幸福之路：在喧囂中安頓自己（新東方中文輕經典叢書）
[英]伯特蘭·羅素 著
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11.8萬字總字數
¥17.99定價
[英]伯特蘭·羅素 著
本書是諾貝爾文學獎得主、哲學大師伯特蘭・羅素的經典代表作。羅素立足普通人的現實生活視角，一針見血拆解現代人焦慮、內耗的核心根源：嫉妒、恐懼、自我沉溺、過度執念等內在困境，深刻剖析人們爲何會囿於瑣事心生煩躁、困於得失反覆內耗、陷於自我封閉飽受煎熬。他以溫和理性的筆觸，給出切實可行的幸福修行法則，比如，學會區分可控與不可控之事，在奮力進取與坦然接納之間找尋平衡；培養無功利的閒暇志趣，跳出狹隘的自我桎梏；放下偏執的自我執念，將目光投向更遼闊的外部世界，以平和心境從容面對人生起伏。無論你正被日常瑣事牽絆、深陷焦慮內耗，還是身處人生岔路、迷茫彷徨，都能在這本書中找到情緒的出口與心靈的慰藉。幸福從來不是轟轟烈烈的世俗成就，而是源於內心的安寧與自洽。羅素意在告訴每一位讀者：於喧囂塵世中安頓內心、接納自我，便能一步步踏上獨屬於自己的幸福之路。本書爲無刪減版，以通俗化翻譯打破哲學晦澀感，全新增設幸福問答與雙語誦讀特色內容板塊，讓百年經典成爲讀得懂、用得上、能分享的幸福工具書。
我說這本書挺好的，爲什麼看的人這麼少呢，原來是還有其他版本，不過既然已經讀完了，就在這個版本下寫收穫吧。 其實一開始看到這個書名加上目錄，我心中是覺得應該是沒什麼新意的，或許跟我之前看的書大差不差。但是我最近很喜歡看這種算是自我成長類的書籍，讀起來不費勁，一方面能夠放鬆大腦，另一方面又能夠帶來啓發，因此我還是加入書單讀下去了，也確實帶來了新的收穫，就是其中提到的許多人受困的“自我執念”。 “自我執念”，我的理解就是過於關注自身。一方面過於關注自身容易放大日常生活中所遇到的不幸的瑣事，另一方面會容易太高估自己，對自己所作所爲有着苛刻的要求。 但這種對自己苛刻的要求實際上並不是自己內心所認可的，比如一個人他要求自己刻苦讀書，但是在看別人放縱享樂時自己又會羨慕，覺得自己失去了什麼。正是這種內心所想與所作所爲不匹配，所以會帶來痛苦，也並不能長久。也就是內心的慾望和外在的行爲產生了衝突。 因此，這種對自己的高要求實際上也是一種過度的慾望，需要剋制，但並不是對自身的否定，反而是對自己的一種接納。這種對自我的接納，是減少內耗的過程，也是視野向外的開始。