癌症预防与筛查指南（科普版）

简单明了，可读性强。可以用于到了中老年预防性癌症筛查体检的科普读物，学习到一些有效早筛癌症且副作用少的体检或者自查方式，例如：每月月经后第9天开始至11天自查触摸乳房是最有效发现乳腺增生或病变的方式；持续的大便隐血自查可以有效监控大肠癌；效果相当于做肠镜，但是没有创伤，而且方便在家里自己买试纸测就可以；血液检查对于女性来讲可以增加血清甲胎蛋白C A125，可以辅助女性高发癌症，包括子宫癌宫颈癌卵巢癌的检查发现，C A19-9的检查可以辅助检查非常恶性的癌中之王胰腺癌的检测。这些知识都很有实用价值，目前来讲有效的早期体检发现癌症是实现癌症治愈率和有效提高生存质量的最有效的措施，随着年纪变大身体变衰老癌症发生的概率越来越高，所以知道用什么方式可以伤害最小最方便操作去进行筛查，对个体来讲是非常有价值和有意义的，如果我早看到这个书就好了。最近发现乳腺癌，幸好是早期，体检做的及时。不用放疗和化疗，感恩生命，感恩苦难，祝所有读者一切安好。

网络上关于癌的防御诊治科普知识纷繁杂乱，并且无法辨别真实性，是否权威也是难以判断。这本书特别适合刚开始关注自身健康的读者，特别是对于“癌”的认识，这是一本有效的有权威性的科普读物，没有长篇大论，篇幅章节短小精悍，给予好评。

该书兼具权威性和易读性为一体，其对常见的15种癌症的危险因素，高危人群，临床症状，预防措施，筛查手段都讲的不错，较为的通俗易懂，确实对普通人群对于家庭的防癌具有指导意义。 但是在从理论到实践的落实上发现自己容易慌张，因为人群中具有的危险因素在某些癌症中没有变成高危人群，如危险因素为吸烟，高危人群并没有吸烟的人群，因此我建议大家可以以高危人群为主，危险因素为辅对自身及家庭成员确立一个较为完善的癌症筛查体检。 美中不足的是或许高危人群及筛查手段选取的是公认的方法，可能会有些疏漏，打个比方就是筛查人群的网（指代的是高危人群）太大了点，不够细。因此我自己又阅读了另外一本书（《防癌真知：听大咖谈癌症筛查与预防》），另外一本书因为是一线的专家讲的筛查，会结合自己治疗病人的经验对高危人群有一个更细的讲解，可以说对于该书是一个有益的补充，其中就有对肺癌筛查年轻化的解决（筛查）方案，可以说是一线专家们对于目前癌症不断变化形势的思考。 但总体上还是以该书为标准，来吸取一线专家的经验和新尝试，且该书比那本防癌真知更加的细致和全面（因为那本书大部分为访谈内容），因此这本书可不要错过哦。 身心健康是幸福人生的重要前提，希望大家能通过阅读该书做到对癌症这种慢性病以预防为主，治疗为辅，拥有一个健康的身体拥抱幸福人生。