医说
张杲
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张杲
本书广泛收集了南宋以前的各种文史著作中有关医学的典故传说等资料。共10卷，分47门，前7门总叙历代名医、医书、针灸及治疗奇疾的医案等。其中针灸门收录针法、灸法以及验案共37则。这是我国现存最早载有大量医史人物传记和医学史料的书籍，也是第一部较完整的新安医学著作。
💚💛💙《医说》中说讲：“食不欲急，急则损脾，法当熟嚼令细。” 急急忙忙咽下去，不仅胃受伤，心也难以安。 细嚼慢咽，能帮助脾胃更好地消化吸收，让身体轻松负担少。 快节奏的生活中，唯有放慢吃饭的速度，才能感受到食物的真味与生活的温度 一口一口慢慢咀嚼，不仅让食物变得细腻，也让心境变得平和。 慢慢吃饭，等于慢慢生活； 慢慢生活，才有长久安康。 给自己一段从容的时光，坐下来，好好吃一顿饭，静下心来，福气自然会长伴左右。