長壽的鑰匙（下）
舒天丹 仇靜主編 張丹編著
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舒天丹 仇靜主編 張丹編著
亙古永恆的宇宙時空，時時在演繹着如歌如夢的天地玄妙，處處伏掩着似真似幻的遠古謎團，是誰創造瞭如此絢麗多彩的大自然？是誰賜予了人類寶貴的生命？人類又怎樣才能找到長壽的鑰匙？本書將爲您提示長壽的奧祕。
《長壽的鑰匙》分上下二冊，內容很實用，具有一定的可操作性，是人們日常生活中稍加註意就能實現的。書中有普及醫學常識，關注自身健康情況，定期體檢，關注日常飲食，從飲食開始保護自己的身心。中國古代傳承下來的養生文化，就是長壽的真諦。書中也從西醫或生物學的角度證實了藥食同源的科學性，中醫整體辯證觀的科學性和中醫藥辨證施治的實用性及其有效性。以此共勉💪