火箭学习法

本书很有意思，值得一读。 本书可以分为以下五个部分： 1、前言：通过学习力模型帮助家长看到学习力培养的必要性和可行性； 2、第一部分围绕学习动力（学习动力、学习能力和学习毅力，即学习力的三个组成部分）来谈提升学习力的具体策略和方法，以及实际运用中的注意事项； 3、第二部分围绕学习能力（学习动力、学习能力和学习毅力，即学习力的三个组成部分）来谈提升学习力的具体策略和方法，以及实际运用中的注意事项； 4、第三部分围绕学习毅力（学习动力、学习能力和学习毅力，即学习力的三个组成部分）来谈提升学习力的具体策略和方法，以及实际运用中的注意事项； 5、第四部分主要介绍学习习惯和学习方法，目的是让学习变得事半功倍。 整体来看，本书以问题为导向，用科学理论指导教育实践，内容丰富全面，让人读起来轻松愉快。

我觉得这本书将普通孩子的心理说得很透，如何去克服一些心理障碍方法路径也很清晰，学习方法也说得很明白，对我很有启发。

断断续续读了四个月时间，马上就一年级小学生了，很多可以实践起来，方法也学了很多，如何贯彻到孩子自己的学习中，是家长应该努力的。这一本比《西蒙学习法》更加受用。

适合对小孩儿教育比较懵逼的家长，只适合非常非常基础的教育方式。如果自己的孩子要向精英教育冲击，就不太适合了。

写在前面：以书会友，欢迎关注“洪燕同学悦读”微信公众号 笔记：学习力本质是将知识资源转化为知识资本的能力。父母更重要的任务是帮助孩子修炼学习力，让孩子相信自己能学好，具备向难题发起进攻的勇气。

早培教育，真的是普通人遥不可及的天花板吗？ 近期人大附中超常儿童早期培养实验项目（人大附中早培班）发布了今年的招生简章，开始吸纳新一批的天才少年。 能够入选的学生，不仅要通过各种超高难度的选拔考试，还要用4年时间完成小学和初中义务教育阶段的国家课程以及早培班特设课程，实现德智体美劳的全面发展。 这也难怪早培教育被形容为“鸡娃届的天花板”。 不过，对于普通人来说，早培教育真的是遥不可及的吗？能激发潜能的方法究竟是什么呢？ 在未读出品的《火箭学习法》里，我们通过人大附的学霸进阶手册，找到了让“丑小鸭”逆袭“白天鹅”的密码。 “普娃”逆袭？需要的只是方法 今年高考，北京前20的名单里有8个都是人大附中的学生，占了将近一半；而进入人大附中早培班，可能比考入清北还难。 人大附中能够长期作为无数人梦寐以求的名校，最重要的，是老师能够针对学生进行科学、系统的方法指导，激活学习力。 对于普通资质的孩子来说，掌握了正确的学习法，激发灵性、悟性，同样可以变得很优秀。 这本《火箭学习法》便是在近距离观察、研究早培班学生与普通学生后总结出的学习经验，见证了无数学生的蜕变！ 所谓“火箭学习法”，即是一套完整的三级火箭模型，想象成长像火箭一样升空。 火箭学习法 学习动力——启动器 从激发学习动机、培养自我效能感、调动积极情绪三个方面，解决不爱学习、不相信自己能学好的问题。 学习能力——发动机 从知识的注意、保持、理解、应用四个维度针对注意力、记忆力、思维力、考试力四个方面提升学习能力。 学习毅力——稳定器 从自控力、坚毅力、刻意练习三个方面，培养抵挡诱惑的能力、坚韧不拔的能力以及让努力更有效的能力。 亲子关系——助推器 从心理、沟通方式方面让孩子实现自发性成长。 火箭学习法这套“内部方法”用100多个实际案例，从时间管理、听课效率、学习方法等问题出发，通过学习力测试、学习方法指导、课程管理、笔记术、沟通技巧、心理辅导，解决困扰过每个人的具体问题，帮每个人找到最适合自己的学习方法。 一本即插即用的思维进阶手册 相信每个人在学生时代都会遇到过注意力不集中、学了但不过脑子、忘性大等问题，这些现象都是用错学习方法导致的副作用。 《火箭学习法》告诉大家：学习问题有很多，但不能头痛医头，脚痛医脚。 单说提升记忆力这一点，就是能通过大脑运作规律来塑造的。“好记性不如烂笔头”这句耳熟能详的话其实就耽误了不少孩子。强迫孩子进行大量机械、重复的动作，只会让孩子丧失兴趣、增加压力，越学越痛苦。 在《火箭学习法》里，一共有13个专业维度的学习力水平测试，在发现孩子存在某些方面的问题时，不妨先来一个自我检测。 定位了问题，再分析自我效能如何提升、阻碍情绪如何破除、记忆的规律和过程是怎样的等等，从原理匹配合适的方法。 一套完整疗程下来，就能找到药到病除的规律，帮助孩子养成最适合自己的习惯。 这套思维训练来自拥有9年教育心理学理论学习、12年教育实践、20多年学生心理咨询背景的老师陆丽萍和冷佳萍。 两位都对认知与学习、青少年心理健康、家庭教育等社会热议话题进行着长期研究。 如此过硬的教育经验，让《火箭学习法》可以帮你在钻进牛角尖之前及时止损，在越陷越深之前打开思路。 一次终生受用的学习力飞跃 在人大附中早培班招生简章中有这样一条特别提示：“心理学研究表明，超常儿童占整体儿童群体的比例约为1%-3%。” 一百个孩子中可能只能挖掘出一两个超常儿童，能够进入早培班，即是在成长过程中表现出了异于常人的天赋，但要想把天赋转化为人生的成功，仍有很长的路要走。 《火箭学习法》将为你提供一次学习力飞跃的机会，与其羡慕别人家的孩子如何优秀，不如从现在开始，培养学习最重要的能力。 《火箭学习法》不只是将耳熟能详的费曼学习法、三明治学习法、康奈尔高效笔记法灌输给我们，还让每个学生以及学生家长重新认识学习上面临的问题，也帮助每个读者进行一场完整且系统的学习力培育特训。 主管ICC和早培的人大附中副校长高江涛推荐《火箭学习法》时写道：“ 这是一本真正面向大众、指导实践且科学可行的学习方法手册，值得推荐！” 抖音1600万粉丝的李永乐老师也说：“想把这本书推荐给所有学生家长、老师和其他教育工作者。无论是想提升孩子的学习成绩，还是想培养起良好的学习习惯，这本书都非常值得一读。” 比起“知道”问题、“知道”方法，我们需要的是“做到”，《火箭学习法》就是帮你实现跃升、完成逆袭的进阶宝典。

这本书，谈论的观点，都是一些学习类书籍老生常谈的一些方法论，主旨就是提升学习内驱力，养成成长思维模式，关于记忆也是一些常识，联想记忆发，用旧知识理解新知识等等，不值得阅读，或许作者写此书，是为了评选职称使用。

《火箭学习法》作者也真敢取名，挺适合不太懂孩子的家长看。是一本说“怎么做”的书，如果想要了解更深，还得继续阅读其他书籍补充知识结构。

介绍的很全面，值得家长、老师深入学习，然后实践应用，具体分析每个孩子的学习情况，给出指导性建议。 作者给出了很多实用的方法，适合普及给当下的学生，尤其现在情绪化越来越严重，心理分析和疏导越来越重要！

考前看的这本书，很神奇，能辅助把考试心态调整好，数学我都没复习就提了20多分