高血压症的居家疗养和药物治疗
马尼克·乔希
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马尼克·乔希
本书包括以下话题：什么是高血压；血压的各阶段表现；测量血压；血压的变化；左臂和右臂血压的差别；血压的各种症状；血压的成因；高血压和健康问题；体重和血压；胆固醇与高血压；脉率与血压；家庭疗养：（a）健康体重；（b）锻炼身体（c）合理膳食（d）健康饮水（e）有效摄入矿物质（f）对症的草药（g）注意事项（h）其他；血压与药物；真实案例。
对高血压患者来说，这是一本很不错的书。尤其是里面提供了很多家居降压食材，在血压还没高到十分危险的情况下，大有裨益。