小儿腺样体肥大的居家养护

孩子腺样体发炎，从2024年11月开始，到现在已经接近3个月了，一直没好。 前期我以为只是简单的发炎，在医院吃过半个多月的西药，没什么用，又去了一家中医院，吃了半个多月的中药，依然没有多大用。 现在在一家诊所，医生开的中药汤药+晚上洗鼻子、热敷鼻子的中药，吃着感觉好像好了一点儿。 孩子的舌象中间有一道裂纹，比较靠后，根据罗大伦介绍的舌诊，应该是肾不太好。 舌质发红，像是阴虚体质，平常也比较燥热，爱活动，很少能安静下来。 孩子平时爱吃肉，不爱吃菜，不爱喝汤汤水水的，平时大便两三天一次，容易便秘。 我对孩子扁桃体发炎这个事情一开始没有很深的认知，一开始只在小红书上刷了一些别人推荐的治疗方法，虽然看了很多，仍然搞不懂。 再加上很多人只是为了推产品，话说得遮遮掩掩的，看得我云里雾里。 后来找医生看，才知道不是简单的扁桃体发炎，还有鼻子里的腺样体发炎，怪不得孩子晚上都是张着嘴巴睡觉。 我用手电筒照了一下孩子的鼻子，才发现孩子的鼻孔里面是红肿的，几乎要堵死了，怪不得要张口呼吸，闭着嘴巴确实没法呼吸呀。 恰好这一阵子孩子正在长上牙，两颗上牙明显的长歪了，我们给孩子带了矫正器。 后来我开始在微信读书里面找资料，确定了孩子是腺样体发炎，至于还到不到肥大的程度，我不会判断，过几天打算带孩子去医院的口鼻科看看。 通过读一些书，我开始改变孩子的饮食习惯，控制孩子少吃肉，多吃菜，尽量少吃甜食。 但孩子真的很喜欢甜食，常常会偷偷的吃甜食，下一步我需要把家里的甜食都给清理了才行。 这本书，也是我在微信读书里面搜到的，这是一本难得全当年介绍腺样体肥大的书，通过读这本书，我才知道关于腺样体肥大比较综合全面的认知。 刚刚读完一遍，很多内容都忘了，目前能记得的就是缓解腺样体肥大的一些按摩方法，常见的能缓解腺样体发炎的一些食物。 我觉得作为家长，还是要从饮食习惯，锻炼身体，居家环境改善等几个方面来帮助孩子解决腺样体肥大这个问题。 目前我打算继续改善孩子的饮食习惯，肉少吃，只安排在中午吃，多吃绿叶菜，比如茼蒿，多吃点坚果，锻炼孩子的咀嚼能力。平时睡前给孩子多按摩按摩，继续用中药洗鼻子。 最后，一定一定要给孩子戒掉甜食，甜食真的太祸害人了。

了解更全面的小儿腺样体肥大，知道除了手术外的治疗方法，但操作有点复杂和耗时，要家长陪同耐心，不光是对孩子的考验，也是对家长的考验。目前孩子腺样体肥大 75%，考虑先按西药治疗一个月看看，再考虑哪一种手术治疗了。里面的居家环境和居家护理，感觉很重要，不管西医还是中医，都是一样的。

三分治七分养，治疗重点还是在于居家养护 - 清淡饮食，忌生冷食物、甜食、垃圾食品 - 清洗鼻腔 - 避免过敏原 - 推拿

很认真看完了这本关于儿童腺样体肥大的书籍，很有收获，内行人看能看懂，家长估计也会看，有一定儿推基础的能看懂，为自己所用，近期接触到一些腺样体孩子，鼻甲肥大，呼吸不畅，影响睡眠，家长着急，希望能看到更多更详细的学习资料，为孩子们多做奉献！

2025/27 有不少简单的居家护理方法，实操性很强。

越来越多的腺样体肥大跟环境饮食有很大的关系，夏天空调冬天暖气，油炸高糖食品等等。 腺样体在10岁后会出现萎缩，如病情轻微可采用保守治疗或药物治疗并观察，病情严重可手术治疗。

对于一个敏宝妈妈，孩子最近又被诊断有腺样体肥大的情况调进行干预，吃药又很困难，所以呢就想着用其他的方式干预。本书也做了很好的一个科普，无论是保守治疗，还是要进行手术，术后的一个维护的治疗，干预治疗的思路都很清晰。与之对比的就是在我们很多时候就医的时候是没办法去得到这么全面的一个科普的。腺样体肥大判断的标准是什么？严重程度的判断标准又是哪一些？为什么会肥大然后肥大导致的原因？这本书很妙的一个方式还结合了钟熙一各自是怎么去看这一个现象体肥大的，而且两者有相通的部分是哪一些，这一个思路讲解的非常的清晰，我打算按照书中提到的一个方法逐一尝试。比如说推拿，中药，薰鼻，练功，调理饮食，勤换被套。

以前腺样体肥大不太懂，这本书让我清楚里了解了，之前孩子存在的一些现象也在这本书中找到了原因，还是知道的太少，接下来将把这本书里教授的方法运用在护理孩子上，希望孩子能快快好起来。

写的非常非常好。市面上关于腺样体肥大的书籍不多，此书对于治疗腺样体肥大的非手术疗法介绍的非常详细。感谢大夫们对这个病的辛勤付出和无私分享。书中介绍了详细可操作的具体疗法，因果辩证亦有介绍。极大的方便家长们对于病儿的照顾和理解。很多时候这样的情况并不被人理解，所以这本书很有指导意义，也对我们国家的国粹中医进行了很好的推广，具有实用性。

家长往往看到某一个现象，就开始的治疗，认知不到综合性的连带关系，医生可以分享成文字，普惠更多的父母，让大家至少有了认知，可以综合的全面对抗疾病，很好的一本居家养护书籍