王志豔
這是一本聚焦於媽媽育兒習慣的實用指南。全書分爲七章，從育兒先育己”的自我修行，到通過儀式感、共情力以及“佛系”心態等多元的角度來塑造孩子。書中結合場景化案例與實用方法，講解了媽媽的習慣如何潛移默化地影響着孩子的情緒管理能力、社交能力與自主人格等多方面發展。本書期望能幫助媽媽通過育兒習慣的不斷改進，成爲孩子成長路上的光，讓好的教養在日復一日的言傳身教中自然發生。
