馮光宏
鄧小平是一代偉人，他對中國革命和建設事業作出了卓越的貢獻，開創了建設有中國特色社會主義的偉大道路，成爲中國改革開放的總設計師。這些偉大的功績與他健康的體魄是直接相關的。他活到90多歲高齡，而且一生健康，直到晚年仍然活動自如，精力旺盛，思維敏捷。他爲什麼能如此高壽並能始終保持健康呢？這是因爲他有一套平民化的健體強身之方法……
