《美食天下》編委會
中華傳統養生智慧講究人體養生要順應天時,四季氣候條件不同,人體也會有相應的變化,飲食上也要相應地調整。《美食天下第1輯:四季滋補粥》分爲春季清補粥、夏季溫補粥、秋季平補粥、冬季進補粥四個章節,選取130道針對春夏秋冬不同季節的滋補營養粥品,所選食材易得,且滋補養生。
很不錯的一本書,如果配上圖片就更好了。
我很喜歡這本書在各個季節用不同食物讓人做出對人身體好的方法,謝了!