有求：二十一度母給你溫暖

2025，我們比任何時候更渴望“溫暖”——不是安慰，是精神和靈魂帶着智慧的救贖與自我救贖的力量。 真正的“溫暖”，是對苦難的坦然面對和“智慧轉化”。 在藏傳佛教中，二十一度母是“諸佛之母”的化身，每一尊都象徵着克服恐懼與無知的力量。 綠度母：迅捷的救護，在危機中尋找生機； 白度母：延壽安寧，在紛擾中尋得內心的平靜； 紅度母：熾熱的能量，激發我們心裏的熱情與動力。 當我們誦唸度母心咒，或在心中觀想她們的形象時，是在喚醒自己的“度母特質”——身處低谷和困境，也能重燃希望的火，哪怕周遭冷漠，也傳遞溫暖的光。 綠度母的“無畏施”：在焦慮纏身時，還是可以伸出援手，幫助他人； 藍度母的“忿怒相”：真正的慈悲有時需要以嚴厲的姿態斬斷自我欺騙的溫柔； 黃度母的“豐盛咒”：在物質主義氾濫的現在，怎麼重建內心的豐盛與滿足。 真正的救贖，是自身不完美的接納，以及對光明未來的堅定信念。 願所有“寒冷過”的人：溫暖不用外求，它以度母之名，潛藏在“你我心間”。

二十一尊度母本體無二，皆是度母慈悲的不同顯現，她並非遙不可及的神明，而是觀世音菩薩悲淚所化現，如母親般無條件庇護衆生，求健康、求事順、求姻緣等，無論哪一尊都是心誠的加持纔會有指引，在無常中堅守希望沒有抱怨，修心的真諦纔是有求的開始，智慧的鑰匙就在你我的心中。

讀完這本書，我心中那些原本模糊的關於信仰、祈求與內在安寧的念頭，彷彿被一盞燈清晰地照亮了。索達吉堪布尊者的闡釋，並非簡單地提供一份“有求必應”的許諾清單，而是系統而深刻地爲我揭示了這條路徑背後的整個心靈地圖。 我最深的感觸，是關於“信心”的重新理解。尊者開示，度母作爲觀音菩薩悲心的化現，其本質是無條件救度的慈母。這讓我意識到，以往自己許多夾雜着焦慮和交換心態的祈求，根基是多麼脆弱。真正的信心，並非功利性的賄賂，而是孩子對母親那般全然的信賴與交託。書中強調，缺乏信心的唸誦如同沒有靈魂的軀殼，難以感通。這促使我反省，在生活的其他層面，我是否也常懷着一顆充滿懷疑與算計的心，去面對那些本應純粹的關係與事物？修習度母法門，首先修的正是一顆去除功利、迴歸純淨的信心。 同時，尊者將度母法門梳理爲“持誦、供奉、發願”三者結合的完整修行體系，並強調與觀音心咒的結合，這爲我提供了一個清晰而具體的實踐框架。它讓我明白，信仰不止於心中的念頭，它需要通過儀軌、形象和利他的願力來莊嚴和鞏固。尤其是發願利益衆生這一點，將個人的祈願與更廣闊的慈悲連接起來，使得修行超越了狹隘的自我關懷，獲得了更深遠的意義。這就像爲我的日常修持注入了方向感，我不再是漫無目的地祈求，而是在一個完整的法流中，學習如何調整自心、積累資糧。 書中那句“對於自己並不熟知的領域，千萬不要自以爲是，妄下斷言”，深深觸動了我。它像一劑清涼散，平息了我內心某些傲慢的評判。通過尊者的論述，我瞭解到二十一度母各自對應的象徵與功能，這背後是一套精深、嚴密且充滿智慧的象徵體系。這提醒我，面對任何深邃的傳統與智慧，首要的態度應是謙卑與開放。與其用自己有限的知見去丈量，不如先嚐試去了解和學習。這種心態的轉變，本身就是一種極大的收穫。 因此，這本書於我而言，是一部珍貴的實踐指南與心靈地圖。它沒有空談玄妙的哲理，而是將崇高的慈悲理念，化爲可親近、可實踐的溫暖法門。我願將這份理解帶入生活，在紛擾中，學着以更清淨的信心去祈禱，以更具體的方法去修持，並以更開放謙卑的心，去面對生命中的一切未知。這便是我在此次閱讀中，所獲得的最安穩的財富。

度母，顧名思義，就是救“度”衆生的“母”親。她如同媽媽一樣，能帶給我們綿綿不絕的溫暖、安全感，保護我們免受災禍苦難，並得到夢寐以求的幸福安樂。 度母心咒：嗡達熱德達熱德熱娑哈。 在佛教中，文殊菩薩是諸佛的智慧總集，觀音菩薩是諸佛的大悲總集，而度母，是諸佛的事業總集。 諸佛的事業是什麼？就是遣除一切衆生的痛苦，置其身心於安樂的境地。這方面，度母具有特殊的能力。所以，不管是什麼人，只要信仰度母，經常唸誦她的祈禱文，就一定會得到度母的加持。 在這部《二十一度母贊》中，提到的二十一尊度母，本體都是一個。之所以用二十一偈從不同側面進行讚頌，是因爲在不同衆生面前，度母示現的形象、身色、功德等不盡相同。比如，度母有白、紅、黃、藍、黑、綠等色，白色表度母之身，紅色表度母之語，藍、黑色表度母之意，黃色表度母之功德，綠色表度母之事業。但不管是綠度母、白度母還是其他度母，只要我們經常唸誦《二十一度母贊》，就會獲得一切度母的加持。 這部《二十一度母贊》，以二十一個偈頌，從不同角度讚歎了度母的功德。當然，所謂“二十一度母”，也只是大致而言，其實度母有無量的化身，並不單單有二十一尊。 大家平時若唸誦此祈禱文，唸完前面的所有偈頌之後，最好加上這一句“以根本咒禮讚二十一度母終”，如此有頭有尾會比較圓滿。念度母心咒，成就一切所願 度母心咒：嗡達熱德達熱德熱娑哈略祈禱文 至尊度母您垂念，祈求救脫諸苦難這個祈禱文只有短短兩句，任何人只要有信心，隨時隨地都可以念。它的意思是：祈求至尊度母您垂念我、慈悲加持我，將我從諸苦難中解救出來。

唸誦二十一尊度母禮讚偈： 南無阿雅達然葉，敬禮聖觀自在大悲藏。 嗡！頂禮至尊聖度母！ 頂禮奮迅救度母，目如剎那閃電光，三域怙主蓮花面，花蕊綻放從中現。 頂禮月色白度母，秋百滿月聚集臉，成千羣星同匯聚，盡放威光極燦然。 頂禮紫磨金色母，蓮花莊嚴其妙手，佈施精進苦行靜，安忍禪定行境性。 頂禮如來頂髻母，奉持無邊尊勝行，獲得無餘波羅蜜，一切佛子近依止。 頂禮吽音叱吒母，聲遍欲色虛空界，其足壓伏七世間，皆能勾招盡無餘。 頂禮帝梵恭奉母，火神風神自在供，鬼王起屍及尋香，夜叉衆會皆讚歎。 頂禮勝伏他方母，札啪盡毀敵惑輪，右屈左伸足壓伏，盛燃熊熊烈火焰。 頂禮大怖救度母，摧毀一切兇猛魔，蓮花容顏現顰眉，無餘斬盡諸仇怨。 頂禮三寶嚴印母，手指當胸露威嚴，莊嚴無餘諸方輪，自之光芒普縈繞。 頂禮歡悅威德母，頂飾光鬘誠斑斕，喜笑大笑聖咒音，懷柔羣魔與世間。 頂禮解厄聖度母，能召一切護地神，顰眉豎動發吽光，消除所有諸貧窮。 頂禮月相冠冕母，一切飾品極璀璨，無量光佛髻中現，恆常光芒最耀眼。 頂禮烈焰聖度母，如末劫火住光鬘，右伸左屈喜姿態，擊毀一切諸敵軍。 頂禮顰眉聖度母，手掌壓地足踩踏，面露怒容發吽聲，擊破七重一切處。 頂禮安樂柔善母，寂滅涅槃行境性，真實咒語嗡娑哈，摧毀一切大罪惡。 頂禮明覺吽度母，衆會圍繞極歡喜，怨敵之身悉擊碎，十字莊嚴明咒吽。 頂禮震撼三界母，足踏吽相爲種子，須彌玻雪曼達ra，三世間界皆搖動。 頂禮滅毒聖度母，手持天海相皎月，誦二達ra啪字聲，無餘滅除一切毒。 頂禮天王所敬母，天人非人鹹依止，披甲歡喜之威德，遣除爭鬥與惡夢。 頂禮消疫聖度母，日月雙眸光鮮明，誦二哈ra德達ra，消除劇猛瘟疫病。 頂禮具光勝度母，安立一切三真如，正具寂滅威神力，摧魔起屍夜叉衆。 以根本咒禮讚二十一度母終。 度母心咒：嗡達熱德達熱德熱娑哈

說一個我自己說到度母護佑的非常神奇的事情。 我找工作那年，第一次知道綠度母。 當時是聽聞一個學姐去了a公司，工作性質又好玩，錢又特別多，遠遠超出當時畢業生的平均水平。就非常想進a公司。 但是進a公司需要的一個硬性的行業經驗我是沒有的，也不可能短時間補上。 後來偶然間得知綠度母可以幫助女性。於是我去了北京的雍和宮，拜在綠度母面前，用心的祈禱，還打印下來一張綠度母的貼紙，貼在宿舍裏，每天都默唸祈禱。非常虔誠。 然後發生了特別特別神奇的事情。 在此之前，我參加了a公司的筆試，做的非常差，本來以爲沒戲了。 但是有一天突然收到了a公司的短信通知去面試。 我在上海，a公司在杭州。通知的是第二天。於是我趕緊買了個火車票，第二天過去。 到了現場，得知我的筆試成績確實非常差，幾乎可以排在倒數，但是因爲他們的政策，排在前面的沒有招夠的話，會繼續面試後面的。所以我得到了這個面試機會。 三輪面試很順利，第三輪面試，考察文筆的環節，我現場寫了一首詩，下筆如有神助，面試官非常驚豔。但同時，這是非常專業的面試，我缺乏那個硬性的行業經驗的缺點也沒法掩飾。 三輪面試結束之後，我本來還想約那位學姐在a公司附近喫個飯，卻突然收到了一個電話，問我怎麼沒去面試？ 原來我之前同時投遞的b公司（我的第二選擇），昨天向大家發送了面試短信，所有的候選人唯獨漏發了我的！ 短信原本通知的時間就是今天，和a公司的面試是衝突的！而且b公司就在上海，我不需要買票，而且我有豐富的b公司的行業經驗，如果當時我同時收到ab兩條的話，我應該會放棄a公司，選擇去b公司面試，畢竟在當時的我看來，進b公司的機會更大。但是他們偏偏漏發了這條短信！！！ 所以我就跟b公司的人商量，能不能幫我爭取一下，我下午過去面試？B公司的hr同意了。所以我來不及跟學姐喫飯，着急忙慌的買了回上海的火車票。 結果！就在火車站，接到了a公司HR的電話，問我人在哪裏？馬上要進行第四輪面試。 我驚呆了，我說不是一共只有三輪嗎？Hr說本來是隻有三輪，前面三輪面試官對你的評價都還可以。但同時他們也非常擔心你的行業經驗不夠，所以打算給你加面一輪。（我猜應該是要問和行業經驗相關的！） 我說我已經在火車站了，因爲下午有另外一個公司的面試，你們等等我，我再打車回來。 hr一聽趕緊說，那不用，不用了，那你先去面試b公司吧。 我當時就感覺……涼了。 後來就回到上海，去b公司面試。 我一度非常懊悔，爲什麼不在a公司多留一會兒和學姐喫個飯？這樣就可以趕上第四輪面試。 萬萬沒想到，過了大概一個星期，a公司的另外一個號碼打過來，hr說，因爲我行業經驗不足，但是我的表現又不錯，本來如果面第四輪還可以的話，a部門（就是我投遞的部門）就會收留我。但是因爲我沒有第四輪面試，所以a部門的人就把我推薦給了b部門，問我要不要考慮繼續面試b部門？ 我毫不猶豫的說，要！ 於是又開始了b部門的面試，這次兩輪面試都是電話面試，而且都是高層面試。居然都沒有怎麼問行業經驗，而是重點挖掘我的潛質和實習經歷。非常順利的就通過了b部門的面試，最終拿到了offer。 最妙的是等我進公司之後，我發現其他通過B部門面試的同事，都是經過了三輪，也就是說第一輪是羣面，我沒有參加。羣面是我最發怵的環節，大家都知道羣面是玄學，因爲面試氛圍和你遇到的隊友有太大關係了。結果因爲這一番來回，我居然繞過了羣面！ 太巧了，這裏面真的太巧了。漏發的短信，及時打過來的電話，趕緊買的火車票，錯過的第四輪面試（如果面試行業經驗，我還真的不一定能通過），繞開的羣面……缺少任何一個環節，我都不可能拿到a公司的offer。 真的是感恩度母！

在佛教中，文殊菩薩是諸佛的智慧總集，觀音菩薩是諸佛的大悲總集，而度母，是諸佛的事業總集。 度母實際上是佛，只不過顯現爲女性菩薩的形象度化衆生。“度母”的含義就是度脫衆生的痛苦。度脫者自己以信心祈禱度母，或者別人替自己祈禱度母。當這些因緣聚合時，就能得到度母加持，解脫一切苦難。 作者索達吉堪布是當代最知名的佛教大德之一，是一位藏族喇嘛、佛教學者和老師，也是一位多產的藏漢翻譯家和現代佛教思想家。他以用傳統佛教理論審視及分析全球現代生活問題並提供應對措施而聞名於世。

二十一度母贊: 嗡！頂禮至尊聖度母！ 頂禮奮迅救度母，目如剎那電光閃，三域怙主蓮花面，花蕊綻放從中現。 頂禮月色白度母，秋百滿月聚集臉，成千羣星同匯聚，盡放威光極燦然。 頂禮紫磨金色母，蓮花莊嚴其妙手，佈施精進苦行靜，安忍禪定行境性。 頂禮如來頂髻母，奉持無邊尊勝行，獲得無餘波羅蜜，一切佛子近依止。 頂禮吽音叱吒母，聲遍欲色虛空界，其足壓伏七世間，皆能勾招盡無餘。 頂禮帝梵恭奉母，火神風神自在供，鬼王起屍及尋香，夜叉衆會皆讚歎。 頂禮勝伏他方母，札啪盡毀敵惑輪，右屈左伸足壓伏，盛燃熊熊烈火焰。 頂禮大怖救度母，摧毀一切兇猛魔，蓮花容顏現顰眉，無餘斬盡諸仇怨。 頂禮三寶嚴印母，手指當胸露威嚴，莊嚴無餘諸方輪，自之光芒普縈繞。 頂禮歡悅威德母，頂飾光鬘誠斑斕，喜笑大笑聖咒音，懷柔羣魔與世間。 頂禮解厄聖度母，能召一切護地神，顰眉豎動發吽光，消除所有諸貧窮。 頂禮月相冠冕母，一切飾品極璀璨，無量光佛髻中現，恆常光芒最耀眼。 頂禮烈焰聖度母，如末劫火住光鬘，右伸左屈喜姿態，擊毀一切諸敵軍。 頂禮顰眉聖度母，手掌壓地足踩踏，面露怒容發吽聲，擊破七重一切處。 頂禮安樂柔善母，寂滅涅槃行境性，真實咒語嗡娑哈，摧毀一切大罪惡。 頂禮明覺吽度母，衆會圍繞極歡喜，怨敵之身悉擊碎，十字莊嚴明咒吽。 頂禮震撼三界母，足踏吽相爲種子，須彌玻雪曼達ra，三世間界皆搖動。 頂禮滅毒聖度母，手持天海相皎月，誦二達ra啪字聲，無餘滅除一切毒。 頂禮天王所敬母，天人非人鹹依止，披甲歡喜之威德，遣除爭鬥與惡夢。 頂禮消疫聖度母，日月雙眸光鮮明，誦二哈ra德達ra，消除劇猛瘟疫病。 頂禮具光勝度母，安立一切三真如，正具寂滅威神力，摧魔起屍夜叉衆。 以根本咒禮讚二十一度母終。 度母心咒：嗡達熱德達熱德熱娑哈。

我是從瓊英卓瑪的歌聲中體會到度母的力量。因爲度母，我度過了人生最艱難的一段時期。現在遇到什麼事情，特別疼，特別難受，特別無助，還會潛意識的念度母心咒，嗡達哩度達哩度哩梭哈，就像小時候遇上困難就喊媽媽一樣。我與佛的結緣開始於綠度母心咒，因爲度母的力量讓我的痛苦得到了減輕，讓我對佛法升起了信心。家裏有抑鬱症，躁鬱症，精神分裂症的病人，更推薦綠度母心咒，持續的心中默唸，可以讓最難受的病情過去並且好轉，這時候就不需要刻意屬唸了多少，唸到不難受爲止。實際上21度母爲一體，爲觀世音菩薩，爲我們認知不到的女性菩薩，但是她們一直用她們的慈悲溫柔來幫助我們這些受苦受難的衆生。因爲媽媽對子女是有求必應，媽媽也捨不得的子女受一點苦，道理是一樣的。但是我最近念持的越來越少，這是我修行退步的地方，也是我成長的地方，我想離開度母的懷抱，去成長爲像度母一樣利益衆生的所在。但是其實，度母可以幫助我們消除痛苦，也可以幫助我們修行精進，利益衆生。所以一生的修行中，都可以一直心中祈求度母的加持。我很少在佛經中評論，生怕自己的失言影響大家，起到了反作用。但是我這是我親身經歷的，確實是有用。我現在工作也很好，對象也很好，父母家裏都安康，不能不說是度母對我的保佑！

度母既然是觀世音菩薩眼淚或心間化現的，二者實際上是一個本體。在漢地，觀世音菩薩一般被認爲是女性；而在藏地，觀世音菩薩被認爲是男性，但度母是觀世音菩薩幻化的女身。 二十一尊度母。在具體觀想時，她們的手印、坐姿完全相同，但身色和左手的法器略有差異。 如何祈請度母的加持：對度母進行總頂禮 嗡　頂禮至尊聖度母！ 奮迅度母：加持極爲迅速 奮迅度母的功德：加持快速、有力 《八大菩薩傳》中說：“在所有的本尊中，度母的加持最快速。” 母是觀世音菩薩悲淚的化身 白度母：開智慧、延壽命 白度母的功德：開啓智慧，讓自己或他人長壽 紫磨金色度母：滿足一切願望 紫磨金色度母的功德：消除痛苦、愚癡、貧窮等 頂髻度母：連佛菩薩也要恭敬的度母 頂髻度母的功德：滅盡衆生的貪嗔、不順 吽音叱吒度母：攝受一切衆生 吽音叱吒度母的功德：消除貪心，收服一切邪魔(身心焦慮、迷茫，祈禱度母就能自在) 帝梵恭奉度母的功德：消除世間災(在世間許多不可思議的力量中，諸佛菩薩的加持最神奇) 勝伏他方度母：戰勝一切惡緣 勝伏他方度母的功德：摧毀怨敵、魔衆 人們並不缺少物質，最缺的就是精神食糧，而佛法，無疑是非常適合現代人的心靈甘露。(修度母，對改善婚姻、事業有很大幫助) 大怖救度度母：遣除一切怨仇 大怖救度度母的功德：斷除邪行(每當遇到麻煩事，就唸度母心咒) 三寶嚴印度母：守護一切衆生 三寶嚴印度母的功德：即使重症病人，也有獲得重生的機會(祈禱度母還能延長壽命) 歡悅威德度母：收伏羣魔之心 歡悅威德度母的功德：增加吸引別人的魅力(要想婚姻美滿、智慧大增，請修度母法) 解厄度母：消除貧窮的財神 解厄度母的功德：勾招福德與財富(多造善業、祈禱度母，就能擺脫貧困，解厄度母，實際上就是財神) 月相冠冕度母：幫助人往生淨土 月相冠冕度母的功德：將痛苦轉爲安樂、不祥轉爲吉祥(離開人間時，依靠度母能獲得成就) 烈焰度母：調伏野蠻 烈焰度母的功德：以慈悲心擊毀一切敵軍(依靠度母加持，還能遣除牢獄之災) 顰眉度母：保護你與他人 顰眉度母的功德：遣除外在的災難、內在的煩惱(佛菩薩的化現有各種形象) 安樂柔善度母：毀一切重罪 安樂柔善度母的功德：能清淨滔天大罪 具有極大加持力的度母觀修法 (度母的觀修方法：觀想度母身上降下甘露，將自他一切病苦淨除無餘。) 明覺吽度母：賜予你智慧 明覺吽度母的功德：遣除一切魔衆和怨敵(祈禱度母可以增長智慧) 震撼三界度母：遣除怨敵恐怖 震撼三界度母的功德：鬼魔不敢危害你 (度母就像“街道辦事處主任”) 滅毒度母：滅除一切毒 滅毒度母的功德：讓身和心都遠離毒害 (度母相當於漢地的觀世音) 天王所敬度母：消解爭鬥、滅除惡夢 天王所敬度母的功德：祈禱她，就能披上保護自他的鎧甲(不要怕“麻煩”度母) 消疫度母：消除瘟疫疾病 消疫度母的功德：讓瘟疫不會侵害你 (密咒的功德，沒有任何依據能破得了) 具光度母：圓滿一切事業 具光度母的功德：讓你既能保護自己，又不損害敵人 一尊度母的本體都是一個 以根本咒禮讚二十一度母終。 略祈禱文 至尊度母您垂念，祈求救脫諸苦難。 念度母心咒，成就一切所願 度母心咒：嗡達熱德達熱德熱娑哈 相信的力量，對於自己並不熟知的領域，千萬不要自以爲是，妄下斷言。假不懂，也請試着不要去詆譭。因爲你所詆譭的，或許就是你一直在苦苦尋覓的，只不過你不認識它而已！