錢雨蝶
《蘇軾的養生茶》以北宋文豪蘇軾的生活與作品爲線索，深入探討了蘇軾的養生觀及其與茶的深厚淵源。本書不僅介紹了蘇軾的飲茶之道、經典養生茶方，更解讀了其背後蘊含的順時養生、清淡飲食、平和心態等養生智慧。通過本書，讀者可以瞭解蘇軾的茶文化印記，學習簡易養生茶方的製作方法，並在快節奏的現代生活中汲取蘇軾的養生智慧，體驗茶禪一味的境界，從而活出健康、快樂、自在的人生。
有意思的角度，但寫的不值得看。
