
王其勝
隨着生活壓力的加大,人們的生活節奏越來越快,對於上班族來說好好喫早餐已經成爲了一種奢望。本書倡導讀者認真喫早餐,每天擠出10分鐘,把早餐喫的豐富多彩、營養均衡。在繁忙的生活中,能給自己一頓不重樣兒的早餐,就是對自己最好的嘉獎,也是幸福生活的來源。本書共分爲六個部分,包括粥、面、米飯、饅頭花捲、包子餃子餛飩和西式麪包,方便多年齡段讀者根據口味愛好選擇不同的早餐。
從一碗熱氣騰騰的早餐開始一天的煙火氣吧~
21-81都是主食的早餐,基本上還是處於正常早餐範圍,沒有什麼參考價值
一本詳實易懂的早餐製作工具書,給你更多選擇和啓發。常備了,比APP強,木有廣告干擾你。
這本書偏重碳水化合物:幾乎都是粥、飯、面,就是介紹的一些“洋早餐”也是麪包、蛋糕、匹薩和漢堡[尷尬]
相比之下更下換app。有時間,有更多的相片。讀書一方面是知識,另一方面是感覺和歡喜。
能喫上早餐真的是一種幸福啊,我回憶自己雙休日早上要不就是睡懶覺要不就是外賣早餐,一頓外賣二十多元,還不如自己搞一點簡餐呢。感覺作者在粥的部分很有創作新意,我自己也可以學着做一下。至於咖啡配麪包也可以搭配出一套早餐。爭取每週都能喫早餐啊
中餐,想怎麼喫就怎麼喫,怎麼喫都有道理。無論什麼菜都可以與米飯炒在一起,昇華爲炒飯;無論什麼菜都可以與麪條(米線)炒在一起,昇華爲炒麪(粉);無論什麼菜都可以與面搭配:包起來就是包子、餃子、餛飩、餡餅;放在麪皮上就是捲餅、簡易披薩😋只要你有想法,百變中餐能手就是你。要相信自己[調皮]
愛有血有肉,是情感的產物,只有在愛中誕生的思想,才能充滿生命的活力。愛賦予思想以生命力,愛使思想能夠發芽生長,爲思想的成熟、結果帶來必要的養料。
完美。從頭到尾的喜歡,一年365日,日日早餐均不同。如果有配套光碟就方便學習啦。
這本書早餐粥可借鑑下,但麪包種類確切地說還真不適合我的胃。[微笑]