司马承桢
《天隐子》养生学专著,一卷。凡八篇,依次为神仙、易简、渐门、斋戒、安处、存想、坐忘、神解,具体阐述了道家养生术的过程和方法。
斋戒在乎体,安处在乎身,存想在乎性,坐忘即是全体,安生,了性之后的质变,于此终于神解
道家经典,点化愚蒙,祖师心语,心念之,力行之。
与现在流行的“冥想”“内观”“禅定”修行同根同源,得在可操作性强,缺在可持续性不强。 我国古代哲学思想史上,司马承祯是一个很有影响力的人,观其言,将佛儒融入道,且文理清晰,不可多得。