爸媽是最疼自己的。沒有任何人會無償照顧你。所以，我建議一切向內求，減少對任何人過多的慾望和期待！ 第六：真正能給你撐腰的，是豐富的知識儲備，足夠的經濟基礎，持續的情緒穩定，可控的生活節奏，和那個打不敗的自己。自己掌握命運，你就會和鮮花擁抱，和成功握手，和痛苦說再見。 第七：勿在別人心中修行自己，勿在自己心中強求別人。出現在你生命裏的人，都不是偶然。有的來欣賞你，有的來心疼你，有的來幫助你，有的來利用你，有的來修煉你，有的來教育你，但無論如何你都要感激每一個人，因爲他們最終成全了你，完善了你，時間會讓你明白一切，一切都是最好的安排！ 第八：若有人背叛或辜負了你，請不要去怨恨他，怨恨他，最終傷的是自己。 你只需要停止付出，老天自會給他懲罰。因果有輪迴，蒼天饒過誰，你只管善良，其他的交給時間。 第九：這個世界沒有真正快樂的人，只有想得開的人。想開的人都活的很久很久，至少九十幾歲，你去看看那些高齡的老人，哪一個不樂觀豁達，哪一個沒有早起早睡，按時喫飯，哪一個沒有早上起來有自己一套健身的方法。要永遠相信，所有的山窮水盡都藏着峯迴路轉，就算是一地雞毛也要搓出一個雞毛撣子。千萬，不要把自己氣病倒了，你就輸給了全世界… 第十：改變自己。 1.改變家庭隱形困境。 2.改變生活習慣：早起早睡，按時喫飯：最好自己做，有營養價值。蛋白質，碳水，維生素每天必須攝入，最好養成習慣喫熱的東西。 3.戒掉垃圾食品，從少油少鹽開始。 4.每天聽半小時自己喜歡的歌，做自己喜歡的運動。 5.多接觸高能量的朋友，遠離牢騷滿腹，滿滿負能量的朋友。 第十一：預防優於治療：不久坐，減少高壓環境：逼不得已必須備好裝備。定期每年體檢；一週七天，堅持鍛鍊四天。腿疼不能站着，可以做一些躺着的訓練動作；做一些溫和的動作，循序漸進，讓自己身體每天微微出點汗，你的多巴胺分泌旺盛，你會很開心喔，再記得每天喫個香蕉，香蕉裏面含有快樂維生素，你也會每天很開心。 壓力狀態下，體內炎症因子（如IL-6）水平升高，可能促進癌細胞增殖和轉移。例如，腎細胞癌患者中，伴有抑鬱症狀者的存活率明顯低於情緒穩定的患者。 情緒壓抑者常通過吸菸、酗酒、暴飲暴食等方式緩解壓力，而這些行爲本身是明確的致癌因素。所以情緒壓抑，要學會健康的排解壓力。比如：國家倡導小學生體育課時量比語文數學都要多兩三節：國家規定小學體育課：一週五節課，目的很簡單：不管從學生學業壓力還是父母離婚率，更或者原生家庭的畸形，都會讓童年孩子心理受到打擊：一週五節體育課就是要把當天不愉快，在陽光體育課堂發泄掉，避免孩子們心理出現問題，避免抑鬱，更嚴重避免輕生。 所以，人的情緒到了盡頭是沉默…… 第十二：選擇大於努力，永遠不要改變一個人。提前規避內耗風險：擇偶標準：共情能力強；有責任擔當；男女忘記自私自利；互相理解互相體貼；感恩；善良；在最生氣的時候的樣子就是最真實的樣子，提高自己的辨別能力；遠離一地雞毛的原生家庭；遠離媽寶女媽寶男；遠離冷暴力；遠離不會解決問題的人；找有主見有膽魄的伴侶；女性注意：沒有那個男人永遠專心於你，永遠不是談戀愛，學會轉變角色，學會課題分離，男的也是一樣。情緒並非癌症的唯一原因，但它是關鍵的“催化劑”。正如《黃帝內經》所言：“百病皆生於氣”，保持心態平衡、及時疏解壓力，是預防癌症的重要策略。 總之，人活着就喫三頓飯：第一頓飯你出生的時候你喫不上；第二頓飯，你結婚的時候你太忙了，喫不上：第三頓飯，你死了的時候，你也喫不上。 所以，短短人生幾十年，三頓飯你都喫不上。一定要記得開心，健康，快樂！

《患癌之後》沉重篇章中七則故事如利刃般剖開了我們習以爲常的生活表層。關照我的身邊也有患癌的父親和姐姐，還有同事，親戚、朋友及他們的至親，也還有同在微信讀書從未謀面過的異地書友。確診患癌，每個病患求醫問藥的過程都是一場與死亡的博弈和與時間的賽跑，而病患的家人們所承受的不僅僅是身體力行的陪診，還有情感、金錢、時間的極速透支。人間疾苦，此苦最令人黯然神傷。 書中的患者三舅，及老曹們的故事核心不再是單純的疾病敘事，而是病魔在每個家庭內部掀起的一場驚心動魄的風暴——家庭結構被肢解，經濟基礎被抽空，親情在鉅額醫療費與無盡痛苦面前扭……。癌症，儼然就是一場冷酷的生存遊戲。 這些故事所折射的遠不止於個人命運的殘酷。當家庭這社會最堅韌的細胞因疾病而“癌變”，整個機體便隨之顫慄。一個家庭支柱的倒下，瞬間切斷了經濟命脈，積蓄化爲烏有，多少人不得不放棄職業發展陷入“因病致貧”的深淵漩渦。更殘酷的是，當個體家庭在病痛的風暴中艱難掌舵，社會構築的“安全網”卻常顯千瘡百孔。目前醫保雖覆蓋面廣，但面對癌症等重疾，保障深度仍顯不足。許多關鍵靶向藥、尖端治療技術仍被擋在高額自費門外。一盒救命的靶向藥價格可能相當於一個普通家庭整年的收入；異地求醫的繁瑣報銷程序與低比例報銷更是雪上加霜。當“水滴籌”、“輕鬆籌”成爲許多家庭最後的求生稻草，這既是民間互助溫情的閃光，也如一面鏡子，映照出制度化保障體系未能覆蓋的巨大陰影。一場大病消滅一箇中產家庭的嘆息背後，是無數家庭在制度縫隙中的真實掙扎。 “病有所醫”承載着沉甸甸的時代責任。它要求我們超越慈善救濟的層面，從制度根源上加固醫療堤壩，只有讓醫療保障的“網”更密，才能讓生命的“路”更寬。這需要更深入地改革醫保支付制度，將更多救命新藥納入目錄；需要優化醫療資源配置，彌合地域間巨大的診療水平鴻溝；更需要探索多層次保障體系，通過普惠型商業保險與社會慈善力量形成合力，爲不同羣體構築堅實防線。同時，國家健康戰略必須前移，從重治療轉向重預防，從食品以及生存環境的安全着手，普及健康生活方式，讓“治未病”成爲守護萬千家庭的基石長城。 《患癌之後》的故事雖然令人心碎，卻非絕望的休止符。它們如同尖銳的警鐘，敲響在每一個珍視生命與家庭的人心頭。癌症病患者們的淚水與家屬們的嘆息無奈，既是對個體命運的抗爭也是對社會良知的深沉叩問。只有當我們真正認識到，保障健康權是文明社會的基石承諾，併爲此凝聚制度智慧與改革勇氣，才能讓每一個家庭在面對疾病風暴時，不再孤軍奮戰。讓病有所醫從沉重的期盼變爲堅固的現實，這征途雖長卻值得整個社會爲之戮力前行——因爲每一份健康的守護，最終都是在守護我們共同生活的尊嚴與未來。

人生在世，我們常常覺得還有很多時間，但總是在生病後，才意識到生命的渺小與短暫。在與疾病鬥爭時，我們會發現，曾經那些不起眼的事物都顯得如此寶貴。或許當疾病來臨，我們纔會真切意識到人生最寶貴的財富是健康。有的病來得及，而有的病卻只能道一聲惋惜…… 本書講述了7個有關癌症的真實故事。在這些故事中，有人不願意勞煩親人而選擇早早離開，有人在臘月寒冬裏，陪着親人走過最後一程，有人在患癌後選擇離婚出走，也有人在病牀上的夢裏與母親重逢……不管做出何種選擇，這都是他們最真摯的情感顯露，每種選擇的背後，都是一種生活。不管是打定主意從確診那一刻重啓人生，還是纏綿病榻卻至死也不願勞煩親人，他們的選擇都讓我們看到了癌症背後的生命鬥爭。 與癌症的抗爭，是一出有着巨大時代色彩的悲劇。患癌之後，無論他們做出何種選擇，人生的路依舊沒有走完，人世間最真摯的情感也一直存在。

七則故事，七次向死而生的精神突圍。書中沒有抗癌神話，只有赤裸的真實：當疾病將生活逼入牆角，有人以柔韌爲盾，在妥協中開闢生路；有人以剛烈爲矛，在破碎中重塑自我。正如那位臨終前堅持離婚的妻子所言：“癌病房裏沒有聖人，只有不想再演戲的凡人”。這些血淚交織的抉擇，終將成爲後人的生命啓蒙——在死亡的映照下，活着不必完美，但務必忠於本心。 剛者易折，柔者難毀。癌細胞的野蠻生長與人性韌性的無聲擴張，在此書中達成詭異的共生。它撕開勵志敘事的糖衣，讓讀者直面生命的粗糲本質：所謂人間，不過是無數個體在疾病與命運夾擊中，踉蹌着尋找平衡的修羅場。

在《患癌之後》的溫情敘事下，潛藏着對生命本質的深刻誤讀。當癌症被簡化爲"可以戰勝的敵人"或"需要超越的考驗"，作者實際上否定了死亡作爲生命必然歸宿的存在意義。這種將苦難工具化的敘事策略，不僅是對患者真實體驗的背叛，更是對生命脆弱性與荒誕性的集體性逃避。 文本中的勵志話語構建起新的壓迫性話語體系。所有故事都在重複"苦難-成長"的敘事公式，晚期患者的臨終遺言被剪輯成人生智慧，治療失敗的案例被轉化爲"雖敗猶榮"的典範。這種處理方式剝奪了個體在絕境中保持消極、絕望的權利，將癌症患者的生命體驗納入社會期待的標準化框架。 人文關懷在文本中呈現出弔詭的悖論。作者試圖通過情感共鳴緩解病痛焦慮，卻在無意中強化了對死亡的恐懼與禁忌。當"積極抗癌"成爲唯一正確的敘事選擇，那些無法被勵志話語消化的痛苦、迷茫與虛無，被放逐到文本之外。這種選擇性呈現，本質上是對生命完整性的粗暴切割。 癌途譜盡歡歌調， 命底深埋泣血聲。

三舅眉目俊朗，年少時曾是前途可期的高中生，卻因3分之差與哈工大失之交臂。他放棄了復讀和留校任教的機會，一頭扎進農場當了木匠。成年後，他依長輩意願娶了表妹，因近親結婚的緣故，婚後生下的兒子先天智障。他咬着牙拉扯三個孩子熬過拮据歲月，女兒早逝後，又獨自扛起照顧傻兒子與外孫的重擔。晚年的他，蹬着破舊三輪車走街串巷撿廢品，還把退休金悉數交給兒子兒媳，爲孫女的留學夢傾盡所有。他活成了一頭沉默的老黃牛，將半生的苦與累，都默默嚥進了肚子裏。 三舅這一生，從不懂何爲獨享，滿心滿眼都是要把所有的好留給晚輩。當兩張遠超拳頭大小的腫瘤報告單擺在衆人面前，大家才驚覺，這個平日裏連撿廢品都要攢到高價才肯出手的老人，早已獨自扛下了癌症的錐心劇痛。他悄悄藏起嗎啡片，依舊蹬着三輪車穿梭在街巷，對旁人關切的詢問笑着搪塞，直到腸梗阻發作，才迫不得已就醫。他不願進ICU，怕最後時刻孤單無依；他不願麻煩親人，連離世，都選在了家中的摺疊牀上。 三舅這一生，把所有的暖意都捧給了晚輩。他像一株被風雨反覆摧折的老槐，根系深深扎進泥土裏，哪怕枝幹皴裂，也要爲身下的廕庇撐開一片天。待塵埃落定，再回望他這飽經磨難的一生，只讓人爲之心痛！

《這本書以作者親身經歷的視角，詳細記錄了患癌後的心路歷程、治療過程以及對生命、人生、家庭、友情等各方面的深刻感悟。它不僅是一部關於疾病與抗爭的紀實作品，更是一部關於人性、愛與希望的讚歌。 作者以平實而細膩的筆觸，描繪了自己從得知患病消息時的震驚、恐懼，到接受治療過程中的痛苦、堅持，再到康復後的釋然、珍惜的整個過程。每一個細節都讓人感同身受，彷彿我也陪伴着作者一起經歷了這場生命的考驗。 面對如此沉重的打擊，作者沒有選擇逃避或放棄，而是勇敢地面對現實，積極地尋求治療，用樂觀的態度去感染身邊的人 這本書也讓我對生命有了更深刻的認識。生命是脆弱的，它可能在不經意間就受到威脅；但生命也是堅韌的，它能夠在逆境中綻放出頑強的生命力。作者用自己的經歷告訴我們，無論遭遇什麼困境，都不能放棄對生命的熱愛和追求。 書中還涉及了家庭、友情等主題。在作者患病期間，家人的陪伴和支持成爲了她最堅強的後盾。朋友們的關心和鼓勵也讓她感受到了人間的溫暖。這些情感的交織，讓這本書更加充滿了人情味和感染力。 總的來說，《患癌之後》是一本讓人深受啓發的書籍。它不僅讓我對疾病和抗爭有了更深入的瞭解，更讓我對生命、人性、愛與希望有了更深刻的認識。我相信，這本書將會成爲我人生道路上的一盞明燈，指引我前行。同時，我也希望更多的人能夠讀到這本書，從中汲取力量和勇氣，面對生活中的種種挑戰。

《患癌之後》書名簡單直接，但主要內容卻是寫了多個主人翁的人生故事！ 結尾的一篇《患癌之後選擇離婚做悍婦》，不論是女主角本人，還是陳老師的人生經歷，都很令人唏噓！真真切切佐證了那句“不聽老人言喫虧在眼前”的老理兒。年輕人面臨結婚成家的對象這樣重大選擇時，參考父母長輩的意見還是很有必要的！令人欣慰的是，作者本人和陳老師都在經歷病痛和不幸婚姻以後，慢慢走出陰霾，並重新揚起了生活的帆，逐漸把人生又掌握在自己的手裏，恢復健康後勇敢追求屬於中年人的幸福！ 讀別人的故事，長自己的智慧，保自己的健康，惜擁有的幸福！愛自己才能愛別人也才能被人愛！願大家都擁有好心態和好的生活習慣，平安健康快樂過好下半生！

🔰夾克貓讀後書評 閱讀時長2小時41分鐘。 幾個帶癌生存的病人的故事。心理打擊...身體病痛...工作選擇...婚姻變局...未來迷惘，被沼澤困住了...所有的堅強和忍耐，都是活下去的勇氣和掙扎。

明天和意外不知道哪個先到來。 這本書裏的故事，讓我們再次體會到這句話。 男女老少，芸芸衆生。不管是誰，生活在人世間，總是希望能夠健康平安。 可如果一旦發生這種情況，也還是需要勇氣和實力去面對。 所以健康很重要，讓自己有能力賺錢 應對風險，也很重要。 也許，經過磨難，才懂得平淡幸福生活的可貴，身邊人真心的難得。 且行且珍惜吧。