鐵鋼老師家常菜

內容簡介

喫是一種本能，也是一種修爲。本能是表現攝取的營養物質維持正常的生理指標，使生命正常運轉；修爲是指在維繫生命運轉的前提下，喫的是否健康、是否合理、是否養生、是否能通過喫使人體機能、精神面貌、修養理念等達到另一個高度，謂之爲愛喫、會喫、講喫、辯喫的真正美食家。家常菜來自民間廣大的人民羣衆中，有着深厚的底蘊，也深受大衆的喜愛。家常菜的範圍很廣，即使是著名的八大菜系、宮廷珍饈，其根本元素還是家常菜，只不過氛圍不同而已。我們通過本書介紹給您的家常菜，是集八方美食精選，去繁化簡、去糟求精。我也想通過我們的努力，使您的餐桌上增添一道亮麗的風景線，爲您的健康盡一點綿薄之力。

讀者書評

書籍信息