老子略说

【心应何住】 早就想推荐一下本书，因为懒一直没有动笔。 我为什么要推荐这本书呢？本书阐述《道德经》的角度非常独特新颖，作者以一身比一国，是从道家养生修命进而修性的角度来呈现给读者的(当然吕祖、憨山德清、黄元吉等都论述过，但比较晦涩难懂)。老子在《道德经》第五十四章讲：“修之于身，其德乃真；修之于家，其德乃余；修之于乡，其德乃长；修之于邦，其德乃丰；修之于天下，其德乃普”，学习道德经的次第、第一件事是先从修身开始，修身先从修心开始。我练习静坐冥想大概有近两年的时间，刚开始的时候，闭上眼睛后无数的念头纷涌，不坐不知道，一坐才知要想使心静下来事件多难的事。《金刚经》里有句经典名问“云何应住？云何降伏其心”？答：“应无所住而生其心”，可是要做到心无所住，说得容易做着难，遇到事的时候我们依然会对镜、依然会有争比之心、对立之心，这心是最难控制的，五色、五音、五味都会带着你的心去驰骋畋猎。 《道德经》作为一个玄之又玄的众妙之门，每个人走进去都会有不同的收获，而道教人推开的是一扇养命又养性的门。他们从老子说的“圣人抱一为天下式..载营魄抱一...致虚极守静笃...专气致柔...等等创立了站桩、静坐、冥想等内功修炼方法，以此纠正不良的身姿、体态，进而训练心神的专注力、减少杂念、妄念丛生、缓解焦虑、抑郁等，从而做到恬淡虚无，独立守神。 放翁有言：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”；毛爷爷也说：“实践是检验真理的唯一标准”。再看那些得道之人哪个没有过心身的训练？《金刚经》开篇说佛陀“饭食讫，收衣钵。洗足已，敷座而坐”，说佛陀吃完饭，洗完脚就去禅坐；《心经》开篇“观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时”说的也是菩萨的修行，能“照见五蕴皆空”是行深，行是行动、深是日积月累的功夫，不是一朝一夕一蹴而就能成的。书我们读了很多，道理也明白了一箩筐，如果不做身体上的践行，不去体悟，那么读再多的书充其量也就是增加了些知识而已，有些嘴皮子上的功夫与文字功夫，也就是老子说的道之华而愚之始也。 读书不在于多而在于读懂，老子说：“其出弥远，其知弥少”。《道德经》之所以迷人，在于它给了你很多法门，适用于方方面面： 人生观：知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强；祸兮福之所倚，福兮祸之所伏；生而不有，为而不恃，长而不宰，功成而弗居；不自见,不自是,不自伐,不自矜；不可得而亲，不可得而疏；不可得而利，不可得而害；不可得而贵，不可得而贱... 价值观：金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎；知足不辱，知止不殆。祸莫大于不知足，咎莫大于欲得；少则得，多则或... 世界观：大邦以下小邦，则取小邦；小邦以下大邦，则取大邦。故或下以取，或下而取。大邦不过欲兼畜人，小邦不过欲入事人。夫两者各得所欲，大者宜为下；高以下为基，贵以贱为本... 为人处事：善者，吾善之；不善者，吾亦善之；德善。信者，吾信之；不信者，吾亦信之；德信。大小多少，报怨以德，不责于人；利而不害，为而不争... 修身养生：见素抱朴，少私寡欲；塞其兑，闭其门；致虚极，守静笃；虚其心,实其腹,弱其志,强其骨；载营魄抱一，能无离乎？专气致柔能如婴儿乎？重为轻根，静为躁君，君子终日行不离辎重（辎重道教人理解为人的精气神）... 宇宙观：人法地，地法天，天法道，道法自然。 与其说老子提倡身国同治，不如说治身、治民、治国、治一切都是同一个真理，身就是国，国就是身，背后的“老板”都是同一个，那就是“道”，德是“道”的投影。老子说“重积德则无不克”，多多积累自己的福德资粮除了于己的好处，“修之于家，其德乃余”也就是我们常说的积善人家必有余庆。 “立天子，置三公，虽有拱壁以先驷马，不如坐进此道”。无论你的社会地位有多高、多尊贵、坐在装饰多么豪华的四马大车里，都不如坐进老子的“道”里，积德也是君子的辎重之一。

《老子略说》，侧重于从道家和医家对于大道的理解来进行注解。他用很通俗易懂的文字把“道”这么一个抽象的概念讲解得让人觉得“触手可及”，这是十分了不起的。

“圣人之道，为而不争”，圣人体道，为天下造福而不争功，他们所做的，不外乎就是顺应大道而已，别无他求。契合大道做事，不会考虑好处，自然会有好处。圣人顺乎大道，就算看上去似乎“有为”地做事，也是只做事，不贪求。淡泊利益与荣辱，不为这红尘万象所迷惑，这才是圣人之道！

道，不知；道，修之。修道之「略」说，愿实修者阅。 此《老子略说》就是台湾三采文化出版的《问道老子》的内地版。

从中医和修道角度解读道德经，立意很新颖，比较少读此类书，也许是慧根不够有些地方理解不了。

很多学院派，理论派缺乏实修体证， 喜欢掉书袋 而作者是真正有实证实修人士， 道佛会通， 真正把道家理解透了，佛家也不难懂 文字不过是一个工具，如果真要入道还得实修实证，总之书很不错

先生组织的网络实修，背诵老子的《道德经》基本是每期活动的必备功课。当年靠音频循环播放、每天至少一篇、循环滚动复习等方法，囫囵吞枣背了下来。后来又有先生老人家在论坛里连载讲解，现在又有电子书和纸质书可以方便阅读。古圣先贤的智慧，璀璨的华夏文明，传统文化的传承，一直都在，咱们身为中国人，真是值得骄傲与自豪，更应该好好的学习和践行！

这个书不是讲了很多老子道德经的智慧精华 中国的文化博大精深 一通百通 可惜现在太多基础教育缺失了这部分的认识 对古往圣贤要有敬畏之心 然后一门专注的虚心学习 实践之

这本书一半都在写丹道，看不懂或者达不到的人，自然就是看不懂，也没必要说作者故弄玄虚。

“舍迷入悟，舍小得大，舍妄归真，此方为中道！”