哈佛商业评论·微管理系列：学习才是你赢得成功的唯一资本

每个人在学习的过程中，都会随着时间流逝的路上，而慢慢地拥有了属于自己的启迪之语；当时写出来的、留下来的部分，在一步步累积经验教训的验证中，逐步改善记忆留存的一部分。          学习的方法千千万万种，但最终产生碰撞后的火花记忆，只有每一个不断学习、不断改进才能修出一个人的自我认知；好的、坏的、对的、错的，其实都是个人学习中汲取经验论证之语。         我们来到这个世上走一遍都是很不容易的，都是在学习中不停地面对活着的意义和修剪内心深处的不足之处的缘悟；好好善待生命中的每一天遇到的缘份，才能看清自身化解内心的不足之处的旅途之缘。

看书名很鸡汤，但内容很学术。这本书是《哈佛商业评论》的增刊，选择了六篇文章，从不同角度来阐述学习的心态与方法。 本书的开篇指出 - “比你的竞争对手学习速度更快，可能是惟一可持续的竞争优势。” 然而什么是学习？这不是指悠闲地坐在沙发上或系统性地在教室里学习，而是指要放弃抗拒“学习新事物，发现成长机会，以及努力督促自己获得不同能力”等行为。要做到这些，必须敢于实践，一次又一次成为新手：对于大多数人而言，这并不是愉快的体验。 由于这本书是六篇不同的文章组成的，对于学习潜能有不同的定义：一篇认为是好奇心、洞察力、积极态度和决心，另一篇认为是志向、自省能力、好奇心和容错能力，两者相同之处是好奇心。这些具有潜能的人，是真心希望理解和掌握新技能，对自己有十分清晰的认知，不断思考和询问高质量问题，在发展学习曲线过程中，允许自己犯错。 如果以上述的几项作为评判标准，我大概是不合格的，关键在于好奇心。如果缺乏好奇心，那么洞察力、积极的态度、志向和决心都无从谈起。正念要求我们感知身边的一切，活在当下；但是不知道是不是受道家的思想影响太多，我更关注的是内心的平静，而这要求对外界的一切感知钝化，尽量减少外界变化对内心波动的影响。 各种学习方法、路径和手段，都是“术”的范畴，这些不难的，只要真正想学，总能掌握的；对于学习来说，更难的是“道”，也就是学习的目的、兴趣和驱动力，而这些，并不是读几本书就能解决的，它涉及的是人生观和世界观的问题。

不断且快速学习新技术知识的能力是在飞速变化世界中取得成功的关键。 学习，并非指悠闲地坐在沙发上或系统性地在教室里学习，而是指要放弃抗拒“学习新事物，发现成长机会，以及努力督促自己获得不同能力”等行为。要做到这些，我们必须敢于实践，一次又一次成为一名新手。 良好学习力具有4大鲜明特质：志向、自省能力、好奇心和容错能力。我们真心希望理解和掌握新技能；有十分清晰的自我认知；不断思考和询问高质量问题；在发展学习曲线过程中，允许自己犯错。 我们只有认识到失败源于自己的行为，才能从错误中有所学习。 拥有成长型思维模式的人认为智力和才能可以通过努力提升、将错误视为学习和成长的机会。与之相反，拥有固化型思维模式的人相信智力和才能是天生的，无法改变、视错误为能力缺乏的体现。 解决问题时，不能用创造问题时的思维。解决问题固然很重要，但持续性学习必然包括自我反省。必须认识到，定义问题和解决问题的方式本身可能就是问题之源。 懂得忘却，才是学习的最高境界。忘却并非简单的忘记，而是选择另一种心智模式或范式的能力。当我们学习的时候，我们是在向已经熟知的事物增添新技能或知识。当我们忘却的时候，我们则是走出已有的心智模式，以便选择另一种不同的心智模式。

第一遍略读，第二遍细读。一句话来概括就是：学会学习再学习。学会学习的重点是我们的思维模式；要有意识的去改变我们自己的思维模式，拥有成长型思维。 下面是摘抄的一些笔记： 1、比你的竞争对手学习速度更快，可能是惟一可持续的竞争优势。 2、成功如果有捷径的话，那一定就是学习了。 3、持续性学习必然包括自我反省。必须认识到，定义问题和解决问题的方式本身可能就是问题之源。 4、最需要学习的时候，恰好是专业人士学习能力完全停滞之际。 5、克服焦虑的唯一方式，是保持学习的心态。 6、理想的工作是存在的；这些工作的相关技能是能够培养的。   7、学习新事物，发现成长机会，以及努力督促自己获得不同能力”。 8、学习，并非指悠闲地坐在沙发上或系统性地在教室里学习，而是指要放弃抗拒“学习新事物，发现成长机会，以及努力督促自己获得不同能力”等行为。要做到这些，你必须敢于实践，一次又一次成为一名新手。 9、掌握学习力的四大特征，志向、自省能力、好奇心和容错能力。 10、当我们想学习某些东西，要多关注积极面——学会了它能收获什么，构想在未来获得丰硕成果的喜悦心情。 11、承认自己的观点经常有偏差或错误，然后尽可能保持客观，因此他们更能虚心听取他人的建议，并拿出实际行动。 12、四大偏见：过度关注成功、过快采取行动、过于努力融入主流、过于依赖专家。 13、构成潜能的4大要素：好奇心、洞察力、积极态度和决心。 14、当我们学习的时候，我们是在向已经熟知的事物增添新技能或知识。当我们忘却的时候，我们则是走出已有的心智模式，以便选择另一种不同的心智模式。 15、公司或行业中，公认的标准是什么？你想培养哪种特定的技能？怎样才能学得最好？

>> 学习才是你赢得成功的唯一资本。 >> 克服焦虑的唯一方式，是保持学习的心态。 ◆ 掌握“学习力” >> 具备4大特质，你就能开拓学习力。 >> 特质1.志向 >> 当我们想学习某些东西，要多关注积极面——学会了它能收获什么，构想在未来获得丰硕成果的喜悦心情。这样做能鼓励我们开始行动。 >> 特质2.自省能力 >> 那些对自己评价更准确的人们思维过程是这样的：他们承认自己的观点经常有偏差或错误，然后尽可能保持客观，因此他们更能虚心听取他人的建议，并拿出实际行动。 >> 这样做的技巧是：关注一下你的内心独白：自己对自己如何评价，然后扪心自问，这些内心独白的可靠性。 >> 特质3.好奇心 >> 好奇心促使我们尝试某件事，直到我们能掌握它、或完全弄懂它为止。优秀的学习者保持着童年的这份好奇心，或在内心独白时重新获得好奇心。他们不会对某一新主题缺乏兴趣，而是学会问自己关于该主题的“好奇问题”，而且以实际行动跟进这些问题。 >> “这很无聊”改成了“我好奇如果我能这么做，会如何？” >> 特质4.容错能力 >> 一个初学者的理想心态应该是对错误宽容而且平衡的：开始我可能做不好，因为我以前从未做过。而且我知道，时间一长我就能掌握它。 >> 如果人们被鼓励犯错和从错误中学习，就会增进他们的“兴趣、耐性和表现”。 ◆ 面对10大挑战——再造学习型组织 >> 心理学家卡萝尔·德韦克（Carol Dweck）发现人们思维有两种基本模式：固化型和成长型。 >> 拥有成长型思维模式的人认为智力和才能可以通过努力提升、将错误视为学习和成长的机会。与之相反，拥有固化型思维模式的人相信智力和才能是天生的，无法改变、视错误为能力缺乏的体现。 >> 构成潜能的4大要素：好奇心、洞察力、积极态度和决心。 >> 人们只有认识到失败源于自己的行为，才能从错误中有所学习。 ◆ 懂得忘却，才是学习的最高境界 >> 当我们学习的时候，我们是在向已经熟知的事物增添新技能或知识。当我们忘却的时候，我们则是走出已有的心智模式，以便选择另一种不同的心智模式。 >> 忘却过程一共有三个部分： >> 首先，你必须承认旧的心智模式不仅不再有意义，而且不再有效。 >> 第二，你需要发现或创造一个能够更好地实现目标的模式。 >> 第三，你需要培养新的思维习惯。 ◆ 有意义的学习，都要先回答三个问题 >> 1．公司或行业中，公认的标准是什么？ >> 2．你想培养哪种特定的技能？ >> 3．怎样才能学得最好？ ◆ 真正高效的学习，其实是自言自语 >> 罗斯是学习型研究者，他很熟悉一种十分有效却常被人低估的学习策略——自我解释。这个方法围绕着询问自己一些解释性的问题，比如“这是什么意思？它为什么重要？”大声问出这些问题很管用。一项研究表明，进行自我解释的人比那些不这么做的人，学到的东西多出近三倍。 >> 他在阅读老师布置的文章时，不断地向自己提问。每读完一句话，一个段落，他都会问自己：“我刚刚读了什么？它们之间是怎么互相衔接的？我之前有过这种想法吗？” >> 他告诉我：“有时候我的优势在于我关注的是更大的图景。” >> 以下是如何在自我学习中运用自我解释： >> 1．跟自己对话 >> 但是跟自己对话对于自我解释很重要，并且通常对于学习有帮助。 >> 一方面，它能让我们慢下来。当我们更加有意识地这样做的时候，通常我们能从一段经历中得到更多。 >> 另一方面，和自己对话也能帮助我们思我所思。当我们沉浸在跟自己的对话中，我们通常会问自己这样的问题：“我怎么知道我知道什么？我有什么困惑？我真的知道吗？”不管我们是在听播客的时候按下暂停键，还是在阅读一本手册的时候停下来思考一会儿，通过思我所思，我们都更有效地提升了自己的技能。 >> 2．问问为什么 >> 只有在我们不了解的时候，“为什么”这种问题才更难回答。这也是一种学习某一领域专业知识的方法。 >> 3．总结 >> 总结是一种进行自我解释的简单方法，因为用我们自己的语言去表达一个想法能够促进学习。 >> 或许在你的生活中有这样的经历。比如：回想一下，当你在杂志上读到一篇文章，然后向朋友详细说明文章的论点。这就是一种总结的形式。这么做了之后，你就更有可能从文章中学习并且获取信息。 >> 4．建立联系 >> 罗斯告诉我：“你正在做的很多自我解释就是在尝试建立连接。你对自己说，哦，我明白了，这样做之所以有效果，是因为这个引出那个，而那个又引出另外一个。”

书名是相当直接，这也让我从书架中拿出开阅读的直接理由“学习才是你赢得成功的唯一标准”。 1⃣️学习力 ✨具有学习力的特质： 1.志向 2.自省能力 3.好奇心 4.容错能力 这四点其实不是每个学习者都能拥有的特质，他可能某一项特别强，把另外一两点给疏忽了，所以说需要不断的学习学习，才能有责改进无则加勉。 2⃣️有意义的学习 ✨如何制定学习计划： 1.参考所在单位或行业，公认的标准是什么 2.确定是要修炼什么特定的技能 3.怎样才能写的最好 你们有没有发现，我们很多学了的东西我们都没有实际上用上，只是停留在知识的层面上，有句话叫:实践知真理。 3⃣️高效的学习 ✨高效学习是怎样的： 1.理解复述 2.多问为什么 3.归纳总结 4.建立联系 整本书几乎在讲老板怎么管理员工，其实并不是，换个角度看我们每个都是自己的老板，我们需要管理自己，要帮助我们自己成为最好的自己，要让自己成为最有竞争力的人，自己要成为自己的贵人。

🤔️不知道什么时候加进来的书，也不知道怎么就点开并且读完了（书名如此奇怪/功利的一本书）… 用一个晚通勤的时间，一个多小时完成100多页的速读，现在脑袋里收获到有帮助的三点： 1⃣️学习力 🌟具有学习力的特质： A、志向 B、自省能力 C、好奇心 D、容错能力 具有学习力的人他们真心希望理解和掌握新技能；对自己有十分清晰的认知；不断思考和询问高质量问题；在发展学习曲线过程中，他们允许自己犯错。 2⃣️有意义的学习 🌟如何制定学习计划： A、参考所在单位或行业，公认的标准是什么 B、确定是要修炼什么特定的技能 C、怎样才能写的最好 3⃣️高效的学习 🌟高效学习是怎样的： A、理解复述 B、多问为什么 C、归纳总结 D、建立联系 😄出站后站台上坐着简单完成笔记，回家~

公众号：精进的Ann 2020年第1本，历时10分钟。 1.为什么读？ 被标题吸引了 2.一句话概括？ 精华都在书名里面了 3.有什么收获？ 1）如何克服焦虑？建立“终生学习”的信念 2）如何开拓“学习力”？1）志向。面对学习，多关注积极面，构想自己未来的收获，这样才能更乐于去行动。2）自省能力。人贵自知，方能进步。3）好奇心。自我发问，寻找答案。4）容错能力。接受自己做得不好的地方，再慢慢改善。 其他方面的知识，都只是简单的合集，说了一大堆正确的废话。但是在做事的时候，大部分人都不会思考那么多。 多读书，才不会被“忽悠”。加油吧。

学习是一件比较私人的事，并且学习对一个人的影响并不是立竿见影的。所以你很难让不爱学习的人明白学习的长期价值。当然学习并不是局限于书本这样的单一渠道，而是涵盖各种可能的渠道，比如实践中学会反思、总结，并从中学习。或者认识一个人，虚心地听取别人的经验、建议，批判性的吸收为己所用。 万物生长，只要生命还存在，那么它一定处在不断改变自己的过程当中，如果这个过程停止了，也就意味着生命宣告结束。各种app、操作系统等，隔三差五都必须会更新换代，对自己进行修修补补或者作出颠覆性革新。比如疯狂的小米手机操作系统miui曾疯狂地做到了周更，几乎是业绩先驱，马后炮地总结来说，或许这就是它获得如今成绩的其中一个重压因素。 所以作为万物之灵，创造这丰富文明的人类，思想上的学习、革新有没有必要？我认为很有必要，且非这样不可。与时俱进，不固守僵化的某些过去，用开放式的心态，主动积极地更新自己，改造自己，如此才可能改造身边的世界，才能避免被居心叵测的群体被迫改造。

本书更像个主题专栏。推荐本书前半部分，界定了何为学习，如何获得学习力。本书以学习为题，但与通常意义上的课业不同，而是新视角，即获得成长，摆脱线性思维。所以这里的学习，不是做题式的技术性行动，而是有关个人的成长。 从小到大，我们学习的内容都是老师教授、强制练习，再加上无数次考试所获得的，也就是说，我们所获得的知识都是被动得到的。 定义问题和解决问题的方式本身可能就是问题之源。 哈佛商学院教授克里斯·阿吉里斯创造了两个词用以区分两者的重要差异：“单环”学习和“双环”学习。单环学习类似一个自动开关的恒温器，一旦室内温度低于68华氏度即自动打开。双环学习则会思考“为什么我的开关温度被设置为68华氏度”，并尝试寻找性价比更合理的温度设置。 第一，他们学到一种成长思维模式，即相信通过努力可以完成困难任务，而且能够提升他们的心智和能力。第二，他们需要思考，对于家庭、社区或社会，自己最想做出什么贡献； 我说的学习，并非指悠闲地坐在沙发上或系统性地在教室里学习，而是指要放弃抗拒“学习新事物，发现成长机会，以及努力督促自己获得不同能力”等行为。要做到这些，你必须敢于实践，一次又一次成为一名新手：对于大多数人而言，这令人十分不爽。 首先，人们必须知道理想的工作是存在的；其次，他们也必须清楚这些工作的相关技能是能够培养的。 保持拥有志向、好奇心、自省能力和容错能力，保持思维开放，不惧成为新手。