植物疗法抗衰老

对植物略知一二，便先挑着看了几章熟知的香草的介绍。 作者写得很笼统，光鼠尾草和薄荷在国内能买到的就有不下十种，有可食用的也有不可食用的，作者在这方面没有讲清楚，对想实际操作的植物小白来说不够友好。 但是介绍茶的部分挺有意思的，可以试试，饮茶爱好者狂喜！

嗯，歪果仁水平。译者为什么要用草药这个词。。。他们有这种概念？感觉鸿茅药酒是不是去欧美就得研究50年？看看就得呢此书

可以试试丝慕雪和茶饮，自制面膜还是算了吧[撇嘴]

一个外国人对植物的作用有这样认真的研究，实属难得。中医注重的是治病救人的药用价值，作者注重的美容养颜，虽然出发点不同，却也算是殊途同归吧。

写得特别特别笼统，感觉就像把网上的东西东拼西凑一下。比如说里面推荐松针茶，说要特定品类才行，有些反倒有毒不能食用。深以为是废话，你要是展开说下哪些不能食用，哪些不错，这书到还能凑合看一下。

这本书含金量实在不足啊！就这些植物，偏要说草药～那还是看我们古人写的《神龙本草》《本草纲目》吧！经典中的经典！

挺丰富的  就是没讲原理 对茶饮挺感兴趣的  回头尝试下

很好，以后我就打算自制护肤品了。

我用19分钟粗略的看了一下，认识到几种香料还可以泡茶喝，有空买来试试，感谢作者的创新精神！

饮食疗法有一定借鉴作用，面霜的制作还是交给专业人士吧。