常思
2021年起,全國多省市已陸續提高體育中考分值,少則5分,多則50分,中考體育成績的總分值也逐步接近100分。 想幫孩子在中考體育中拿到高分、衝刺滿分,過度焦慮和盲目訓練都不可取。 中考體育想拿滿分,從小學階段就要開始累積, 《中考體育滿分衝刺》以全國中考體育共性考覈項目爲主,以提升成績必須的運動素養和能力培養爲基礎。 用115個視頻和589張圖片提供精準的訓練方法指導,幫助考生衝刺滿分。
很適合剛入門的體能教練,拿來就可以用,差不多就是一本動作庫,和整理好的教案