孕媽媽同步保健全解

內容簡介

《孕媽媽同步保健全解》主要介紹了從備孕到分娩的整個過程中準媽媽需要了解的一些保健知識。逐月講述了生活起居的點點滴滴（包括衣、住、行、洗護等）對孕事的影響，準媽媽在不同的孕月有可能會遇到的一些不適並給予簡單的指導，爲準媽媽有關營養方面的準備提供了一些實用性方案，告準媽媽在孕期出現某些不良情緒後該怎麼辦。另外，本書還特意給職場準媽媽和準爸爸也提出了科學合理的建議。真心希望本書能給準爸爸和準媽媽們提供實用的幫助，讓整個孕期變得輕鬆和快樂起來！"

書籍信息