媽媽不急不躁，陪孩子寫作業

媽媽不急不躁。 👑👑👑👑👑陪孩子寫作業。 這兩句話，就體現了方法論和修身養性啦哈哈。 輔導孩子寫作業，是無數家庭繞不開的考驗，多少家長深陷催促、發火、內耗的循環，把親子相處變成一場疲憊的拉鋸。這本書直面這份現實困境，摒棄空洞的大道理，把落腳點放在真實可落地的家庭教育方法之上。 書中不只着眼於把作業寫完這件小事，而是帶領家長向內覺察，看見孩子抗拒學習背後隱藏的心理緣由，也看見自身情緒裏潛藏的教育誤區。 藉助情感引導的思路，教會家長幫助孩子建立時間觀念，習得自我管理的能力，擺脫家長不停催促、孩子被動應付的模式。 不追求短暫的作業完成，而是把目光放得更爲長遠。 陪讀只是過程，真正的目標是喚醒孩子內在的學習熱情，培育獨立自主的學習習慣。 當家長放下急躁，穩住自身的心態，親子之間便不再只剩下寫作業的對抗，孩子也慢慢擁有可以支撐一生的學習底氣。 這是一本寫給父母的解惑之書，教會我們溫和而有力量地陪伴孩子成長。

最好的教育不是逼迫孩子優秀，而是用耐心守護孩子的自信，用包容接納孩子的不完美，穩定的情緒、溫和的態度、正確的方法，能讓孩子在學習中收穫安全感，慢慢養成自律、認真的好習慣。

我以前學習，父母都沒有陪寫作業，完全靠自己自覺，作業是老師批改的。到了我，孩子需要父母陪寫作業。我打算培養好孩子習慣，讓她自己管理時間。她寫作業，我就在旁邊學習，她寫好讓Ai去批改作業，不強迫自己和孩子。

讀完這本書，深有感觸，很多家庭矛盾都源於家長的急躁心態，粗暴催促只會讓孩子牴觸學習、心態浮躁，溫柔且堅定的陪伴纔是最好的教育。真正的陪寫作業，不是全程監督包辦，而是引導孩子主動思考、自主學習。 家庭教育重在平和與包容。剋制急躁情緒，耐心陪伴孩子，用溫和的方式引導孩子端正學習態度，讓孩子在輕鬆的氛圍中愛上學習、穩步成長。

教育孩子對很多父母來說就是一個超級難題，輕不得重不得，在教育孩子過程中，陪伴是必不可少的一部分。 特別是孩子做作業的時候，大吵大嚷並不能讓孩子學會，而理性的不急不躁的態度，加以適度鼓勵，可能更加正確，得學會給孩子試錯的機會，你得知道你孩子有沒有真正明白她的作業到底該怎麼做？而培養孩子好的學習習慣也很重要，而這一切都是在點點滴滴中養成的，而非一朝之功。讓孩子有修養，自己得先有涵養，每個孩子都有自己的長處和短處，無法要求每個孩子都能足夠優秀，不要動不動讓她去跟優秀的孩子相比較，哪怕她每天進步一點點，都是好的表現…… 我們嘗試站在孩子角度去思考她所面臨的問題，可能更加合理，我們需要的是孩子開心快樂的成長，而不是其他。

“不寫作業母慈子孝，一寫作業雞飛狗跳”，父母在陪伴孩子學習的過程中，一定要學會與孩子進行交流的方法。哪些話不適合說，怎樣說才能讓孩子接受我們的思想和建議，這些都是父母跟孩子在交流時需要思考的問題。理解孩子，才能不急不躁！ 孩子的天性是貪玩的，作業“佔用”了玩的時間，他們沒有從寫作業的過程中感受到“樂趣”，認爲寫作業是一件十分無趣的事情。培養孩子的興趣至關重要。 大部分寫作業慢的孩子都是喜歡邊寫作業邊玩的，手邊不管有什麼都能玩起來，無法專注於寫作業這件事情，所以寫作業的時間被拉長。學齡前注意力不集中屬於生理性的，隨着年齡的增長會好起來的，不要着急，要理解孩子，放過自己。

學習成績好壞的根源取決於學習態度。讓孩子主動學習，爲自己學習，喜歡學習纔是王道。不是逼迫而是勸導，教會孩子如何立目標，如何面對錯誤，勞逸結合，讓孩子注意休息。

1.讀完這本書我最大的感受是啥？ 讀完我徹底看懂了孩子寫作業拖拉、逆反、不主動的底層心理。很多時候不是孩子故意不聽話，而是家長的教育方式、溝通方式和過度干預，一步步造成了孩子的學習問題。真正陪孩子寫作業，不是盯着孩子、催着孩子、替孩子操心，而是穩住自己的情緒，懂得放手、懂得課題分離。 2.我獲得了哪些新知？ 我學到心理學家魯道夫·德雷克斯的教育理念，孩子聽不進建議時，就要停止說教，讓孩子自作自受。這就是真正的課題分離，父母越插手、越監督、越幫忙，孩子越懶惰、越依賴。我也明白了孩子拖延的本質，拖延不是懶，是逃避和畏難心理。寫作業讓孩子感到困難、不輕鬆，孩子就會本能牴觸，想用玩耍暫時掩蓋壓力，最後拖到最後一刻。同時我也懂得，孩子覺得自己不行、做不好，大多來自父母的否定語言和負面標籤。另外，孩子長大後有自尊心和麪子，當衆批評、數落孩子，會讓孩子內化“我很差、我一無是處”的負面認知。 3.改變了我哪些舊有認知？ 改變了我以前認爲孩子拖延是態度不好、故意偷懶的認知。以前我總怪孩子不自覺、不上進，只盯着孩子表面行爲。現在我知道，拖延是畏難、是恐懼、是心理壓力。也改變了我對批評教育的看法，從前我以爲指出問題是爲孩子好，卻不知道隨口的否定、當衆的指責、貼負面標籤，會讓孩子自卑、自我認同感變低，產生強烈的不配得感。 4.接下來我將如何行動 往後陪孩子寫作業做到不急不躁、停止無效說教，做好課題分離，放手讓孩子自己承擔學習後果。不再隨意給孩子貼笨、不行、差勁的否定標籤，絕不當衆批評數落孩子。多保護孩子的自尊心，看見孩子的畏難情緒，多鼓勵、少指責，幫孩子建立自信，慢慢克服拖延和恐懼，讓孩子主動承擔自己的學習任務。

大吵大嚷並不能讓孩子學會，理性的不急不躁的態度，加以適度鼓勵，可能更加正確。得學會給孩子試錯的機會，培養好的學習習慣。讓孩子有修養，自己得先有涵養，每個孩子都有自己的長處和短處，無法要求每個孩子都足夠優秀。

這本書最實用的地方是它站在了媽媽這一側。它不要求你更耐心，而是給了你一些可以替代耐心的工具。書裏有一段寫如果孩子走神了，不用催促，也不用提高音量，只需要輕輕敲一下桌面。那一下不重，但能讓孩子把注意力拉回來，也不會讓關係變緊。她把一個可以發生在桌面上的動作變成了固定的錨點，已經反覆用過很多次了