一個人的料理小“食”光

有時間可以一一試一下，一個人更要好好喫飯呀！

如果都是一人份的“小食光”，真是算大餐了，對於過5不食的人需要點定力😄

安利這本美食讀本~   裏面有彩圖，有文字食譜，很實用很健康的一道道美食，可以打發一個人的週末閒暇時光，又能進一步獲得廚藝的提升。看過之後很想自己去親自下廚一試（不喜煮飯的自己都蠢蠢欲動了呢[可愛]）

一個人怎麼喫飯？很多人認爲隨便喫點什麼就行。其實，一個人也要好好喫飯。一個人也能喫出生活品質，一個人也能喫出花樣美食。本書精心挑選近百種美食，從中餐到西餐，以健康爲目的爲你量身打造一個人的美食。從買菜教程開始，讓你輕鬆學會如何挑選最新鮮的營養食材，再配以詳細的美食製作圖文步驟，讓下廚再也不是難題。從現在起，拋棄外出喫飯文化，一個人也要好好喫飯，感受食物帶來的溫暖和甜蜜。

好想嚐嚐叔叔的啤酒鴨和大奶奶的三文魚。我們家的人很少有做菜好喫的，有些菜甚至難以下嚥，從小就是靠着最簡單的蒸雞蛋，炒白菜和辣椒炒肉“勉強度日”。想喫好喫的都得去外面喫或者點外賣或者去親戚朋友家蹭。某好喫懶做的小朋友流下了饞哭的淚水。

簡單容易操作，講解清楚。 考慮到了獨居者的份量少的特點，食物貫穿中外，甚至可以入手一本，當菜譜，哈哈哈哈，書中有些乾貨，關於酒的介紹我很滿意，哈哈哈哈。

一大早起來不知不覺就看完了，每道菜從原材料到步驟都很詳細，肚子不自覺的咕嚕咕嚕的叫了起來，每道菜都想嘗試一下，奈何最近有點懶😂

每到週末，一個人料理早飯和午飯就佔據了大把時光，喫飽以後再自己出去遊玩，就有了很好的心情，所以我特別喜歡自己研究美食，每週學習1-2樣不同的菜品，感覺不錯，美食文化絕對是值得探討學習的，

這是一本菜譜麼，雖然圖文並茂，但對我來說太過囉嗦。而且一些“量”還是需要自己根據自己的口味去更改。 那麼菜譜是什麼，我的理解就是在你不知道喫什麼的時候翻一翻找找靈感，但不適合閱讀。

唯有美食不可辜負，享受一個人的小食光。 工作以後因爲不喜歡喫外賣，堅持自己做飯，買了冰箱，爐子，小炒鍋…心情不好的時候自己就在廚房瞎折騰，雖然做出來的基本黑暗料理了，但享受那個過程。就是還是有點期待完成的那一刻是成功的…老媽說不要喫隔夜飯，就天天堅持早起一個鐘起來做飯=.=，有時候很懶就直接一鍋燜再爬回去睡覺，賣相不好，但每天的飯都會有不一樣的味道（誰知道下次手抖做出來是什麼味道呢～）。週末會和朋友出去喫，喫到好喫的有時候會想着自己做（雖然沒成功啦）。 粗略看了一遍，還是有很多自己想嘗試的菜啦(//∇//)可以做來試試。