養生米糊豆漿雜糧粥速查全書
高海波 於雅婷
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¥22.5定價
高海波 於雅婷
《養生米糊豆漿雜糧粥速查全書》綜合中華傳統養生理論與現代醫學保健知識，引入最先進的健康理念，並結合中國人日常的飲食習慣，系統介紹了五穀雜糧與健康的關係，以及各種穀物製作養生米糊、豆漿、雜糧粥的製作步驟和營養價值。
不管內容如何？我封印多年的豆漿機，有一種即將覺醒的fu~🙃
工具書大全沒錯了 便捷速查，食材常見 除了果蔬汁不太用得到，粥類和米糊種類繁多 沒有做米糊的工具，但是米糊配方其實也是可以用燉粥的方法來實施的~