太清調氣經

內容簡介

《太清調氣經》是一部道教養生經典，作者不詳，收錄於《正統道藏》洞神部太清類。此經主要論述調氣、服氣、煉氣、閉氣、胎息等修氣養生之法。 書中指出，修煉者不可執迷於偏門方法，如強行閉氣、強求存想，否則易損氣傷身。經文主張“順氣自然”，強調呼吸應和於天地陰陽之理，以柔和靜定爲本。 《太清調氣經》提出“調氣以通竅”“息微而神明”“養氣以養性”的理念，認爲調氣非獨爲延壽之術，更是修真悟道的基礎。通過吐納調息，使氣歸丹田，身心寧靜，從而達到“氣定神全、性命雙修”的境界。 全書語言簡練而意旨深遠，融合了古代導引、吐納與內丹思想。它不僅是道教修煉體系中的重要文獻，也是中國古代關於呼吸調養與身心和合思想的代表作，對後世氣功與養生理論影響深遠。

書籍信息