薩巴廚房：快手營養便當
薩巴蒂娜主編
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5.3萬字總字數
¥14.94定價
薩巴蒂娜主編
美食是對自己努力的犒賞。繁忙的工作結束後，享受片刻屬於自己的“便當”時光，這真是又美好，又愜意。本書收納了百餘款便當做法，品類豐富，讓你不再爲“喫什麼”而操心。本書在選取食材時，更是考慮到了現代人所追求的合理的膳食結構和日益挑剔的口味。從健康低脂的主食粗糧，到葷素有別的精緻菜餚；從鹹甜可口的暖湯暖粥，到豐富多彩的套餐簡餐，都做了合理、細緻的搭配，讓你每天喫得又營養、又美味、又滿足，自此愛上自己動手做的健康便當。
一切都會變好，超好，爆好，無敵好
1.書裏很多菜並不適合便當，菜色上和其他系列沒有明顯區分； 2.按書裏搭配的菜來喫，很快就營養不良了……不是湊幾個菜就是便當了
圖片太模糊了，完全看不到食物的樣子。😮💨
圖片非常模糊，根本看不清。不過內容還是可以的，作爲食譜參考。