這樣就挺好：給媽媽的育兒情緒伴讀
崔琪臻
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崔琪臻
《這樣就挺好》是情緒療愈師、二寶媽媽崔琪臻寫給現代父母的一本育兒隨筆集。她從“成爲媽媽後的不知所措”出發，把帶娃日常裏那些看不見卻最消耗人的“情緒工作”攤開來講：孩子的哭鬧與對抗、親子衝突後的自責、關係 裏的委屈與邊界、期待落空的失望… 作者不急着給標準答案，而是用一則則小故事，帶你看見情緒背後的舊傷與真實需求，並提供可落地的小工具與練習（如“整合療愈畫布”、深度傾聽與教練式對話等），幫助你在當下重新找回平衡與力量；更重要的是，學會對自己說：沒有什麼出錯了——手邊事、身邊人，就是通往未來的路，“這樣就挺好”。