愛因斯坦學習法

從小上學開始，智力會決定學習成績的誤區就一直影響着一路的學習生涯。這致使很大一部分老師們眼中“智力低下”的孩子們早早地進入社會，過上憑着自己的雙手成爲這個社會中不會學習於是隻能做“窮苦勞動人民”一份子的生活。我不知道我的小學老師們現在她們會不會回想起自己對學生們的教育，以及她們說過的那些論斷對她的學生們產生的影響時，會不會覺得自己誤人子弟，甚至是毒害了幾代學生？也許這頂帽子太重，對於已至暮年的她們不應再討伐太多，於是，只能自己尋找那些解開誤區的方式並自己拯救自己的“智力低下”。 在《愛因斯坦學習法》中，作者在第一章首先就解開了那些我們曾被教育者定義的學習不行的“標準”。這些誤區不會讓人大跌眼鏡，但是會讓你一下子理解，也看清，你所謂的學不會，不是因爲你“傻”和“笨”，只是你沒有找到一種適合自己的學習方式，而學習這件事，跟智力的相關性簡直不值一提，你只要尋找到適合自己的學習方式，並牢牢掌握這種方式，學習對你來說，會是一件輕而易舉的事情。 本書用簡潔的語言將學習變成一件簡單而有趣的事情，每一張開頭的漫畫給讀者整體降低了閱讀嚴肅程度帶來的枯燥感，而場景也更容易讓讀者理解章節呈現的內容概要。作者的總結語言凝練精簡，用一種可習得的後天方式幫助讀者理解學習這件看起來很難的事情原來在你找對了方式的時候是一件非常簡單的事情。 當我們談及思維方式的時候，成長型思維和固定型思維是形容我們思維方式的兩種模式。這兩種模式不僅是掌握我們學習“好壞”的兩種思維模式，也是兩種對於我們人生產生重大影響的兩種思維模式。我們所熟知的便是成長型思維模式的益處，只不過，我們的固定型思維模式在最早期在腦子裏成型並且開始影響我們的學習模式的時候就已經是“固定”的了。因此，改變我們的思維方式，是非常重要的一點優化我們學習的基礎原則。 我們必須在遇到失敗和困難的時候利用成長型思維去在失敗中尋找到經驗，以便在下一次遇到這樣的境遇時嘗試解決問題而不是逃避問題甚至覺得自己不適合此類行動，從而放棄也許能成爲自己優勢的一個發展方面。因此，成長型思維是一種能讓自己不斷付出努力和時間進行學習並讓自己學得更好的一種思維模式。 透過成長型思維你會發現，其實最佳的學習策略就是：發現問題，從而有機會讓你聚焦問題去尋找問題的答案，直到問題消失。而這也是在本書中，作者提到的最佳的練習方式。作者用拉小提琴的例子來簡述了“練習”的概要，並提供了最佳的學習策略。 “當你在做一件事的時候，你樂在其中，以致沒有注意到時間的流逝，這纔是讓你收穫最大的學習方式。”這段話是愛因斯坦說給他兒子漢斯.愛因斯坦的話，我對這段話印象深刻的原因是第一次體會到這種專注於學習中時感受到的快樂是在上初中時候的一節晚自習上。那種專注於寫作業的狀態讓人忘記了時間。這也是作者爲什麼在整本書中，哪怕舉了其他的例子時仍然沒有忘記開頭學習西班牙語的原因。當你專注於一個目標的時候，就會忘記學習這件事本身，可你爲了實現這個目標，去努力的方向就是你在學習的過程，這就是那節晚自習，我不再刻意去要求自己專注於這一節課，卻收穫了專注完成作業目標的快樂。 閱讀這本書其實讀者會發現，作者在講述每一種有助於更好吸收知識的學習方法時，都有在強調一個似乎跟學習不相關的事情，就是休息。就像番茄工作法一樣，每一個30分鐘組內，要給自己留出休息的時間來恢復注意力，也就是說，我們的大腦學習就像鍛鍊肌肉一樣，它不能一直保持學習的專注和注意力，我們必須在進行一段專注之後進行放鬆休息，再進入下一階段的學習或者複習階段來重新進入學習狀態。這是一種能保持高效學習和專注學習的方式。 這本書薄薄的一冊很精簡，書中還附錄了詳細的思維導圖，無論是在閱讀之前給讀者帶來閱讀靈感，還是在閱讀之後用來給讀者做總結，都展示了整本書的內容，讀者可以根據自己想要學習和精進的部分選擇閱讀，所以這本書不用按照我們一貫的閱讀方式進行閱讀，內容之間的互相獨立可以讓我們選擇性的進行學習和閱讀。 書中作者除了爲讀者呈現了對學習的誤解、優化學習的基礎、不同的學習風格、以及提升閱讀能力、記筆記的方式、以及科學學習法等等學習相關的內容，還爲讀者呈現了我們在學習中都會遇到的阻礙。而突破學習阻礙纔是我們能學習進步的重要原因。突破自身學習的阻礙，然後實踐書中作者講到的康奈爾筆記法、費曼學習法、以及番茄工作法等等一些被公認優質的學習方式，是將學習本書內容轉爲實踐最好的方式。

每個點都寫了，但又都淺嘗輒止，而且，和“愛因斯坦”也沒有太大練習。但多少也有點可取之處：建設性失敗、4階段筆記，還是讓我有點收穫的。

基礎的學習方法，能做好這些也不錯了。

讀最後的全解思維大綱。如果有你真正感興趣的，之前從來內聽過的，再去看，這樣看這本書會更高效

這書裏面的觀點，都是一些常識。如果想看如何科學學習，建議看認知天性。