拒绝疼痛：骨科常见多发病疼痛康复手册

这是一本比较实用的科普读物。作者非常专业地介绍了人体的基本结构和运动系统常见的疾病知识，还对常见的骨科疾病提供了一系列具有针对性的运动康复疗法。讲解细致，图文并茂，颇具指导意义。

好朋友肩痛看她已经影响生活，所以查了很多资料，但看到这本书发现太有价值了，值得推荐

扁鹊见蔡桓公的故事人人知晓，当不了扁鹊，自认为不会当蔡桓公。身体健康时，懒得去锻炼，一旦出问题了，又后悔没早点锻炼。书中拒绝疼痛、防患未然方法，尤其是后文部分，图文并茂的健身方真棒，必须收藏，及早锻炼并持之以恒。

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