
丹尼爾·戈爾曼
《情商》10週年紀念版反映了最新的研究進展以及作者最新的思考認識,同時作者還在書中對他在世界各地演講期間遇到的重點問題進行了解答。情商研究是一個快速發展的領域,新增的附錄部分,爲讀者提供情商領域最佳的參考資料。
智商決定一時,情商決定一世!
讀完這本書最大的感慨就是:有些人一輩子被童年治癒,有些人一輩子都在治癒童年.我覺得國家應該增加情緒素養方面的課程,情緒管理比獲得高分更重要。我就是那個智商很高,情商很低的人,感謝作者點悟。希望未來的自己可以每天進步一點。
情緒管理變的越來越重要,尤其是現在這個社會,隨着移動互聯網的滲入,抖音、短視頻、快速新聞等信息快餐伴隨着我們的生活,這種快餐讓我們有時候來不及思考就要做出決策,這樣反而非常容易培養暴躁的情緒的產生。建議教育部門考慮孩子的情緒教育問題。
開門見山,這本書不推薦。1. 本書每一章節裏設立的標準很高,非常人所能完成,可能上帝的確能做到,但如此高的標準對於懷着希望翻開這本書的讀者們並不能算是一劑良藥,反而像是雪上加霜。2. 成功學的書缺乏論據,只有成功的人有發言權,而成功的人所勾勒出來的1.2.3.4並不一定是他們成功的真實原因。不管在某個領域能否成功,人首先應該無條件相信自己。
前半部分主要關於各類大的情緒類型、自我建設、親密關係,讀得比較細。 後半本主要關於職場團隊、家庭、情緒教育、創傷應激治療,讀得比較跳。 總的來講,有收穫,但都別的書也能有這些收穫,沒什麼獨創性,也不精煉,所以打個一半吧~
準備二刷,提煉,附錄部分是全書精華。
哈哈哈哈最後可以測個EQ 不過我覺得這個還是看階段性的,會有波動
高智商的人很多,高情商的人太少。
調動他人的情緒能極大地激發他人的潛能。
這本書對我觸動還蠻大的,作爲一名低情商人士,感覺每章都在點我,幸運的是,我在無數條不歸路中選了一條最平庸最安全的路。