家有肾事

中医对肾的认识，内涵比现代医学解剖之”肾”广泛。它认为肾在人体是一个极其重要而又包涵多种功能的脏器；内藏元阴元阳（肾之阴阳的别称），为水火之宅，是先天之本，生命之根。中医的肾与膀胱、骨髓、脑、头发、耳、二阴等构成系统。 肾的生理功能主要包括三方面：主藏精，主水，主纳气。中医认为肾内藏有先天之精，也就是人体生命之本源，古人云“人始生，先成精”，故将肾称为“先天之本”。而藏于肾中的先天之精，在人出生之后，不断地得到饮食中水谷精微（也被称为后天之精）的不断充实滋养下，逐渐成为人体生育繁殖和生长发育所必须的基本物质，在人的生命活动——从孕育成形到发育壮大过程中起着决定性作用。此外，中医认为肾中所藏之精又可根据其阴阳属性的不同分为元阴和元阳。元阴是指肾之阴精，元阳是指肾之阳气，由于人体全身的脏腑功能都有赖于肾阴和肾阳的资助、推动与协调，故肾又被称为“五脏阴阳之本”。 一个人肾中精气的盛衰直接关系到这个人的生长发育乃至衰老的全过程，也关系着其生殖能力。在整个生命过程中，人体会随着肾中精气的盛衰变化，而呈现出生、长、壮、老、已的不同生理状态。从幼年开始，肾精逐渐充盛。到了青壮年，肾精进一步充盛，乃至达到极点，体格壮实，筋骨强健。而到老年，肾精衰退，形体也逐渐衰老，全身筋骨运动不灵活，齿摇发脱，呈现出老态龙钟之象。打个比方，假如人是棵大树的话，肾就像大树的树根一样，根深方能叶茂，同样道理，肾好身体才好。对生长发育障碍的临床治疗中，补肾是重要的治疗方法之一；补肾填精又是延缓衰老和治疗老年性疾病的重要手段。

此书通俗易懂，应多学习，推荐😊