减肥侠

看完了，很多感慨，先让我总结一下，看完，感觉熊顿是个大大咧咧，开心开朗乐观的女生，虽然画风有点像阿衰，有点像女屌丝，但是从她的画里面可以感觉的到她很可爱。 虽然我不喜欢提生死的问题，但是想了想，我想最难过的应该是熊爸妈 我想她要是在也是很可爱的大姐姐。 好，别的不多说了 接下来是，我对于漫画中的一些感想和反驳或者感慨吧： 先是对于那个卖衣服商家会说没有我穿的码的事情——我觉得以后要是我开店的话，说话要委婉些，不要太伤人。即使没有对方能穿的码数也不要那么直接，非常没有礼貌，而且这是万一对方瘦下来，或者ta想给ta的朋友家人买的话，这不就直接断送了一个客源吗？ 还有熊顿的那个暗恋的对象——熊顿说他善良阳光，在我看来，他说带出去没有面子的时候，就这句话，我就在想他算什么东西，善良个锤子！ 饮食上要注意，运动也要注意，不能放纵自己 减肥减的太猛，皮肤会松弛，所以要注意减肥速度，减肥的话胸也会变小的。 没有学会正确爱自己之前只会吸引到不好的人来喜欢自己。 要有质量的有，不然宁愿无，宁缺毋滥。 小人乍富，胖人乍瘦，都要警惕狂热的欢喜，避免被冲昏头脑。 要树立自信心，也要理智培养自己的配得感，不必为别人的芝麻点大的恩惠就诚惶诚恐，要觉得自己值得。 礼尚往来，别人对我们好，我们也一样，反之，亦然。 在感情中情绪起伏很正常，不必自责。 可能人更在意自己没有的东西吧。 分人吧，我不会看不起胖子，但是的确担心他们的健康，过肥，的确不太美观，但是谁又能说我对美的定义不是受别人的影响呢？ 熊顿暗恋的那个对象结婚了——什么人都会有对象，所以不要着急。 那男的真的不是好人，我依然非常讨厌他。 心中要有自己的原则。 增肥很容易，减肥很难。 知识串联起来了，防微杜渐 每天都做一点对自己有益的事，时间复利就不得了。 减肥塑形是一生要坚持的事情，同学习一样。 也许以前有想过要穿s码，m码的衣服的想法，但是现在我只想让衣服服务我，人穿的精神，体魄强健就很好了。 不要后悔曾经做过的事情。 衣服不要着急扔。 我觉得说别人是正方体或者圆柱体是个很没礼貌且伤人的事情。 好冒犯的一男的。 宣扬有什么效果的，都不一定是真有效。 不要吃减肥药。 减肥茶等于通便拉稀茶。 不要乱吃药。 健康的饮食，大碗换成小碗，细嚼慢咽，不着急，能运动一点是一点。（减肥的秘诀） 能够接受人多就去健身房，不然自个儿练。 稳中求胜，别走捷径，没有捷径（有也是要付出更多的代价。） 别设限，男女都可以吃任何东西。 我不觉得女生吃猪大肠就不秀气，也没有谁规定这个东西就应该谁吃。 孩子喜欢吃，爱吃就吃吧。 有需要就会有买卖。 穷能规避很多风险。 与其吃这吃那，不如吃好，少吃，吃精。 好了，以上就是一些针对漫画中的一些对话，或者说一些内容的一些反驳也好，感慨也好，感想也好，读后感也好，怎么样都好，反正本来是记在本子上的，我想了想，读完了这一篇，留下这一篇书评，也算是记录我看过这本漫画吧。 希望你在另一个世界开心，熊爸妈少忧心，也尽量每日开心 再见，有缘下本书见……

太好看了 好喜欢熊顿 给了我无尽的生活的勇气和快乐❤️

人生减肥记，也是一种态度，愿你安息，从此不减肥！！

⭐️⭐️⭐️第一次知道熊顿是因为《滚蛋吧，肿瘤君》的电影，当时看的我泪流满面，她的乐观令我深受触动。这本书虽然内容很简单，但是读起来很开心嘛～就是很纯粹的快乐。我很少看漫画，但是最近却心血来潮自学画画，又天天喊着减肥，这本减肥侠完美适配了我的状态。 不管了，我要把我最初的画作也放在评论里，虽然不是专业的，我也很开心，嘿嘿嘿。

2026第77本。0908。哈哈今天阅读速度和效率有了质的飞跃 同时也是因为熊顿的漫画太好读了嘛（wink吐舌😛😉）。感觉自己好幸运 有吃不胖的天赋 我身边的人几乎都有增肥了的烦恼 所以我希望我快点健康起来我要大吃特吃 尝遍各种美食 噢耶加油

这是一本so beautiful 治愈系漫画绘本 40分钟看完，有趣又有能量 作者：熊顿 一个狠正能量的姑娘 她虽然因病离开了这个世界 但她让更多人 懂得了珍借生活，拥抱希望 愿她在天堂一切安好🙏🏻 🌻《减肥侠》书中满满的正能量 用幽默风趣的漫画形式 记录了自己的减肥经历 谁还没有一段减肥的历史呢 看着看着眼里充满了泪花 被她的勇敢自信所感动、感染 爱你的人爱着你所有模样。 🌻作者作为胖女孩 曾经极度自卑，无法与自己和解 她喜欢的男孩因为 她有点儿太胖，把她带出去没面子 而拒绝她 她内心还为那个男人开脱 认为这是个人的喜好问题 但这很明显是一种心虚的表现 女人怎么可能成为男人的“面子” 女人难道是一件陪衬品吗？ 🌻后来 熊顿终于与自己和解了 鼓起勇气面对自己，重塑新形象 她不再想着如何变成瘦子 她明白了 人生就是一道减法题 重要的不是减去脂肪， 而是减去他人目光。 活好自己的人生，让别人随便说去吧！ 提升外表的同时也要强健自己的心灵和体魄 当你开始好好爱自己，胖瘦就会变得不那么重要了 🌻胖女孩都会有变瘦的梦想 是因为胖胖的不快乐吗？ 我想是为了迎合大众吧 她们不愿意成为被取乐的对象 不想再承受异样的眼光 她们希望能和普通人一样 享受最平常的快乐。 🌻减肥真的不是一件容易的事 胖的人如果有自信，也一样会发光 感谢作者为我们留下这么有趣又好看的漫画 🌻姑娘们！ 减肥不是所有人的必修课 胖与瘦都是身体的一种状态 减肥道路千万条，安全健康第一条 尽情享受食物的美好和运动的快乐吧 ❤️愿每个人都能活出属于自己的精彩人生。

其实自己也不是很胖吧，但是真的被打击了太多年，那些以开玩笑说出的真心话，嫌弃的眼神和语气，一年又一年，一遍又一遍刺激我敏感又脆弱的内心。 漫画里的那些心路历程狠狠地共情了，试过调整饮食加锻炼，把身体调好了，整个人心态都好了，这个世界依然美好，愿大家都越来越好！

我个人很喜欢的一点在于，这本书的内容足够细腻，将很多的微妙的不适应，以及女孩的心理表达得很好。我觉得这得益于是八十年代所产生的内容（作者出生时代的内容）当时天涯论坛确实比较出名。当时也确实是发展浪潮，很多明星减肥代言层出不穷，当时的观念也确实是一部分观念是，长得漂亮，瘦等于漂亮。我觉得作者足够坦诚，也正因为足够坦诚和足够的观察度，很多细节刻画做得很好。 当然，如果有男生说饭桶在这里，以及她拿不出手。本质上是这些人没有尊重人，他们认定自己说这话的对象具有可以调侃性以及自己这么说了对方也不敢反抗，本质是一种欺软怕硬。 如果非要叠甲，那么不管男生女生一定都有这样的人。不管是外形或者别的原因，只要有人想欺负你，他们总会找出欺负的理由。 至此。

很治愈的小书哈哈 初中的时候看了白百何演的滚蛋吧肿瘤君 觉得熊顿是个粗犷奔放很有生命力的女子 现在看她的漫画 其实也是粗中有细 画得那些小心思我都特别能共鸣 减肥前后那种心路历程的变化 被人表达好感时那种受宠若惊 还有包括这个暗恋对象是女生的篮球教练 因为幽默开朗阳光对人家有好感这点都一模一样 要是她还在就好了 我应该会成为一枚忠实铁粉 天天催更她

吃着自制板栗喝着自调奶茶看完这本书。20年之前我就八十多斤，疫情关三个月，每天弄各种吃的，又因为租住的单间比较小疏于锻炼，疫情结束健身房卡到期了没再续，长了十几斤肉伴随我到现在，中途也尝试减肥，但是三分练七分吃，我只能保持运动，但实在管不住嘴，一直维持着90+的体重，没有过百。我157cm,所以90多斤显得还是有点胖。主要胖在腰腹，刚吃完东西真的就像怀孕几个月，朋友也会这么打趣我，去坐公交我摸摸肚皮就会有人给我让座的。所以可以想见胖girl受到的无意或恶意的讥讽有多少。去年吧，看到一个综艺cut，黄龄的简历上没有写体重遭到曾志伟质疑，她说她不称体重，我觉得她说的很有道理，为什么在意那个数字呢，健康就好了。现在更多女孩女性意识觉醒，我想如果要减肥，只能是为了自己健康，不要在意他人眼光。该吃吃，该喝喝。