
[美]傑弗裏·伯恩斯坦
當孩子的叛逆像一堵牆橫在你們之間時,你試過講道理、立規矩,甚至忍不住怒吼,卻只換來更激烈的對抗。那些摔門而去的背影、充滿敵意的沉默,是否讓你精疲力竭、心碎無助? 這不是孩子的錯,也不是你的錯,但改變可以從你開始。 傑弗裏·伯恩斯坦博士的“10天計劃”,專爲深陷親子衝突的你們設計: DAY 1 理解孩子行爲叛逆的原因 DAY 2 理解你的叛逆孩子 DAY 3 跳出大吼大叫陷阱的自我教練法 DAY 4 超越權力之爭 DAY 5 強化孩子的積極改變 DAY 6 有效管教,告別絕望 DAY 7 調動家人的支持 DAY 8 減少孩子在學校的叛逆行爲 DAY 9 克服頑固性障礙 DAY 10 從長遠減少孩子的叛逆行爲 這本暢銷的家庭教育指南,第3版重磅升級:新增了數字時代挑戰(如社交媒體壓力、屏幕沉迷)的應對方法,提供了17個遊戲增進親子關係,並更新了豐富的案例。全書以“冷靜、堅定且非控制”爲理念,引導家長成爲孩子的“情緒教練”,將叛逆轉化爲成長契機,重塑和諧的家庭關係。