简明类风湿关节炎手册

挺通俗易懂的手册，对类风湿性关节炎的各方面都说的简明扼要，值得一看！ 一、类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病。滑膜炎持久反复发作，可导致关节内软骨和骨的破坏，关节功能障碍，甚至残废。血管炎病变累及全身各个器官，故本病又称为类风湿病。 二、类风湿关节炎是常见的致残性疾病，目前尚无根治办法，经过不断临床实践，其治疗原则可基本达成一致意见：尽早治疗，联合用药，个体化治疗。 三、类风湿关节炎的治疗虽然有所突破，但仍无法根治，其治疗目标是：控制关节炎症，抑制骨破坏，尽可能保护关节及肌肉的功能。也可以理解为，降低病情活动度，达到临床缓解。若条件许可，可达到影像学缓解。 四、类风湿关节炎是一种异质性较强的疾病，患者病情轻重不一，药物治疗反应也不尽相同。治疗时需依据患者病程、年龄、病情轻重、药物耐受情况、是否存在合并症、是否存在预后不良因素、经济状况及个人意愿，采取相应治疗措施，使患者最大程度上达到临床缓解。 五、生物制剂在风湿病治疗中有里程碑意义，对大部分类风湿关节炎患者有效，可短时间内迅速控制症状，阻止骨破坏，但价格昂贵，患者可依据自己经济实力斟酌选用。 六、病情稳定的情况下，每隔3个月也应到医院复诊1次。到医院复诊，不仅仅是为了配药。医生要观察病情变化，监测药物的不良反应，综合判断后决定，药物的剂量是否要增减，品种是否要更换。 七、一般情况下，类风湿关节炎患者对常吃的食物是不需要忌口的。营养饮食、规律起居，适当锻炼，调整心态，生活依旧会美好如初！

《简明类风湿关节炎手册》（李拥军 著，广东科技出版社） 第一章 常识篇 - 类风湿关节炎定义、发病概况、中医病名 - 关节结构、功能、运动形式与病变类型 - 基本病理改变、危害、能否根治与预防 第二章 病因篇 - 感染、遗传、内分泌与发病关联 - 其他诱因（环境、免疫、精神因素） - 中医病因病机、《黄帝内经》对痹证的认识 第三章 症状篇 - 核心症状：晨僵、关节肿痛/肿胀/畸形 - 关节外表现：皮下结节、血管炎、心肺眼受累 - 特殊类型：血清阴性、老年性、Felty综合征等 第四章 诊断与鉴别诊断篇 - 诊断标准、早期诊断要点、常用检查（RF、抗CCP、血沉、CRP、影像学） - 鉴别诊断：骨关节炎、强直性脊柱炎、银屑病关节炎、SLE等 第五章 误区篇 - 常见认知误区（如“类风湿是风湿”“痛才治”“激素不能用”） - 就医、检查、用药、康复中的典型错误 第六章 治疗篇 - 治疗原则：早期、规范、达标治疗 - 药物：NSAIDs、DMARDs（甲氨蝶呤等）、生物制剂、激素、中药 - 中医外治：熏洗、穴位注射、耳针、针灸、推拿 - 手术治疗：滑膜切除、关节置换、关节融合 第七章 保健篇 - 饮食调理：抗炎饮食、禁忌与推荐 - 运动康复：关节保护、功能锻炼、手指操 - 日常护理：保暖、姿势、作息、心理调适 - 定期复查与病情监测要点

类风湿 全面了解类风湿的好书。 可能与激素分泌有关。 至于如何联合改善病情抗风湿药、如何使用生物制剂、如何使用激素控制病情。 糖皮质激素，该药适用于病情进展快，有关节外症状者。 在刚开始用药第2周、第4周、第2个月时需复查血尿常规、肝肾功能。对于长期服药患者，每3个月也需复查1次血尿常规、肝肾功能。 通常可改善病情的抗风湿药，需连续使用2～3个月才起效。 目前通讯、网络、交通发达，医学信息交流广泛，专科知识的更新，基本可以做到全国同步。因此，类风湿关节炎患者没必要频繁更换医生和治疗方案。 多晒太阳 第一类是非甾体抗炎药，第二类是改善病情抗风湿药，第三类是糖皮质激素，第四类是生物制剂。

以前以为疾病和衰老离我很遥远，2020刷新我的认知，先是怀疑自己痛风，后又怀疑自己是足底跟腱炎，现在又怀疑自己是类风湿，自己吓自己。多灾多难的2020，愿上帝保佑每一个人。

这本小册子以问答的形式简明扼要介绍关于类风湿病的一些基础知识，答疑解惑，非常有用。

本书能从中医与西医的角度谈类风湿的治疗是难能可贵的。我走过类风湿治疗之路十六年，给大家分享三点体会： 1.因为西药有很强的副作用，对肝脏的伤害极大，因此一定要慎用； 2.条条大路通罗马，书里列举了有很多途径可以控制类风湿，像针灸、中药、敷药等疗效显著，前提是一定要找一位好医生配合治疗； 3.病从口入，勿食寒凉食物，注意保暖，作息规律，心情乐观积极，做好与类风湿长期抗战的心理准备。

读后推荐📖 1.问答类型的科普书，概括了和类风湿相关的方方面面。 2.“没有控制不住的类风湿” ，这一句话给了我很大信心。 3.抗炎药物2-3月才会见效，期间用布洛芬抵抗疼痛。坚持用药。 4.根据各类药物副作用介绍来判断，马大夫的方案没毛病。 5.准备试试艾灸，先上不疼的。 6.饮食均衡不多吃，睡眠充足有规律。

对这个病有了基础的一些了解了，自己似乎也看开了一些吧，希望明天检查结果不要太吓人，希望被世界温柔以待！

这本书不错，认真读后，还是祈祷每人都健康。

基本和我了解的一样，一本普及书籍吧。简单明了。