那些我希望在读博前知道的事

犹豫期，要不要为读博准备，这本书给了我很大触动。理性的分析下，研究生期间自己在科研方面不够优秀，没形成专业的体系，面对突发事件(突然想发sci)[捂脸][捂脸][捂脸]，自己还是很慌乱，这三年遇到很多老师(学术上），但是能够给自己学术生涯打基础的很少，自己没有良好的科研思维与体系，虽然有发文章，但是质量不好的水文实在不敢恭维，已经拿3年来试错了，有好有坏说不清楚，肯定是有成长的，越发觉得导师和课题重要。如果要选择一定要慎重。想给自己一个缓冲期，看清楚自己是为了解决问题，还是为了所谓的博士头衔?吃苦不怕，怕的是吃了苦头，没有什么产出，自己不开心，导师很难为!我应该属于起早贪黑型，目前考虑转型起早不贪黑效率型，希望转型成功!对于博士的概念，我不知道自己是不是抱有不真实的幻想，思考读博的目的与意义，曾经为了做实验，想把自己的课题做好，有很多idea，要学习很多东西自己无从下手，没有导师、师兄的帮助与指导(当然也要反思自己的科研求助能力)，导师只是说自己尝试，没有引路人，一直自己摸黑探索，很累不断的试错最终胎死腹中，之前以为自己可以做到，后面真正的认识到人的精力是有限的，团体合作(流水线生产效率是真的高）可能是高效的代名词。很多现在觉得很好的idea还在内心蠢蠢欲动，已经和博士师兄沟通，希望自己也能为这个课题贡献最后一点idea吧！不免有些遗憾，没能自己操刀完成，萌生读博的想法，是自己在做实验过程中，发现很多问题想解决，自己没有体系并且是做基础研究，很想建立一个体系，优雅的应对实验中的bug!假设读博了，要不要换方向?换哪个方向？自己的两任导师都没有将自己重要的课题交给我，不知道是自己的能力还是仅仅是因为是female，保留一个问号。我觉得人是要追求精神共鸣的(曾经和一个比较懂这个方向的老师讨论我的课题时，那种想法的碰撞，互相交流意见和idea，醍醐灌顶遇到知己的感觉，真的是令人怀念，虽然还是做着平淡无奇的实验，但那种思想的碰撞真的会给人愉悦感）幻想着希望自己的导师能给自己一次机会!但是试问自己是否可以抓得住这个机会?自己是否可以掌握新课题并且发文章?如果进入死角，自己的导师和师兄弟会不会提醒一下，转个方向?(我很怕不合时宜的求助，更怕求助后一直的忙音，这可能也是犹豫的原因）以我的现有状况读博以后应该是会去工作吧！自己的学历在科研领域会被吊打，除非自己特牛(应该做不到)，看清了自己的一些幻想，做好缓冲期的事情，看看学校，看看老师，看看专业，毕竟不读博5年还是要过的!我一直沉浸在自己的世界里，想做的好，变的优秀，到目前为止却发现自己很少感恩父母，虽然会打电话，买吃的穿的给父母，总觉得还是有些生疏和距离感，每一次的离开每一次的告别，都不知道下一次说我回来了是什么时候……我总想跑向最远的地方，做那个飞的最远的风筝，看到不一样的风景，拼命的跑拼命的赶生怕来不及(好奇心旺盛，想要窥探这个世界的全貌）。总想以最好的状态站在父母面前，希望他们不要担心，他们只希望能吃饱穿暖，照顾好自己，不要嘴硬(没钱就说，想家就回)。可能有的亏欠注定无法偿还。我还想去窥探和了解这个世界，我相信未来有无限的可能，有时候会突然丧失快乐的能力，但这并不影响我对这个世界乃至宇宙的好奇!看书，学习真诚待人!

转书友 在PhD二年级的时候读到这本书，不知道有没有算太晚～ 通读此书，了解到作者两人应该是一对生物学博士couple，主要执笔此书的为女方，作者的大致人生轨迹应该是，化学专业本科，PhD港中文转向生物化学癌症与免疫方向，读博期间考了CPA证书，毕业后转行，加入生物医药创业公司进行金融咨询工作。 作为刚走出学术圈不久的职场人士，作者分享了她在读博期间的感悟、对后来人的建议，后续转行的经验分享、博士毕业后在非学术圈找工作的手把手指导、以及对女博士、work-life balance的一些看法。总体来说，此书，是一位对后辈饱含爱心和分享精神的、生物学转行商业女博士的经验之谈。书中包含了很多的points: 1.读博时期的竞争对手，不是本实验室的几个同学，而是全世界的博士。 2.建议毕业前两年，就给自己写一份理想中的简历，然后用后面的两年时间，努力把它变成现实。 3.读博和工作有很多共性，做好当下应该做的事，突破个人的舒适圈，以个人成长为核心目标，真正在个人能力、认知上有所突破，成为解决问题的高手，那么毕业之后，不管做什么，都不会太差的。 4.合理规划时间=对时间、精力的合理利用+对项目各阶段的把控 5. 博士毕业论文其实在第一年就可以写了，虽然基本没有人这么做。 6.多做学术报告，多参加国际学术会议，关注你在商界的同龄人正在关注的软实力。 7. 用学术写作+报告，学习如何讲一个可以说服人的故事，锻炼逻辑和讲故事的能力。 8.勤思考，少依赖，态度积极，是投资自己人生的开始，能多成长一点就多成长一点。 9.认真思考自己的课题到底要回答科研世界里哪一个待解决的问题，能让自己的故事听起来很不一样？ 10.做一个有担当的师姐，在帮助后辈的过程中实现自我成长，提升领导力。 11. PI也可以从企业的商业模式制定上学几招，有5-10年的长远规划，打造适合自己的课题组战略。 12.广泛阅读。用教科书搭建专业知识框架，尝试阅读跨专业经典书籍；利用好现有听书资源，利用好实验的碎片时间进行阅读；思考并实践，如何将读书得到的知识和道理运用到生活和工作中去。 13.女博士要打破偏见，就从我辈做起，把男博士们做好的事情做得更好，去做想要的自己，融合家庭和事业，和时间赛跑，提前弥补生育与科研时间的冲突。 14. 理财、健身、发展一项科研以外的爱好，做一个让人信赖、愿意合作的人，做一个更可爱的人。 15.职场上没有人能够紧靠学历战胜对手，情商、恒心、努力，样样重要。 读此书中，很多地方和作者有着强烈的共鸣，由此可知，读博的生活，特别是生物医学类博士，喜悦与痛苦是高度的类似，你并非一个人；毕业之后也并非只有学术圈一条路可以走，你想要的生活，已经有无数人替你在过。 读完此书，对现在的我，启发就是: 抓紧时间，学术写作，理财锻炼，更可爱点～

在PhD二年级的时候读到这本书，不知道有没有算太晚～ 通读此书，了解到作者两人应该是一对生物学博士couple，主要执笔此书的为女方，作者的大致人生轨迹应该是，化学专业本科，PhD港中文转向生物化学癌症与免疫方向，读博期间考了CPA证书，毕业后转行，加入生物医药创业公司进行金融咨询工作。 作为刚走出学术圈不久的职场人士，作者分享了她在读博期间的感悟、对后来人的建议，后续转行的经验分享、博士毕业后在非学术圈找工作的手把手指导、以及对女博士、work-life balance的一些看法。总体来说，此书，是一位对后辈饱含爱心和分享精神的、生物学转行商业女博士的经验之谈。书中包含了很多的points: 1.读博时期的竞争对手，不是本实验室的几个同学，而是全世界的博士。 2.建议毕业前两年，就给自己写一份理想中的简历，然后用后面的两年时间，努力把它变成现实。 3.读博和工作有很多共性，做好当下应该做的事，突破个人的舒适圈，以个人成长为核心目标，真正在个人能力、认知上有所突破，成为解决问题的高手，那么毕业之后，不管做什么，都不会太差的。 4.合理规划时间=对时间、精力的合理利用+对项目各阶段的把控 5. 博士毕业论文其实在第一年就可以写了，虽然基本没有人这么做。 6.多做学术报告，多参加国际学术会议，关注你在商界的同龄人正在关注的软实力。 7. 用学术写作+报告，学习如何讲一个可以说服人的故事，锻炼逻辑和讲故事的能力。 8.勤思考，少依赖，态度积极，是投资自己人生的开始，能多成长一点就多成长一点。 9.认真思考自己的课题到底要回答科研世界里哪一个待解决的问题，能让自己的故事听起来很不一样？ 10.做一个有担当的师姐，在帮助后辈的过程中实现自我成长，提升领导力。 11. PI也可以从企业的商业模式制定上学几招，有5-10年的长远规划，打造适合自己的课题组战略。 12.广泛阅读。用教科书搭建专业知识框架，尝试阅读跨专业经典书籍；利用好现有听书资源，利用好实验的碎片时间进行阅读；思考并实践，如何将读书得到的知识和道理运用到生活和工作中去。 13.女博士要打破偏见，就从我辈做起，把男博士们做好的事情做得更好，去做想要的自己，融合家庭和事业，和时间赛跑，提前弥补生育与科研时间的冲突。 14. 理财、健身、发展一项科研以外的爱好，做一个让人信赖、愿意合作的人，做一个更可爱的人。 15.职场上没有人能够紧靠学历战胜对手，情商、恒心、努力，样样重要。 读此书中，很多地方和作者有着强烈的共鸣，由此可知，读博的生活，特别是生物医学类博士，喜悦与痛苦是高度的类似，你并非一个人；毕业之后也并非只有学术圈一条路可以走，你想要的生活，已经有无数人替你在过。 读完此书，对现在的我，启发就是: 抓紧时间，学术写作，理财锻炼，更可爱点～

《那些我希望在读博前知道的事》 林秋彬 励静合 99个笔记 1-准备启程 ◆ 2026/07/28发表想法 强大的自主学习能力 对所选专业/领域的热爱/求知欲 求知欲＞金钱欲 ◆ 我自己的观点是读博至少需要有强的自主学习能力，以及对所选专业强烈的热情。 ◆ 2026/07/28发表想法 求知欲＞金钱欲 原文：不被金钱绑架的心，能够不受外界干扰，保持自己强烈的知识诉求或者学术追求，很重要也很难得。 ◆ 作为即将入圈或者想要入圈的同学们，还是应该把更多时间花在选择一个优质的环境，以一种优质的态度，将个人成长为核心目标，真正在能力和认知上形成突破。 读博的选择 ◆ 因为本科四年的知识深度，真的不算什么。看看目前大学四年课程体系，前一两年基本上万精油，后两年的专业课也往往是阉割版。所以，那些所谓“都学了四年要放弃去学新的很纠结”，不如说是“学了四年也什么都没有学到，还要去学新的很害怕”算了。 ◆ 兴趣这个东西，和谈恋爱一样，一方面需要创造机会，另一方面需要时间培养。 ◆ 因为人生需要对标，一个天天可见的对标，对20岁出头有理想抱负的年轻人的作用会是非常明显的。 ◆ 从一开始感觉和她们不是一个世界的人类，到后来慢慢赶上，不得不说她们就是我的快速前行的灯塔。 给博士新生的建议（1） ◆ 你也许会很快开始嫌弃自己的导师在某些方面做的不好，但是在你做的比他/她好之前，不要轻易抱怨。 ◆ 成为一个好的科学工作者，我们需要花很多时间去思考我们的研究，哪怕你只是把它当做发文章的工具。同时，不妨多看看书，各种各样的书。 ◆ 2026/07/28发表想法 提早留意，从现在开始 原文：不要去听别人跟你说这个导师好不好，就跟你不会去和一个素未谋面的人结婚一样，去和他/她交谈，甚至尝试去他/她的实验室呆一段时间，再做出这个重要的决定。 ◆ 不要去听别人跟你说这个导师好不好，就跟你不会去和一个素未谋面的人结婚一样，去和他/她交谈，甚至尝试去他/她的实验室呆一段时间，再做出这个重要的决定。 ◆ 所以不要因为遇到一个人渣而把自己也变成人渣。不管你遇到多么奇葩的猪队友，尽量让自己不受影响，且尽量帮助你周围的人不受影响。因为一个实验室都士气低落的时候，你自己也很难独善其身。 ◆ 我的建议是在毕业前的两年（最晚一年半左右），给自己写一份简历，然后开始想象它最终的模样。然后在这一年到两年的时间里，把想象变为现实。如果觉得两年也做不到，那就提前三年开始吧。 ◆ “聪明是一种天赋，善良是一种选择”，这句话在我这个读博期间感受太深。在我们20多岁的时光里，聪明固然重要，但是渐渐的，你会发现努力和善良会是更重要的品质，后两者往往才是决定我们能不能实现人生梦想的最关键因素。具体说来，一个实验室里的好人至少是在一个人实验时能慎独；和同伴一起做实验时，会在关键时刻主动承担责任，哪怕有时候自己看起来“吃亏”；成为实验室前辈后，抽出一定的时间来帮助后辈，科研上的或者生活上的，等等。人生路很长，好好走，不急一时。 给博士新生的建议（2） ◆ 而这样看似小小的课题却可能花费人生五六年的宝贵时光。面对学术的海洋，你需要思考自己的定位，想要什么，可以做什么。 因此，刚入学的时候不妨想一下：自己是属于什么类型的人，动手能力强还是思考能力强，擅长什么，不擅长什么，有哪些缺点可能阻碍你博士的学习，有哪些优点可以尽情的发挥，什么样的学习方式适合自己，想在博士毕业的时候成为一个怎样的人，制定个小目标和大目标；拿到课题的时候想一下：这是一个多大的问题，有什么模式可以遵循，从什么地方入手，需要哪些方面的训练，需要找哪些师兄师姐学习，哪里可以找到课题相应的资源，自己做什么能最有效的推进；遇到实验失败的时候也可以想一下：是实验本质导致的失败还是方法没有用对，可以找人帮忙还是自己不断尝试，坚持还是另辟蹊径；善于请教有经验的人，有时候远比阅读文献来得有效，请大家牢记这一点。 ◆ 面对学术的海洋，你需要思考自己的定位，想要什么，可以做什么。 ◆ 善于请教有经验的人，有时候远比阅读文献来得有效，请大家牢记这一点 ◆ 纯粹体力活的实验和需要动脑、精细的实验分开时间段，根据自己精力的旺盛程度来分配。 ◆ 尽量避免无谓的浪费精力的事情，如没有意义的闲聊，漫无目的的刷微博和朋友圈等。 ◆ 规划既包括了对时间和精力的合理利用，也囊括了对项目各个阶段的把握。后者需要有经验的积累，作为起步，可以跟老板或者师兄师姐及时讨论项目的框架，避免盲目和偏离路线。盲目的科研和连续的不利是很消耗正能量的事情，应当及时沟通及时解决。 ◆ 在这中间，你可以试着找到属于自己的讲故事的风格。学术报告可以从多听开始。在大学里最少不了的资源便是各地教授来做的报告了，有人讲的好，有的人则枯燥无味，但都是值得学习和借鉴的。 ◆ 第一个便是理财。钱少的时候越需要理财。理财还可以顺便让你对金融有个初步的认识，为以后实现财务自由做个铺垫。第二个是发展一项个人爱好，科研除外。个人爱好可以是登山、攀岩、琴棋书画、长跑甚至是游戏竞技。 读博的“入门书” ◆ 因为作者是一完成学位就写下了这个册子，所以很多情绪性的东西还没有因为时间的沉淀而消退。 ◆ 那时的他也许尚不了解什么是教授的视角，所以这本册子里的立场是更贴近学生的，正在读博的人看完这本书，即使什么都没学到，至少也会有调整心态的作用。 2-初出茅庐 ◆ 2-初出茅庐 博士独立自主性的养成 秋木 最近发现不少低年级的博士生都有“思考偷懒”的习惯。一些只要稍作思考就能明白的事情都只用提问来解决，如果没有人解答，他们似乎就不知道如何迈出下一步。既然是做学问，会问是好，但是除了问以外还是要会学，会自己独立思考，自己寻找解决方案。只有这样，到了毕业之时，才能独立展开研究工作。这里就讨论一下博士如何养成独立自主性的问题。 独立自主包含了“独立”和“自主”两个部分。“独立”是博士培养的目标，经过几年的研究训练，学生应该学会科研方法论，并能够独立的开展研究工作，这是博士教育的目标。虽然说我们的教育体系并不能保证这一点，但它可以作为我们个人的追求。 ◆ 2026/07/28发表想法 限时思考：把问题积攒起来，定期提问（一周为限/其他短期），在发现问题-提问期间，主动思考陆续解决问题，期限之后留下来的问题就是需要主动进行汇报反馈的问题。 原文：一些只要稍作思考就能明白的事情都只用提问来解决，如果没有人解答，他们似乎就不知道如何迈出下一步。 ◆ 为什么非要独立自主？有个好老板，让你做啥就做啥，是很好很轻松。但归根到底，人都是要长大的，总有一天你需要自己主持项目、教导学生，当自己的老板。 ◆ 首先，我觉得独立自主是一种人格魅力，是一种让你无论到哪里，在哪个行业都会让人觉得靠谱的能力。第二，这是对自己人生长远的投资。博士毕业后，我渐渐的发现了博士期间养成的习惯和方法有那么一点放之四海而皆准的意思，通俗的说就是“都是套路”。以一种最简单的模式，确立问题--分析问题的组成--寻找对应的解决方案，许多事情你都会看得明白，许多问题你都可以找到解决的办法。但前提是你要能够独立去思考和分析，愿意去思考和分析，这是一种好的习惯。 ◆ 独立自主首先是端正态度。且不管你是抱着什么样的心态来读博士的，但毕竟要花人生的4-5年时间在这么一个事情上，能多成长一点就多成长一点。做感兴趣的课题时可以深入挖掘，学得更深更广。而兴趣不强时就当作一个问题来解决，拟订策略，付之行动。有了端正的态度，勤思考会是快速成长的利器。 ◆ ）动手实践。博士学习最大的好处是你在边学边做，不像本科，学习为主，实践为辅。 ◆ 及早摆脱对师兄师姐还有导师的依赖。如果你有当掌柜的心，那么就要有相应的独立能力。即便是别人交给你的任务，也需要分析其中的逻辑，而不仅仅是当个苦力。 ◆ 形成批判性思维，尤其对于论文中的数据和结论，保持适当的质疑，但也别着急的否定一切。 当助教也是一种学习 ◆ 我做助教的时候，很喜欢观察这门课平时作业或者期中考试前几名的学生，这些学生在听课、笔记和作业上都会有和一般学生完全不同的地方。这会给我优化自己的学习方法，提高学习效率带来一些新思路。 ◆ 总的来说，会学习，会沟通，会表达。这样的博士不论想要跨行何方都会有无限的机会和可能。把当下的事情做到极致，并逐步寻找到自己的目标，也许是做好助教，也是做好一切事情的最优方法。 ◆ 如果说读博真的有什么捷径，也许是比其他人更愿意尝试，比其他人更用心，还要比其他人更愿意接受失败吧。 如何更好的与教授们交流 ◆ 自信的来源却有千百万种，但归根到底是源于对人与社会运行规律有更成熟的认识和针对自己弱点的不断练习。 ◆ 当然，如果你跟教授交流多了就会发现，他们也是普普通通的一个社会人，担当各种社会角色，有各种需求和情绪，缺点可能也很多。 ◆ 况且，作为“专业人士”，他们还是要维护一下自己的权威性。从这一点出发，交流的时候就可以多以请教的姿态入手，多问几个为什么，多请教一些经验和看法。 ◆ 所以当你实在不明白或不理解教授在说什么的时候，也可以学着面露微笑，点头致意。如果不是属于即场交流的，大可以在见面之前先做一些功课，了解一下对方所做的课题，顺便记下来一些问题，到时候就可以派上用场。 ◆ 如果是一起参加某个学术会议，对方又刚好做了讲座，那么就可以从赞赏教授的讲座非常有趣、学到了很多东西开始，之后问几个相关的问题，或者介绍一下自己的工作。此外，也可以从教授们之间或与其他人交谈的方式中学习，根据自己的情况选择适合自己的。 ◆ 本质上，与人交谈要让双方都觉得有价值，任何人都不希望做无任何价值的交流。这个价值可以是获得一定的愉悦感、成就感或满足感，可以是知识经验上的收获，也可以纯粹是为了建立人际关系，因人而异。 如何与老板相处 ◆ 其实哪个圈子都存在自己的问题。我想大家更多的时候只是因为实验太累太曲折，所以工作之余就抱怨一下，或者因为对未来的太大不确定性的一些担忧，比如博士工作预期不好或发文章困难，而时不时的需要抱怨来发泄一下。 ◆ 我觉得这里的核心在于，你要主动的去成长。周围环境不能满足你的话，就要自己去拓展空间，获取资源，同时保持适当的独立性，避免被同化。 ◆ 消极对待只会雪上加霜。青春年华是你的，要么好好利用，要么就早点退出，另谋出路。世界很大，一定有你的安身立命之处。 ◆ 既然做了这个课题，你老板多少会有一些合作者。你最大的优势是学生的身份，绝大多数教授不会拒绝你。 ◆ 圈养”的方式下往往压力比较大。但好处是学东西快，发文章多。这里我们就不讨论极端情况了，极端情况下选择另谋出路还是挑战极限就看个人性情了。 ◆ 因此这里还要多个心眼，多问个为什么，把老板科研的方法思路好好消化，最后才不至于发表了很多文章，但依然不会独立自主的科研。 ◆ 往好的想，你可能独立的早，毕竟“穷人的孩子早当家”，你摸爬滚打过来了，体会更深刻 ◆ 傍棵大树。实验室总有小老板、博士后或者高年级的学生吧，跟他们处好关系，毕竟他们对如何独立科研已经有了比较多的积累 ◆ 谈了这么多，其实最核心的就是，主动去成长。抱怨归抱怨，如何在博士期间收获最多才是应该认真思考的问题。此外，在经历了这些抱怨后，如果你成为了教授，请善待你的学生。 如何应对老板的想法 ◆ 然后就要来直面这些想法了，抱怨和逃避并不解决问题，多一些理性思考，少一些感性的情绪。至少，你和老板的初衷都是为了项目的实施。 ◆ 博士期间本来就是需要多多的锻炼，踩过坑你可能就学会了如何去分析风险与做好的决策。一切都是为了更好的成长。 当心学术中的甜蜜陷阱 ◆ 这些潜在的陷阱会因为其甜蜜的一面而被忽视。我们人类有一种趋利避害的本能，而趋利更多的时候是眼前的“利”。 ◆ 你需要在博士期间做到哪些才能让你毕业后可以找到趁心的工作。这里可以从写一份个人简历开始，去LinkedIn上看看你心仪的工作岗位上的人简历如何，给自己定一些目标。试着想象下四五年后拿着份单薄的简历到处碰壁的情景，给自己一点危机感。读博士，也是学一个独立，独立思考，独立科研。 ◆ 因此，如何从他们身上学习到独立科研的方法便是核心。如果你只是流水线上的某一个环节，那么跟其他的人好好了解、合作。凡事多问个为什么，多思考下是否有其他的选择。如果在你毕业的时候，能够手握CNS，又懂得如何寻找课题，如何独立完成课题，那么相信你的未来一片光明。 3-走向成熟 ◆ 如果问我博士期间最后悔什么，我可能会说是想太多做太多写太少。 ◆ 在每个课题的开始，做好充足的功课，想清楚要做哪些实验，这些实验能够说明什么问题，希望得到什么样的结果，假设得到什么结果能够导出什么样的结论 学术论文的写作 ◆ 不妨碍在研究一开始的时候就构思一个完整的故事框架，然后随着研究的进行时不时的做出调整。这么做，一方面是可以帮自己把握研究的方向，有利于经常性的回顾整理思路，不至于收集了很多数据却发现于主题无益。另一方面，当你收集到部分数据后就可以填入自己的论文框架里，在进行研究的过程中就可以评判数据是否充足，逻辑是否严密，哪些需要补充。研究做完的时候，论文基本也已成形。 ◆ 摘要（abstract）是对研究的背景方法和结果做一个简单的介绍。一般会先介绍研究的背景，存在什么未解决的问题，本研究中采用什么新的方法来解决这个问题，得到了什么样的结果，有什么意义。 ◆ 介绍（introduction）部分则是展开了介绍研究问题的来源，国内外同行已经提供了哪些证据，还存在着什么research gaps，本研究采用什么方法来解决这些问题，得到的结论是什么。介绍这一部分不是照抄摘要，而是要提供研究的来龙去脉以及圈子里对这个问题的最新研究结果。 ◆ 方法里应该提供关键实验的详尽细节，包括所用的材料，步骤等，以能够重复为标准。遗憾的是现在很多论文都难以重复，方法里的实验细节很少。 ◆ 研究结果result，这部分需要有严格的逻辑推论和证据。它所展示的是你的研究思路，如何从现象出发，提出假设，设计一个个实验，收集相应的数据来支持假设。这里不是单纯的把所有得到的数据摆上来，而是要求它们有内在的逻辑关系，能够讲一个完整的故事。 ◆ 讨论部分discussion则是对文章的总结，针对文章所涉及的问题进行简单的论证，并对未来的研究方向做一个展望。讨论部分其实是文章内容的升华，比如你的研究结果具备了怎样的通用性，可以回答哪些相关的问题，对其他的研究是否具有指导意义，潜在的应用空间在哪里。 ◆ 不管是从哪一部分写起，论文的框架是首先需要搭起来的。框架里应该包括小标题，要点，甚至是每一段写作的思路。 ◆ 论文写作是学术圈的看家本领，也是一项可以通过学习、练习而学会的技能。推而广之，学术论文写作的逻辑，讲故事的能力，放到其他行业也都是有价值的。写个商业计划书，出个文案策划，都离不开讲故事和逻辑。因此，利用好每个写论文的机会，给自己一个系统的训练。 做一个有担当的师兄弟姐妹 ◆ 有段时间，我一直像大姐姐保护着后辈，实验上越界地替他们思考了太多，结果让她们错失了很多自己去承担责任和直接犯错的机会，也给自己徒增了很多压力和疲惫，最终连脾气都不好了。 ◆ 对于所有的师弟师妹，请记住课题终究是你的课题，别人可以帮你或者不帮你 ◆ 有些坎还是得自己去破，幸运总是也只是在你付出足够多之后向你招手。如果路上你们遇到了好人，不要当作理所当然，去感激他们，去和你们遇到的好人看齐；如果你们遇到了“坏人”，千万不要去看齐，也不要灰心丧气，真相也许人艰不拆。 ◆ 很多时候，及时指出别人的错误，也真的是能够帮助到别人，完全不是件错事。反过来说也一样，自己刚进实验室，犯错误是很自然的事情。所以，如果有师兄师姐指出了自己的错误，应该觉得幸运，而不是“没面子”。 ◆ 长大的标志之一就是越来越少评判别人，那些曾经以为只是传说的传说，最终也许也撞到了自己。 经营自己的“学术圈” ◆ 我之前曾写到过，实验室就像个大熔炉，待久了就成一锅粥。要避免这样的问题，还是需要拓展自己的圈子，给自己引入一些源头活水。 ◆ 一个人所能接触到的人和资源，在很大程度上决定了视野的广度和思想的高度。 ◆ 我个人喜欢听一些大牛们的演讲，尤其是在颁奖仪式上的演讲，他们基本都会总结自己的所有精华，高屋建瓴，推出自己的理论体系。绝大多数的学生都在做一些细小的拼图工作，却全然不知拼完后会是一个怎样的图。 读博所需要的专注 ◆ 对于专注的定义，我比较喜欢沃伦巴菲特所说的"IfI get interested in something,I get really interested. If I get interested in a new subject, I want to read about it, I want to talk about it, and I want to meet people that are involved in it"。这是一种人生态度，一种人格魅力，我们读博士也应该有这样的精神。仅仅勤奋做实验的专注是不够的。对于我们研究的问题，我们需要去读，去讨论，去向比我们懂的人请教。如何去深入学习、挖掘和解决问题，这是我们所需要的专注。 如何在读博期间保持一个好心态 ◆ 而是应该有能力去识别各种向我们涌来的人和情绪，有能力很快的筛选出积极与消极，虚伪与真诚，并且能够在各种人和情绪中掌握主动，最终把事情做成。 离开学术科研圈，如何写简历 ◆ 人家信与不信你，都取决与你做了什么，和你做过的事情留下了什么。 离开学术圈，如何应对面试 ◆ 那么好的答案应该是体现出你对这个行业的了解，以及你认为自己和这个行业的高度匹配。你可以通过这个问题展现你为了了解这个行业做出的努力（考证，实习，或者是和行业内的前辈交谈等等），以及你对这个行业核心技能的认识和掌握程度（数据分析，资料搜索，人际交往等等）。 ◆ 不考虑自己的性格特长，而简单粗暴的去选择短期内回报高的工作，可能五年后又是一次后悔。 谈读书 ◆ 读什么书，怎么读，如何日复一日，年复一年的读书，又如何把读书得到的知识和道理运用到生活和工作中去，是每一个开始读书的人都应该思考和实践的问题。 谈不抱怨的人生 ◆ 一切生活都是这样的过程。如果想不抱怨，最简单的方法就是进入一个解决问题的模式。与其动嘴，不如动手。如果人人都爱思考问题，解决问题，那么我们也许真的能有一个不抱怨的世界。 谈女博士 ◆ 所以女性最需要的是成长，去获得过去女性未能尝试过的机会。如果我们在某个节点上进入无人试错的状态，那么哪怕犯错也是一种成功。 ◆ 那些说女性和男性有根本区别，男性更聪明更适合读博的人，要么不是博士，要么不配是博士。 谈乡村博士 ◆ 现在有点缺憾的是，高中时身边有许多有趣的人，他们并不会因为出身而排斥你，反而是我，把自己从他们中隔离了出来。 ◆ 我惊讶于那个小小农村里长大的孩子，居然有一天也可以看到这个世界最美的风景。如果有这样的机会，一定要去尝试，因为翻过这个山头，你可能就见到了世界。 ◆ 博士的本质是专业的训练以及科学方法体系的建立。我个人认为博士应该做到两点，一是在自己的专业领域足够专业，这证明你没有浪费你的读博时间，即便你不喜欢，这也可能会成为你以后的资本；二是博士读完，你应该学会如何去完成一件事情，不管这件事是不是科研，因为你建立了科学的方法体系，而方法体系具有一般适用性。 ◆ 社交的价值在于，作为人的你会更加完整。 ◆ 心灵鸡汤很多，但归根到底是个人体验与共鸣的作用更大些。 谈三十而立 ◆ 不管多高的收入都有可能实现不了经济独立，而不是特别高的收入也有可能实现经济独立。我的看法是经济独立大抵有几个部分：1）完全不需要家里的资金支持；2）有一笔一年不工作也能好好生活的储备金；3）对于现有资金的理财有合理的风险收益规划。这三个条件都满足的情况下，就实现了个人决定的基本自由：决定不靠原生家庭，不靠工作单位，不靠金融市场的运气。 ◆ 不管是找个高薪工作也好，或是养成攒钱习惯也罢，最重要的是早一些给自己30岁的储蓄定一个小目标，并认真想清楚路径，这样会让你迈入30岁的时候从容很多。 ◆ 人生最大的快乐在于自己把事情做成 ◆ 看过越来越多的人和看过越来越多的事，让我发现人确实是喜欢精神追求的，是喜欢实现目标的。为什么玩游戏使人愉悦？因为它总能巧妙的设计让你有些痛苦，但是终究能够完成的目标，让你享受把事情做成的快感。可惜关掉游戏，重返真实世界，我们反而忘记了在真实世界里把事情做成也是快乐的，甚至快乐过游戏的。 ◆ 20多岁还在快速提升自我的上升期，什么才是“适合自己”都还没有明晰的答案。遇到新的机会，新的可能，尽量给自己一个尝试的机会，而不是轻易说不。 ◆ 与其让对话终止在“这个事情感觉很困难啊”，不如放手去试一试。尝试也许会失败，而不尝试本身就等于失败。 ◆ 与其离开了才怀念，倒不如趁着还在校园，多多向导师虚心学习，多和自己的同学们切磋学术，共同进步。 ◆ 比方说，周日晚上稍微准备一下新一周的工作，可能能够很好的提升周一的工作效率和产出，让一整周都可以少加班。如果非要说周日为什么要工作，反而得不偿失。 ◆ 当然，和健身一样重要的，是尽量不要糟蹋身体。熬夜通宵喝断片，这些事情20来岁的时候真的觉得问题不大，但是到了30岁，老账总会清算。没有好的身体，一切成果都可能随时清零。 做一个理性乐观者 每年大家聚在一起总会讨论一些很大的话题，大到国家，小到个人，我总会尽量保持乐观，说些乐观的观点。我并不是盲目乐观，而是从看的书，了解的道理中感悟到的“理性乐观”。当今人类的烦恼，剥掉外壳，和百年前，甚至千年前人类的烦恼并无本质分别。所以要大的乐观多看宏观经济，多看历史人物传记；小的乐观就自我提升，增加对主观能动性的自信。明白一些百年千年重复出现的规律，会帮助我们逃离那种受制于当下的狭隘性恐惧。 经济总是有周期的，没有挑战就没有机遇。所以未来几年，经济也许还是会继续探底，挑战会越来越大，但是肯定还会有很多机遇出现，希望你我都有机会把握。 ◆ 当今人类的烦恼，剥掉外壳，和百年前，甚至千年前人类的烦恼并无本质分别。所以要大的乐观多看宏观经济，多看历史人物传记；小的乐观就自我提升，增加对主观能动性的自信。明白一些百年千年重复出现的规律，会帮助我们逃离那种受制于当下的狭隘性恐惧。 ◆ 30岁最美好的地方在于自己开始形成了比较完整的个人体系，也拥有了自己做决定的自由。更重要的是，还有很多的梦想在自己脑中，让自己知道未来十年会更加精彩。 -- 来自微信读书

我自我感觉我的戾气近几年已经去了很多了，但对这本书很多观点仍不敢苟同，甚至觉得有点荒谬。看到评分73%还在犹豫要不要读，抱着好奇的态度读完了。果然评分低不是没有理由的，评分高的书不一定值得读，但评分低的书一定有他低的理由。 就拿一个例子来说吧，书中说到“博士毕业，即意味着学生生涯的结束，你要迈出象牙塔，你要在未来五年内成就自己的事业”，我寻思着博士毕业不是科研刚刚入门吗？刚入门你就给人来一个“博士毕业第一个五年计划”，我寻思着做科研不是一辈子的事？工科还好说，那纯理论的学科和文学一类的 5年够干嘛的，怎么成就事业？这句话除了制造恐慌有何意义？ 顺便说一下，全文动不动就CNS,CNS的，您是发了几篇nature,science啊？就像跟别人聊天，开口就是我有一个朋友怎么怎么🐮🍺，别人🐮🍺和你有半毛钱关系吗？不提CNS这书是写不下去？ 全篇透露着资本家制造恐慌的笔墨，有些能引起共鸣的点也是“天下文章一大抄”，都是些老生常谈的观点，并没有什么亮点。读罢，失望之情贯穿始终。

博三在读，我认为这本书很多东西都是纸上谈兵的。作者反复强调work-life balance、三点一线的科研生活需要主动走出去社交、经营个人财务、塑造完整人格，看似句句中肯，却完全无视读博内部客观存在的圈层鸿沟与现实壁垒。最明显的割裂，便是对文理工科读博生存现状的双标式论述：默认所有博士生都有充足补贴、项目经费支撑日常开销，将个人财务规划视作所有人的必修课，却对文科博士普遍“倒贴读博”的困境只字不提。文科读博需要自费购置外文文献、专业分析软件、海量语料资源，调研、参会、资料整理处处都是隐性支出，微薄补助仅够勉强维持温饱，根本没有多余空间谈理财与资产经营，轻飘飘的经济建议，只会加重文科博士生的自我怀疑。 而关于平衡生活作者预设了一个前提：只要主观愿意放松、主动拓展社交，就能实现科研与生活的完美切割。但文科科研是无边界的脑力攻坚，课题框架、逻辑漏洞、论文论证会形成24小时后台运行的思维反刍。哪怕本身天性爱玩，只要陷入深度思考，休闲、玩乐时思绪依旧会不自觉缠绕在论文难题上，焦虑不受个人意志管控。这从来不是主观上不愿成为完整的人，而是长期深耕单一课题带来的必然精神消耗，书中却简单将生活失衡归因为个人惰性与眼界局限，缺乏对精神内耗、思维入侵最基本的共情。 这本书更适合尚未入学、对博士生涯抱有美好想象的准博士生做浅层心理建设，搭建理想化的博士生涯蓝图。但对于已经深陷瓶颈、被毕业压力、经济压力、精神焦虑裹挟的在读博士生而言，它无法提供任何拆解焦虑的实操手段，只会用一套完美模范生的标尺来审视普通人的挣扎，看似治愈，实则平添枷锁。如果想要读博路上的支撑与指引，远不如一线师兄师姐的真实踩坑经验、针对性的时间管理小动作来得实在。不推荐深陷读博内耗、急需现实能量的在读博士生阅读。

这是我在微信读书平台中遇到的一本书。我发现微信读书这个app有个功能很好，就是能看到自己的微信朋友在看什么书。这是我从孙友鹏书单中偷看到的一本书，就是这本，一开始我只是被书名吸引到了，虽然我研究生还没读，但以后也是有读博的打算，现在看看也不算晚，索性就加入我的书单里了。 一开始也就当小说看看，毕竟作者写文章的类型类似朋友圈发的长文章，有种看经验贴的感觉。其实经验贴就像鸡汤文章，隔一段时间看上一两篇会觉得充满动力，因为这个时候确实需要静下来反思一下自己，并且需要为下一段旅程充充电了。可是看多了，也会觉得腻。所以看鸡汤和经验贴的最好方式是，隔一段时间看上两三篇，解渴的同时又不觉得齁。就在这种状态下，看着看着，发现这书不腻，还越看越带劲，于是一口气看完了，主要书的内容也比较精致。 但也正因为前期当作经验贴来看，书中很多干货满满的内容没有及时摘抄收藏，下面的内容大多是在看上瘾的时候整体补充进来的。 “不管你是研究什么学科，都不妨去图书馆，从A打头的书目开始扫射，拿下几本翻翻，一直走到Z。这会是一种奇妙的体验，也会很快的打开你的视野，改变你思考的方式。” 好的方法，读研后一定要尝试。大学四年虽然频繁接触图书馆（指大一大二在图书馆采编新书的部门做学生助理，大三大四在图书馆自习室备考复习，但很少像书中所说的那样详细看看图书馆都有什么书，都有哪些令我感兴趣的书。） “我的建议是在毕业前的两年（最晚一年半左右），给自己写一份简历，然后开始想象它最终的模样。然后在这一年到两年的时间里，把想象变为现实。如果觉得两年也做不到，那就提前三年开始吧。”读研和读博的本质是相通的，读研期间也要有如此规划，清晰自己的目标，一步步靠近，而我现在在牙科医院等待拔牙，我认为就是一种努力的方向，我以前不想拔智齿，但是为了以后减少智齿带来的麻烦，我不得不拔掉，也是为后面的人生铺路，这是一种利用当下的时间在研究生开始之前完成的准备工作。 别的同学早就已经上了一年了，他们和我在学术之间的差距是非常大的，所以现在其实并不是没开学，而是现在已经是学习状态了！ “聪明是一种天赋，善良是一种选择 博士的生活可以很精彩，也可以很单调，取决于你的选择和坚持。” 作者推荐的三本书我已经分享在微信传输助手中，今天就准备查找资源下载。其中第三本书也分享了个人网站，我也有保存。 做教授的助教都能做到极致，做的开心，已经把自己的位置看得十分清晰了，在以后的生活中难道还会觉得其他工作更加冒犯吗？ 我喜欢抱怨，所以我觉得下面一段话对我有用:除了抱怨以外能做些什么 “针对以上的讨论，抱怨几乎无法解决任何问题，甚至可能增加自己的心理阴影面积。那么，作为学生的你能做些什么？我觉得这里的核心在于，你要主动的去成长。周围环境不能满足你的话，就要自己去拓展空间，获取资源，同时保持适当的独立性，避免被同化。”Scrivener即是个不错的论文写作软件，它的界面上左侧是文章框架，右边是内容，可以插入你头脑风暴时想到的主意和思路 看样子干货满满啊 看着看着，我突然有一个非常重要的想法，如果读研三年，我没有一点学术成就，没有发一篇学术期刊，连普刊都没有发表，那我该怎么办，该何去何从呢？我能否接受当时的状态从而投入就业呢？ 看到一半时对自己提出这样的疑问，直到我看到书中的这句话。 “这个世界上从来不缺如果，缺的是非要把如果变成现实的决心。” 我认为，一方面，我要有即便一篇文章也没有发出来的最坏的打算，另一方面，也要清楚认识自己的实力和现状，缩小如果和现实的差距，行动起来。 “‘安稳、压力不大的工作，更适合女生’，我真的是恨透了这种逻辑。二十多岁最美好的年华不做自己最喜欢的事情，而去做别人认为安逸的事情，很可能会成为终身的遗憾。” 呼哈！这句话虽是说给女生听的，但我听了后更是鼓起勇气准备选择我所热爱的事情了。或许研究生阶段我所热爱的内容和事情会转移改变，但至少，我现在仍有一股读博的想法在内心蠢蠢欲动。但看到身边不少直接毕业后工作的女老师，我也在想，会不会是我把生活想得太理想了，会不会是现实的苦难真的会压得我们不敢抬头望一眼读博的想法呢？ “如果让我选择自己最喜欢的年龄，我想我会选30岁的当下。30岁最美好的地方在于自己开始形成了比较完整的个人体系，也拥有了自己做决定的自由。更重要的是，还有很多的梦想在自己脑中，让自己知道未来十年会更加精彩。” 如果让我选择自己最喜欢的年龄，我想我会选20岁出头的当下。20岁最美好的地方在于有了受挫后重新爬起来直面世界的勇气，也拥有了向他人学习和借鉴的方法。更重要的是，还有很多梦想在自己手中，让自己知道未来的每一天会更加精彩。 作者没有说读博的苦，但从其他人的口中我也多多少少能了解到，文科博士读下来大致是扒层皮那么困难。扒层皮有多么困难呢？我未曾经历过“扒皮”之痛，唯一联想到和皮相关事情的是小时候在夏天穿轮滑鞋经常摔得膝盖上都是伤口，血流不止。妈妈为了不让我受皮外伤，禁止我继续玩轮滑。或许读博的痛苦要远比玩轮滑跌倒后更加大，但我自小就不听话。 今天是母亲节，祝我的妈妈节日快乐，也祝全天下的母亲，节日快乐，您辛苦了！ ——2023.5.14 22：32

这本书由两位博士毕业生合著，内容源于他们在知乎上阅读量超过40万的专栏。它不灌鸡汤，不唱高调，而是用过来人的视角，告诉你这条路具体是什么样子的：从怎么选导师、怎么写第一篇论文，到怎么应对导师的不同意见、怎么从学术圈转行。 关于导师关系。 书中花了相当篇幅讨论如何与导师相处，这可能是全书最实用的部分。导师不仅是学术指导者，也是项目管理者、资源分配者。理解导师的处境和压力，有助于建立一种更顺畅的合作关系——不是讨好，而是理解对方的立场。在学术环境中，导师的关注和资源往往有限，如何清晰地表达自己的需求、如何主动推进研究，是确保自己不被忽略的重要技能。而这一切，都需要在尊重和有效沟通之间找到平衡。 关于学术圈之外的选择。 书中最后一章谈到了“博士下一站”，给那些打算离开学术圈的读者提供了具体的建议：简历怎么写、面试怎么准备、如何把学术经历翻译成企业需要的语言。它的价值在于，它承认了“离开学术圈”是一个正当的选择，而不需要感到失败。有读者在评论区写道，正是这部分内容让他鼓起勇气完成了博士学业——因为他知道，即使毕业后不留在学术圈，自己的时间和努力也不会被浪费。 “读博是一场马拉松，不是百米冲刺。” ，读博这件事之所以让人感到艰难，往往不是因为学术本身，而是因为那些“没人告诉你会这样”的时刻。而那些提前被告知的“如果早点知道”，也许不能消除路上的疲惫，但至少可以让人在疲惫的时候，知道自己不是唯一一个感到疲惫的人——知道有前辈走过这条路、掉进过相似的坑、然后继续往前走了。知道别人是怎么熬过来的，或许不会缩短夜路，但能让人在看不到尽头的深夜，听见前方传来的脚步声。

2020年8月4日星期二 好好学习天天向上 《那些我希望在读博前知道的事》 这是一本博士教博士怎么读博士的书 这是一本我今天意外发现很有趣的书 这是一本能让我增长见识与学识的书 这本书的作者的使用的语言十分真诚 就像学长学姐们对学弟学妹们的介绍 我曾经一度觉得博士离我十分遥远 读博那会是离我千里以外的事情呢 但自从上帝祝福我考上研究生以后 我继续往上读书的野心便自然产生 所以我一定会去参加一个博士考试 至于考上或者考不上的那个结果呢 我想最后的结果真的没有那么重要 最重要是我生命可以在过程中成长 我每天都必须努力读书来装备自己 我得为我的上帝好好学习天天向上 我自从读研以后认识了好几个博士 他们是各个领域博士神学博士居多 我得向优秀的人看齐拥抱优秀人生 既然我们的人生是如此转瞬即逝的 我就要依靠我的上帝拥抱无限可能 我这辈子应该努力去读个神学院的 因为我总感觉上帝会使用我的生命 我本科毕业论文与研究生毕业论文 论文都是研究的与圣经有关的内容 所以我一生会对我的耶稣足够执著 《生命的执著》我心旋律🎶 祢是我心中 我心中唯一的诗歌 我要向祢尽情地歌唱 向祢献上最真诚的爱 祢是我心中 我心中唯一的切慕 我要一生紧紧地跟随 让祢牵我走天路 主啊 唯祢知我的软弱 祢知我最深的意念 无论在何时 无论在何处 祢亲手领我前行 除祢以外 在天我还能有谁 除祢以外 在地也无所爱 哦 我心渴望 我灵切慕 在祢荣耀同在中 哦主 哦主 祢是我生命 唯一的执着 敬畏耶和华是智慧的开端 我要走敬畏耶和华的道路 智慧和愚蠢 「箴9:6」 你们愚蒙人，要舍弃愚蒙，就得存活，并要走光明的道。” Leave your simple ways and you will live; walk in the way of understanding. 「箴9:9」 教导智慧人，他就越发有智慧；指示义人，他就增长学问。 Instruct a wise man and he will be wiser still; teach a righteous man and he will add to his learning. 「箴9:10」 敬畏耶和华是智慧的开端，认识至圣者便是聪明。 "The fear of the LORD is the beginning of wisdom, and knowledge of the Holy One is understanding. 「箴9:12」 你若有智慧，是与自己有益；你若亵慢，就必独自担当。 If you are wise, your wisdom will reward you; if you are a mocker, you alone will suffer." 「诗111:10」 敬畏耶和华是智慧的开端，凡遵行他命令的是聪明人。耶和华是永远当赞美的。 The fear of the LORD is the beginning of wisdom; all who follow his precepts have good understanding. To him belongs eternal praise. 这本书的作者推荐了几本书，值得好好阅读： 第一本书：Advice for a younginvestigator（《致青年学者》） 作者：Santiago Ramón y Cajal 出版时间：1897年 推荐理由：这本书的中英文版本我都看过，如果想要快速想明白学术圈是怎么回事，或者想把学术道路走的快一点，我会非常推荐看看这本书。这本书最早一版出版于1897年，还好我们的学术圈规则是如此的稳定，因此今天来看依然会非常受用。作者本人也是知名科学家，所以指导青年学者走向正确的职业道路可谓“小菜一碟“。不过，由于这本书写作时间比较早，里面有很多话在今天看来也许有点“思想不正确”，但是并不影响全书的指导意义。 第二本书：A PhD Is Not Enough!（《有了博士学位还不够》） 作者：PeterJ.Feibelman 出版时间：1993年 推荐理由：有一种谎言的套路叫做“只要，就”，比方说你只要考上大学，人生就自由解放了；你只要博士毕业，就前途光明了。这本书的标题就是在我们苦读博士过程中的最佳预警。既然上大学都没有解放得了我们，那么读完博士也不可能直接就给我们铺起金砖大道。在目前博士就业的严峻事态下，怎么样才能成为事业有成的博士，应该是一入学就可以开始考虑的问题了。 作者在书中非常诚恳地分享了他的经历和经验，所谈论的话题也基本涵盖了博士生需要考虑的最核心问题：选什么样的老板？怎么写论文好发表？怎么找工作？怎么申经费？等等。想迈进学术圈，想毕业有好出路，想快一点踏上学术的“康庄大道”，看看这本书一定会有所收获。 第三本书：The Ph.D.Grind 作者：PhilipJ.Guo 出版时间：2012年 推荐理由：我特别推荐这边小册子，一方面这是少有的“读博新书”，另一方面真的很少有人愿意完整分享自己读博的心路历程。而通过这本书，你能够有机会看到一个刚刚拿到博士学位的人毫不忌讳地把整个读博历程中的恩怨情仇，大起大落全告诉你。作者PhilipJ.Guo曾经是斯坦福大学的计算机科学专业的博士生，好学校好专业，依然没能逃得掉博士的那些烦恼。虽然作者也说他会尽量客观，但是整本书读下来，作者的情绪其实还是“非常饱满”。不过这也可以理解，因为作者是一完成学位就写下了这个册子，所以很多情绪性的东西还没有因为时间的沉淀而消退。那时的他也许尚不了解什么是教授的视角，所以这本册子里的立场是更贴近学生的，正在读博的人看完这本书，即使什么都没学到，至少也会有调整心态的作用。 ★书本摘录★ 更深入的学习 每个人当助教都会接触一门崭新的课程，这里的新可能课程本身，也可能是教授的教法，不论是哪一种，课程学习本身就会是助教的一大收获。通过一个学期，不仅仅可以收获一门课的知识，还可以通过教授的教学思路，学生作业的亮点或错误，更好的了解一门课的难点疑点在哪里，发现最好的学习方式是什么，帮助自己调整未来的学习方法。以一种学习者的姿态参与助教的工作，心态和行动都会产生微妙的变化。同时，一旦将自己定位成学习者，其他学生的问题和讨论就不再是负担，而是一种互动，是共同学习的机会。 书写论文。博士的毕业论文其实在第一年就可以开始写了，虽然几乎没有人会这么做。针对实验所涉及的方法以及每次好的实验结果，都可以整理成论文所要求的形式。如果没有上过论文写作的课，可以参考下国外类似thesis writing等论文写作的书，它们一般会把一些写作的关键点讲清楚，比如用第几人称，用什么时态，哪些从句最好不要用，介绍部分里应该论述项目是用于填补什么空白（gap）或解决什么问题的，一个段落一个论点等等。 科研生活两不误 博士毕竟不是本科，除了科研以外，生活同样需要精力来经营。这里所指的不仅仅是找个女朋友或老婆，还有生活的质量，身体的健康，个人的全面发展。不少博士毕业后转行，到公司里会被人评价为沉闷、太呆，这可能源于博士的严谨性，也可能源于不擅社交。所以，博士除了专业上的精进以外，也应该想点办法来弥补长期处于象牙塔里的弊端。有几个地方可以去尝试，第一个便是理财。钱少的时候越需要理财。理财还可以顺便让你对金融有个初步的认识，为以后实现财务自由做个铺垫。第二个是发展一项个人爱好，科研除外。个人爱好可以是登山、攀岩、琴棋书画、长跑甚至是游戏竞技。功利点说，这可以成为谈资，但同时也是维系生活平衡的一种方法。此外，理工科的博士不妨多读读社科类的著作，提升一下自己的理性思考能力，让自己站得更高看得更远。身体健康和旺盛的精力同样的必不可少的。当我们在为那些英年早逝的科学家叹息时，就应该意识到，健康才有未来。 博士的生活可以很精彩，也可以很单调，取决于你的选择和坚持。 凡事多问个为什么，多思考下是否有其他的选择。如果在你毕业的时候，能够手握CNS，又懂得如何寻找课题，如何独立完成课题，那么相信你的未来一片光明。 大部分的博士学术论文都是英文的，因此还涉及语言书写的问题。有不少人写英文论文的一个套路是先抄下来，然后改单词改句式，改到最后有点面目全非，意思不明。模仿肯定是必要的，尤其是学术论文，有很多的句式和表达方式可以从那些好的论文里学到。因此，阅读文献的时候也可以顺便积累英文句式、用词等。比如说结果部分经常要摆论据说明问题，就有很多词可以用，如demonstrate,indicate,show,prove,implicate,suggest,in support of,as expected等；上下文连接词如furthermore,therefore,thus,however,similarly,although,as well as,moreover,subsequently,in addition,besides等；讨论部分常用词如regardless of,in terms of,imply,based on等。相信大家只要找几篇CNS的文章总结一下就可以收获颇多。 读研究生和博士，就是在某个领域内的专业化训练。这种专业化的训练需要非常多的专注。比如说，一个人可能需要读超过300篇某领域的论文，才能算真的入门。我记得刚入学不久，一位UCSD的知名教授在教导我们时说过，你们所做的每一个子课题都需要非常多的专注（alot offocus），如果什么都沾一点的话最后只能一事无成。读完博士后更是深以为然。当时我们实验室的方向很多，很分散，导致并没有在某个领域有很好的积累。最直接的问题便是容易遇到困难，遇到后都需要自己摸索解决，总是花费很大的力气，走很多的弯路。实验室需要专注，而我们个人也同样需要。 读博士，做研究，最明显的一个特征是生活和工作没有了界限。从一早醒来到晚上睡前，一周七天，研究的事情总是时刻挂在心上。看身边的同学，有的甚至还会熬夜通宵，大有一心扑在研究上的感觉。但问题是，这是否就是读博士所需要的专注？或者说，这种专注是否就足够了？ “人生不如意事十之八九”，没有人可以时时刻刻都是开心。但如果没有办法熬过这十之八九，那么十之一二的喜悦怕是也没有了那份趣味。读博是一个不如意事特别多的过程，因此，有预备性的做好自己的情绪管理，让自己能够保持一个长期的好心态，对于顺利完成学业还是有很大的帮助的。 上个周末参加了博士毕业典礼，算是给博士几年的时间画了个句号。回顾一下过去，答辩那天仿佛已是在遥远的过去。这中间有焦虑有彷徨有怅然，当然，还有后来的破乌云而重见天日，过去一年多的成长胜过先前的四年。阳光之下无新事。毕业前后的那些坎，那些焦虑，跳出之后才觉得它们不过是成长的基石而已。 你会发现，不管在什么行业，大家做事的规律都是有迹可循，非常有意思。 最后，援引普希金的诗[1]，大家共勉。 假如生活欺骗了你， 不要悲伤，不要心急！ 忧郁的日子里须要镇静： 相信吧，快乐的日子将会来临！ 心永远向着未来， 现在却常是忧郁。 一切都是瞬息， 一切都将会过去， 而那过去了的， 就会成为亲切的怀念 博士职业道路的常见选择： 1）学术道路。包括做教授，做研究员，做博士后。这也是最容易找到中文经验的一条路了，上科学网或者小木虫云云都可以找到不少详细案例。但是要知道教授并不是博士的常见归宿，从来都不是。哪怕是在美国，真正在博士毕业后最终做到正教授的比例，也只有不到1%。之所以我们会有博士都会去做教授的错觉，只是因为我们过去缺博士，所以供小于求的情况下确实可以满足博士毕业都去做教授。而现在，我们不缺教授了，博士真的多了，供求关系早已改变，但是大家的想法却没能马上改过来。 如果志向是要当教授，那么在了解到扭曲的供求关系后，一定要早做准备。文章的质量和数量，学术圈的人脉网络，博士后的申请，一个也不能耽误。硬实力固然最重要，但是在日益激烈的竞争态势下，软实力也许就会成为你和竞争对手之间的关键差距。 2）讲师/教师。如果想走这条路的话，那么就要在做助教上面多下功夫了。多看看自己喜欢的教授是怎么讲课的，又如何避免自己讨厌的教授出现的问题。大家读到博士，应该已经意识到了能真正讲好课的讲师并不多，因此向好的榜样多学习非常重要。多看TED，多看Coursera，都是样本。同时也要注意和学生交流的技巧，你不会希望学生来烦死你或者随意给你差评的。 3）企业的研发部门。这几年不少行业的研发部门待遇都还不错，从专业上看，计算机生物都有一些待遇不错的研发岗位选择。如果单纯看薪资和工作生活平衡（worklife balance），这些岗位的“性价比”很是诱人。不过，这些待遇颇丰的顶级企业的研发部门也不是说去就能去的，一般来说，内推会是最好的选择。同时，药企是要考虑经济效益的，所以项目总是可能被砍掉的，不可能像大学里可以按照自己的研究意愿选择自己的研究方向，同时上升通道也不会比大学里宽敞多少，这些也都是需要在选择时仔细思考的内容。 4）咨询（Consulting）。我自己选的路，就多说一点。咨询其实是一个很广的门类，包括了管理咨询，战略咨询，品牌咨询等等，类别之间，公司之间相差非常大。我自己从事的是战略咨询。总的来说，咨询有几个方面非常吸引我：首先，这是一份可以让我从科研过渡到商业的工作。在学术圈呆久了，很多想法会自然而然的“学术化”，或者反着说就是不符合“商业思维”。所以，以工作的方式学习商业的知识，最符合我这个想法的职业就是咨询。其次，咨询的职业后期大多会发展自己的领域专长，所以像是生物相关专业的我可以找到一份既专注生物医药又专注商业的咨询工作。还有一个重要的点是大多咨询企业不会过分占用周末加班，这对于基本牺牲掉过去五年周末做实验的我来说是一件非常美妙的事情。因为我需要周末来思考和再学习，一周有四分之一以上的时间可以属于自己，也是刚踏入职场的我所需要的。 为人处世，是门学问 没有人天生就是社会人，所以那些做人做事的道理都是不断犯错积累起来的经验。博士们在就业时虽然年龄上占优势，但是由于长期生活在校园这个简易模式中，在为人处世方面未必比同龄人有优势。这里面往往有我们在实验室多年留下来的一些“后遗症”在作祟，姑且称这“后遗症”为书生气吧。 这书生气怎么改，每个人会有自己的选择。就我自己来说，我的职场处世原则就是真诚且解决问题优先。具体点说，同事让我保密的八卦就会死在我这里，别人托付我的事情如果我答应就一定会办到，自己挖的坑自己好好填上等等。 如何遇到合适的人？ 缘分这种事情，有时候确实很难说清，但正是因为说不清，如果还不创造一些机会，就更加困难。所以趁早给自己多创造一些机会，是遇到合适的人最好的方法。多参加一些兴趣小组，适当增加一些饭局，出去开学术会议别只看海报，也看看海报旁边的他（她）……没见过足够多的人，怎么知道谁合适谁不合适呢？ 还有，多想想自己对“合适”的定义是什么，是身高？是相貌？是才华？是品质？想清楚自己的“真刚需”，不要被一些“假刚需”误了姻缘。当然，提硬标准之前，也先用硬标准衡量一下自己，自己好，再要求别人好，才比较稳妥。 很多人说女博士是不是只能配男博士，我觉得完全不是这样。看了身边太多的例子，两个人学位差别和这两个感情成败实在关系不大。博士，只是两个人“求同”的一种方式，却不是唯一方式。比起学位“般配”，视野“般配”也许才是真正的合适。 人生道理，多看老书 这两年成功学以另外一种姿态再次返场，以各种知识变现模式活跃于各大社交平台。知乎的很多Live也是这个主题。并非说这些Live或者书籍一定没用，但是很多时候听新道理，不如看老经典。我最喜欢的“成功学”书籍往往出自“老人”“老书”。举几个例子， -朱光潜的《给青年的十二封信》 -洛克菲勒《洛克菲勒留给儿子的38封信》 -查理芒格《穷查理宝典》 -福泽谕吉《劝学篇》 这些书虽然谈不上大热书籍，但是说的都是真正值得推敲的真理。而且作者们都是真正的“成功人士”，这些道理也通过了他们的终身实践去伪存真。这样的书，要比去书店的成功学专柜或者各种畅销榜上选的书优秀的多。 有句话说，懂得很多道理，却还是过不好这一生。成长路上，读书是一个很好的方法，但它和过好一生之间却不是什么充分必要条件。爱读书的我很开心读书能够变成一个风潮，不过我多少也会怀疑这个风潮的持久性和真正获益者的数量。读什么书，怎么读，如何日复一日，年复一年的读书，又如何把读书得到的知识和道理运用到生活和工作中去，是每一个开始读书的人都应该思考和实践的问题。

大学期间遇到了一些修养与学识兼具的老师，于是对教授一职非常有好感。故而很想读博，于是看了本书。 书中最让我触动的是作者积极乐观主动的态度。 学术圈这样复杂级别的组织变革问题绝不可能在一朝一夕得以解决。作为即将入圈或者想要入圈的同学们，还是应该把更多时间花在选择一个优质的环境，以一种优质的态度，将个人成长为核心目标，真正在能力和认知上形成突破。如果能做到这些，不论最后你是否选择什么圈作为个人发展的下一站，我相信你都能比周围的人走得更快也更稳健。 如果你有当掌柜的心，那么就要有相应的独立能力。即便是别人交给你的任务，也需要分析其中的逻辑，而不仅仅是当个苦力。 看完以后不太想读博了，因为不想被经济压力拖着跑，想早日经济独立。大概读完金融研究生就会进入业界了，希望我80岁之前，能被聘作客座教授吧哈哈。 写完后突然意识到，其实很多人选择离开学术圈并非因为不喜欢，而是被迫。因为各种原因没有好的文章，找不到合适的博士后职位以及教职，这可能是最大的因素。对于学术圈的自由度，很多人还是会非常向往。无论是自愿还是被迫去企业，我们姑且就当作是人生的一个新篇章，等成为行业大佬的时候再回去高校当个客座教授，不也挺好。