屁是肛門的嘆息：肛腸科醫生科普故事集

很好的科普，蜜桃醫生作爲肛腸科醫生，把這些年在門診、手術室、病房裏遇到的“屁事”寫出來，看的過程中代入了，“菊部一緊又一緊”，相信大家和我一樣，作者能讓讀者下意識收緊盆底肌，這篇科普已經功德無量了。人老先老腿，腿的衰老，往往是從屁股“提前下崗”開始的。人到中年就知道屁股的重要性，“十男九痔”，剩下那個可能正在得痔瘡的路上。通過這本書讓大家意識到屁股的重要性。 作者書最後說自己確診了抑鬱症，看作者的書，感覺作者是很幽默的人。可能很多抑鬱症患者都是這樣，表面上把歡笑帶給別人，卻把痛苦留給自己，就像喜劇大師金·凱瑞，也被抑鬱症困擾，希望作者早日康復。

有因長期蹲廁玩手機誘發嚴重痔瘡、羞於就醫硬扛到出血的上班族；有輕信偏方拔肛毛、亂塞異物造成肛腸損傷的年輕人；也有隱忍腹痛許久，查出腸道病變才追悔莫及的中年人，更有許多因爲不好意思面對隱私部位，硬生生把小病拖成重症的普通人。

作者自述學醫後選擇肛腸科，面對外界“掏大糞”的調侃，點明創作目的：很多人因羞恥隱瞞肛腸病痛，小病拖成重症，希望用真實門診故事抹平大衆對肛門、肛腸疾病的污名化認知。 聚焦普通人最容易忽視、隨意自行處理的小問題： - 生活陋習傷害：私自拔除肛毛引發嚴重感染、濫用開塞露造成直腸穿孔； - 痔瘡基礎認知：區分痔瘡分型，糾正“長疙瘩就要立刻手術”“自己勒掉痔瘡”等致命偏方； - 常見不適感科普：痔瘡出血致貧血、夜間肛門瘙癢、慢性肛裂長期隱痛，解釋症狀成因與居家緩解辦法。 每個章節先講普通人的真實遭遇，產後媽媽、上班族、年輕情侶、中老年患者等多元形象，讓讀者產生共情，不再覺得肛腸病痛難以啓齒。重點拆解民間偏方危害，規避致命風險。專門針對大衆流行自救手段做風險科普：自行結紮痔瘡、拔肛毛、長期用開塞露、亂塗不明藥膏，清晰講解每種錯誤操作會引發的感染、穿孔、失血、惡變風險。​ 順便提一嘴啊，書中提到的偏方均爲反面警示，可千萬不要模仿書中患者自行操作肛腸病竈的行爲！

我看了很多書，各種各樣的，漫畫的，推理的，文學的，暢銷的小說，看完以後沒什麼特別大的感觸。隨着年齡增大，我對推理文學我過去幾年最愛看的漸漸減少了，對其他不曾狩獵的學科反而更感興趣，頗有種想達到不惑的境界所以各種收穫。 生活裏的細節十分諱疾忌醫，遇到小事要麼不在意要麼很在意，以前一搜百度就是瘤或者癌，手術太可怕，沒錢治什麼病，還是等死吧。近年來AI發展快，想對着書自醫都不會走極端，但有些原理，有些預防點AI給的都不夠親切，總覺得不權威。 科普書自然是把某某疾病的成因，症狀，發作，對症，預防等說清楚，這些百度，豆包，元寶，千問都可以搜的到，但是他們的表達冷冰冰，解釋的也不夠深入人心。好的醫生憑藉精湛的醫術和他常年與病患打交道的經驗，可以將疾病的成因，患者的心理，他的建議表達的十分通俗且便於讀者接受。 我覺得這本書就是我目前讀到最成功最愛讀最能理解的一本書。爲什麼，因爲他兼具了醫術和醫德的，是真正的在醫心。沒有患者不急躁不悲觀不懷疑不恐慌的，一進醫院就是錢，就怕過度醫療，就怕檢查拿藥療效差，就怕醫生愛搭不理眼神不對，就怕復發，就愛猜疑…… 如果每位醫生在追求業績的同時都可以精進一下醫術，讓施針的手輕一點，問診的語氣關切點，治療的手段上高效果一點，世界會更好。但是這樣也不現實，不是每個醫生在日復一日的工作中都可以如沐春風，如果面對的是不理智很粗魯不得體的病患，對他們來說保持冷靜冷漠疏離或許恰是對彼此都好吧。 但無論如何，這本科普書寫得十分成功，唯一可惜的是電子版看不到一些肛腸相關的圖片，這樣我閱讀的時候不用跳到豆包上去結合圖片學習。在閱讀中被各種奇怪的病震驚到了，也是第一次發現原來肛門也是會長毛的，痔瘡保守治療是最理想的，肛瘻和造瘻，肛裂和肛周膿腫，藏毛竇和直腸癌，HIV和HPV有區別，這些知識對我來說不再是冷門的，不僅新鮮而且有了認識後也會下意識保護性喝水走動提肛。要是家人裏有相關問題也可以開導一二，真的是一本良心的書。 菠蘿醫生那本科普癌症的書，六層樓寫的指南以及這本書都寫的很好，希望還可以讀到更多科普類的醫學好書。

坦白說，這大概是全網最“接地氣、不裝不端”的醫學科普書。別的醫生寫書講高大上的疑難重症，陳澤洋醫生獨闢蹊徑，專門聊大家最羞於啓齒、死活不好意思問人的“菊花那些事兒”。書名看着詼諧直白，內容卻是乾貨滿滿、溫柔滿滿，笑點裏藏科普，故事裏藏人間疾苦。 在外人眼裏，肛腸科是妥妥的“冷門天花板”，甚至被調侃成“掏大糞專業”。寒窗苦讀十幾年，一路是別人眼裏的優等生，最後紮根最不起眼、最容易被偏見調侃的科室，其中的委屈和壓力，常人很難體會。也正是這份特殊的職業經歷，讓作者比任何人都通透：人體沒有高低貴賤的部位，病痛更沒有三六九等，再私密的毛病，也是實打實折磨人的大病。 這本書用30多個真實門診段子，擊碎了大家的各種“肛腸誤區”。很多人總覺得痔瘡、肛周癢、流膿、小疙瘩都是小毛病，忍一忍、摳一摳、自己動手處理一下就能好。書中無數離譜又真實的病例狠狠打臉：有人自己勒痔瘡導致感染壞死，有人亂用開塞露差點造成直腸穿孔，有人把反覆肛瘻流膿當小事拖到癌變，還有人忽視肛周HPV感染、亂信偏方，把小問題熬成大麻煩。 最顛覆認知的一點：肛腸疾病從來不是單一的“屁股問題”。很多人肛瘻反反覆覆總不好，單純做手術、換藥根本斷不了根，根源大概率藏在兩個隱形病因裏——克羅恩病和結核病。很多人只知道結核傷肺，卻不知道結核菌會悄悄跑到肛周，形成頑固性、反覆破潰的結核性肛瘻。所謂久治不愈，不是醫生手藝不行，是沒找到藏在深處的病根。 除此之外，書中也糾正了大衆的就醫執念：不是所有痔瘡都要開刀，手術從來不是首選。大部分肛周不適，靠清淡飲食、規範坐浴、作息調理就能大幅改善。反而很多過度激進的微創手術、不規範操作，容易留下括約肌損傷、直腸瘻等終身後遺症，妥妥的“小毛病治出大問題”。 全書最動人的，不止是硬核科普，更是作者極度坦誠的反差魅力。他沒有塑造完美醫生的光環，大大方方寫下自己的崩潰時刻：常年面對尷尬病痛、人間疾苦、高強度工作，長期高壓內耗，優秀自律、從未鬆懈的人生，最終壓出了抑鬱症。他反思肛腸科規範治療問題，開展了難得的行業自我審視。 最讓我共鳴、也最治癒的一幕，是他抑鬱深夜崩潰，坦言自己“不想活了”。本以爲會迎來溫柔安慰，結果被愛人劈頭蓋臉一頓“炸毛式輸出”。但偏偏就是這股鮮活、熱烈、帶着煙火氣的責罵，把他從死寂的自我內耗裏拽了出來。 這下終於讀懂了抑鬱症的特殊狀態：溫柔安撫會讓人沉溺絕望、繼續向內自我審判，而激烈的情緒衝擊，能打破麻木空洞的瀕死感。憤怒是最有生命力的情緒，它把向內的自我攻擊，變成向外的情緒波動，瞬間沖淡了求死的念頭。溫柔治癒疲憊，熱烈拯救死寂，這是最特別、最真實的救贖。 行醫多年，見慣了患者的難堪與無助，作者始終抱着最柔軟的醫者仁心。肛腸疾病最特殊的地方，就是自帶“羞恥濾鏡”，很多患者礙於隱私、礙於面子，有病不敢查、不敢問、不敢治，默默隱忍焦慮，獨自承受身體和心理的雙重摺磨。而他從不調侃患者的尷尬，只耐心拆解誤區、溫柔守護普通人的尊嚴，用幽默化解病痛的沉重，用專業消除大家的羞恥焦慮。 讀完這本書最大的收穫，不止是學會了護肛養生知識，更讀懂了一句話：身體從無小事，越私密的部位，越不能諱疾忌醫。很多大病癌變，都是從“不好意思”“忍忍就好”開始的。我們日常忽略的擦屁股方式、久坐習慣、飲食油膩、隱忍不就醫，日積月累，都是身體的隱形隱患。 所謂千錘百煉，方能收放自如。作者見過最細碎的人間病痛，也扛過自己人生的至暗時刻。世界總會讓人遍體鱗傷，但所有受傷的地方，最終都會長成最堅硬的鎧甲。 這本書看似聊“屁事”，實則聊人生、聊自愈、聊善良、聊堅守。煙火氣裏見專業，真實裏見溫柔，苦難裏見成長，是一本輕鬆治癒、又足夠警醒的寶藏好書，綜合評價五星好評！！！

俗話說“身體是革命的本錢”，正視身體，就是尊重我們自己。當然，身體的每一個部位，都值得被認真對待，屁股也是。 蜜桃醫生用大量的真實案例向我們科普醫療知識，人喫五穀雜糧，哪能不生病呢，疾病只是人生的一個尋常階段，它像我們人生的每一個普通階段一樣自然，對每個人都是公平的，只要活着，我們就會與它打交道。 蜜桃醫生不僅在治病也在追求“治人”，即在治好病的同時，最大限度地保留患者的生理功能、身體外形和心理健康，讓患者回歸有質量的生活。

很好很有趣的一本小書，是蜜桃醫生多年在門診、手術室、病房裡遇到的“屁事”，認認真真講給大家聽的一本小書。書中的34個故事有笑有淚，有驚有險。有人因為肛裂被分手，有人因為產後漏糞忍了40年，有人把自己的痔瘡“勒死”而差點感染，也有人因為一次便血查出了直腸癌。 身體的每一個部位，都值得被認真對待。屁股也是。

好有趣的一本書，剛開始還覺得屁，肛有點髒髒的，結果一看停不下來了。在一個個患者的故事裏學到了很多知識。我初中學習老是坐着，就得痔瘡，以前以爲只有一部分人得痔瘡，看了這本書才知道原來每個人都會得痔瘡，由於地球引力的作用。還學到了菊花附近的毛毛不能碰的知識。

讀1000本書📖讀後感203/1000 本書看得人菊部一緊，只能說，依舊是許願家人朋友都身體健康。 有時候看這類書，也會有點愧疚。看到別人遭受病痛，也會想，雖然自己的生活也有不如意，但至少身體還算健康。這個念頭一邊能安慰到我，一邊又覺得好像拿別人的痛苦來寬慰自己了。 作爲一個目前還算健康的人，看到這些故事會同情、會難受，但真要說能共情，去體會他們有多痛苦，我可能也做不到。很多感受，光靠讀幾段文字，還是很難想象的。希望自己能多記得一點，別每次看書時覺得健康好重要，合上書又開始熬夜。 還有，肛腸科醫生也真的挺不容易的。作者讀完博士，被主任安排進這個亞專業，連家裏人一開始都不太能接受。可這些讓人不好意思開口的毛病，總得有人看呀。 好好生活，照顧好自己！唯一有點遺憾的是，很多文字都在漫畫裏，想劃線的時候劃不了，只能乾着急。

這本《菊花寶典》用幽默段子方式，把一個有趣的身體課題給科普出來，作者特別真誠，對病友如此，對讀者亦如此。 小缺憾在於各篇敘事框架比較雷同，全是案例+科普的固定模式，讀到後半段稍微有點審美疲勞。 總體來看瑕不掩瑜，依舊是一本很不錯的身體啓蒙讀物。