写作的方法：自我提升与价值创造

大概是今年脑子挖塌了，突然萌发了写作的想法。 啊，是的，我的确是准备搞事情了。 注销几千粉丝的抖音生活号，新做一个读书号，从0到1，的确难。 比如，需要自己读书，再整合笔记，输出一份演讲稿，很花时间； 比如，录制视频并非一蹴而就，有时候舌头打结了，要重来； 比如，视频剪辑，匹配字幕，调整画面，增添贴纸元素，考虑合适BGM; 我大概花了一个半月吧，做了三集《曾国藩传》，三集《认知觉醒》，一集《相信》，一集《了凡四训》。我的点赞量目前一百六十多，粉丝是10个。 我停更了几周，因为我觉得这样的效率已经影响到了我的正常生活和工作了，虽说输出视频属于顶级的费曼学习法了，但作为资深的职场社畜，时间成本我也很难一直支付。 停更，不代表不做，而是我在筹备建立新的系统，更快速的实现读书视频的输出。 当然，关于写作，从下载极简的effie算起，陆陆续续写了20多篇了，我很欣慰。尤其是当我学了一段时间的写作技巧之后，写作的决心直接被我焊死。 我有想过，若干年后，陪伴我的可能就是文字了。 人类的悲欢离合，经历太多了； 人至中年，陆陆续续离开的人过多，死的死，残的残，断联的断联。我以为是我把人生过悲哀了，其实是大多数人都一起过悲哀了。 那，认清现实了，就放开袖子干吧！ 把自己的思想统统用文字表现出来，把自己的观点统统用视频录制下来，赚不到钱也没关系，反正社畜工作还能维持我的现有生活。想想就觉得很酷，就如同十二年前骑行生涯一样，我见到了山川河流，也见到了大海奔流，同时也经历了生生死死。 以下读书笔记，是我基于这本书整理出来的，希望给有志写作的人做参考：# 列出写作初心1. 想要提高语言表达能力2. 把读过的书，经历过的事，用文字形式记录下来，并输出观点，指导自己3. 与其吃喝玩乐浪费时间，还不如写作输出，沉淀自己4. 希望通过写作这一途径，赚到钱5. 写作能提升自己的逻辑思维，使自己思考问题的深度得到有效的加强6. 有序的思考更具备价值，比无序的思考很难创造价值7. 我是理科生，我想通过写作改变自己8. 最主要的是，我想写书，赚钱 # 写作人的三要素1. 勤奋2. 思考3. 热爱分享我觉得我可以做到写作人三要素，我很勤奋，也很喜欢思考问题，同时我有很强的分享欲望。 # 关于写作，六个层面的价值1. 增强思考能力2. 治愈自己3. 个人能力放大4. 有效社交，找到真正的同类5. 赚钱6. 保值、增值的技能我个人更看重能力增强和赚钱这两点。如果赚不到钱，有再多的技能又有什么意义？温饱都不能解决了，我还能把更多的精力投入到技能上吗？ # 写作的底层逻辑1. 画面思维2. 文字的本质是传递画面3. 故事思维。训练：能讲故事，就别讲道理。4. 具备产品经理思维。习武三阶段：见自己，见天地，见众生# 文章的选题1. 用心观察，生活处处是素材，处处是选题2. 透过琐碎，挖掘本质3. 最差标题为直接陈述观点，一眼就知道说什么。4. 一般标题为提问式，能引起读者思考5. 最佳标题为巅峰常识式。比如：有车有房的中年男女最好“欺负”。 教育里的骗局，是“鼓吹快乐教育” # 文章的结构1. 总分式：总分总，分分总，分总分总，分总。 特点：不容易出错，适合你不知道写什么的时候用2. 对比式3. 递进式：1.提出现象-做出分析-得出结论-升华主题。 2.提出现象-深挖观点-引申案例-升华主题4. 故事型：起承转合 # 文章的开头1. 悬念开头2. 痛点共鸣3. 新闻热点开头我的理解是，开头需要用一段文字吸引对应的读者。这是一份快递，比如顺丰快递。那么收货人只需要找顺丰公司的包装盒了。 # 文章的结尾1. 总结全文式2. 金句拔高式3. 话题互动式4. 首尾呼应式 # 文章的素材1. 一手资料素材2. 二手资料素材3. 基础素材 # 文章的语言1. 文笔：“文”、“笔”2. 培养“语感”3. 抽象的具体化 # 金句1.反复不是看到了才去坚持，而是坚持了才能看到普通的改变，将改变普通不是现实支撑了你的梦想，而是梦想支撑了你的现实不要为了天亮去跑步，跑下去天自然会亮2.对比不要把别人的客气，当成你的运气：“客气”“运气”美貌是天生的，丑陋是修炼的：“美貌”对照“丑陋”，“天生”对照“修炼” # 文章的大纲越详细越好，比如穿插金句 # 自媒体文章大纲1. 我手写他心，要明确这个认知2. 接近应用文，具有功能性。具备广告的强属性3. 吸引眼球，本质上是**“利他”**三步法：1.明确你的观点2.拆解小观点a.并列结构 3～4个观点是平行的，可以随便切换顺序b.递进结构 由浅入深4. 搜索匹配的素材1 先列小观点，再搜故事2 人人都爱听故事，不喜欢讲道理3 故事和案例要多样化，读起来才不乏味5. 故事和案例要独特化6. 控制故事和案例字数7. 层次要丰富，观点N....:“故事”+“金句” # 故事类大纲1. 交代背景2. 确定起承转合的整体结构3. 确定起承转合的顺序注意点：1. 故事的背景要素：时间、地点、人物2. 故事的起承转合：起：起点，主要说故事的起因，也就是为什么这件事情会发生承：承接、铺垫的意思。让读者缓慢进入你设定的情景转：转折，高潮。合：故事的结尾。3. 确定起承转合的顺序 # 如何写好一个故事？1. 所有的故事都是英雄之旅2. 约瑟夫.坎贝尔提出的。你回顾的任何经历，都可以拆分为12步，这12步合称为英雄之旅。（1）正常世界（2）冒险召唤（3）拒绝召唤（4）见导师（5）越过第一道边界（6）考验、伙伴、敌人（7）进入洞穴（8）磨难（9）报酬（10）回家的路（11）复活（12）凯旋 # 写好故事5步法1. 调动自己的想象力，初步找到一些类似的故事的东西2. 找到故事中的冲突点（1）什么是冲突？冲突为对立的双方（2）冲突的类型。内在冲突和外在冲突（3）制造冲突的方法。限制时间、限制空间、限制人物3. 刻画故事当中人物的性格（1）人物性格创作的原则：没有性格的人不能写（2）人物性格创作的三个层次a.扁平化。性格单一，比如憨厚、开朗、坚忍b.立体化。赋予七情六欲的正常人。c.拥有自己的人生。（3）如何创作人物的性格？a.通过“吃穿住行”等细节描写来展开一个人的性格b.通过他和别人之间的关系来展开一个人的性格（4）如何创作一个性格丰满的人物？a.先设定一个鲜明的、突出的主性格，比如这个人的主性格是泼辣b.添加辅助性格，让人物性格更丰满，比如她的辅助性格是心软。c.和其他角色性格形成对比，强化性格。比如让她和一个很有礼貌、很稳重的人产生交集，凸显她泼辣但心软的性格。d.做违背她性格的事情，凸显她的性格。比如这个泼辣但心软的人，和朋友有矛盾，大吵一架，吵的时候她很解气，但回家就后悔了。e.深化性格。比如最后发展到她开始把泼辣的性格收一收，变成一个更有同理心的人了。4. 根据冲突点和人物性格来构建起承转合小技巧：运用起承转合的步骤，结合英雄之旅，构建文章的起承转合。5. 添加故事背后的深意故事的格局即一个人的格局。如果作者对世界、人生没有深度思考，那他的故事所透露的世界观和价值观也会比较浅薄。 # 写小说1. 有画面感2. 提炼主题3. 列大纲a. 题材设定(1)小说的篇幅：短中长(2)类型：爱情，武侠，科幻，历史(3)发布平台b.取名字c.列清楚故事背景d.列故事主要情节e.人物的设定4. 塑造小说中的人物a. "标签化"确定人物性格b.制造反差,让人物不枯燥c.赋予人物1～2个其他明显的特征5. 小说语言a.叙述语言b.人物语言# 读书博主1. 非常喜欢读书的人，可以考虑2. 可以分享如下内容：（1）分享书单（2）分享阅读方法（3）分享阅读工具（4）分享阅读周边（5）分享阅读状态，比如读不进书时候，产生情绪共鸣（6）分享阅读环境，比如书桌，工位等（7）分享与学习、自律相关的内容。# 读书博主变现1. 接出版社公司和某些读书机构的广告2. 接一些书籍相关的广告3. 图书带货4. 自己开发读书的相关社群和课程，走知识付费路线# 从0到1做读书博主1. 调整自己的认知和心态2. 给自己取一个让大家一眼就能记住你的昵称3. 更新自己的简介，集中体现你的读书观4. 内容垂直度要高

阿甘作为捕虾业的大佬，生活得很惬意、从容，其实一开始他不是这样的。 阿甘从小与母亲相依为命，他的智商不高且还有腿疾。 然而他的母亲却有着正确的价值观，她并不觉得阿甘异于常人。 她让阿甘上普通人上的公立学校。当阿甘问她自己是不是傻子时她说“做傻事的人才是傻子”。 正是由于母亲对阿甘以正常人对待塑造了他不卑不亢、谦和待人、善于聆听的性格。 电影中将阿甘和詹妮的性格特征塑造出鲜明的对比。 阿甘朴实、本分、专注。 詹妮放纵不羁、追求自由。 这样的对比让我们感受到了时代对人的影响。 在时代的洪流中我们追求纸醉金迷的浮华还是专注自己擅长且正确的事。 电影的结局证明了阿的甘坚持是对的。 他像我们展示了一个人纵使没有高智商，经过不懈的努力也能有所成就。 然而詹妮在年复一年的沉溺浮华之后也回归平静，最终回到阿甘身边，得到了好的归宿。 电影中还有一段充分诠释了成功需要找对方向和一点点运气，那就是阿甘和丹中尉捕虾的名场面。 他们为了捕到虾不停的换海域，甚至还迷信到到教堂里祈祷，这些都无济于事，然而飓风帮助了他们，飓风摧毁了他们的竞争对手，于是偌大的海洋上就只有他的捕虾船了，捕虾也就容易了。他用赚来的第一桶金买了更多的捕虾船，从此扩大规模，成为捕虾业的巨头。 这就是成功，需要坚持，更需要运气。

对于一个天性敏感的人来说，将感情寄托在他人身上，难免会失望，寄托在阅读和写作上，几乎是一个没有任何成本的方式，且永不遭受背叛。 … 仅仅写作一个月的人基本不可能在这件事上超过写作一年的人。 写作是最不能骗人的，因为它就是日复一日的思考，你的思考是深是浅，是全面还是片面，是丰富还是干瘪，都体现在你的文字里。 写作是最不能骗人的，因为它就是日复一日的生活。苏格拉底说“未经审视的人生，不值得一过”，那未经记录和反刍的一天，也在某种程度上荒废了。 … 写作这件事“不标准化”。拿我自己来说，我写过很多篇阅读量“10万+”的文章，但这是我累计写了几百万字才有的结果，且我无法保证自己写的每篇文章都是爆款。我只能不停输出，去搏一篇爆款。而这个“搏”的背后是每天高强度的输入和输出，只有具备顽强的毅力和足够的热爱才能做到，这样的人其实少之又少。 ——《写作的方法：自我提升与价值创造》

本书的重点内容汇集 如何做到每读一本书都能写出一篇文章？ 第一，这本书最打动你的一个观点➕这本书对这个观点的解读➕你在生活中印证这个观点的故事➕你的结论。 第二点，这本书最打动你的一个故事➕你的感受或者结论➕生活中发生的类似的故事➕其他人谈论过的类似的故事。 第三，这本书的某一篇或者整本书的框架很不错，可以用这个框架来写一篇文章。 读书博主的四个阶段 1.把自己看过的书顺便写一写，发出来。 2.把看过的书写成笔记发出来，经常盯着数据。 3.开始有了作为博主的责任感，也开始有了写作的分寸感。 4.逐渐形成自己的风格和观念，成为有IP价值的博主。 如何做一个赚钱的读书博主？ 1.一个误区，追求粉丝多，数据好，认为这就可以赚到钱。 2.一个常识，做读书博主，如果只下被动的等待别人给你机会，赚的钱是很少的。 3.一个策略，主动出击，多渠道尝试，形成稳定的副业渠道。 4.一条路径，一个人替代了一支队伍。 写作变现 第一个方法是找到一个适合自己的自媒体平台深耕下去。你擅长什么就创作什么，我擅长读书，我就创作读书内容。 第二个方法是把写作和工作结合起来，甚至你的工作越和写作不相干，两者结合的效果越好。 要记得，写作是你的工具，你的工作和写作相结合，产生的效果很可能比专门从事写作好很多。 第三个方法是，不断的变换服务对象，灵活选择赛道。 写作是一项技能，如果我们不是想要成为文学家，就要把它应用于现实生活中，为别人服务。 第四个方法是灵活选择赛道的同时，也要把一个专项打磨到非常有竞争力。 第5个方法就是耐得住寂寞和孤独，写作者是一个越写越吃香的领域。 在一个领域深耕，熬过那些不是真正热爱的和耐不住寂寞的人，你就赢了。 写作副业必知的常识。 1.不要轻易辞职，从事全职读书，写作，除非写作的收入是你主收入的2~3倍。 2.不用去报很多的写作课程，一年上一门课就足够了，报多了如果吃不消，效果更差。 3.一般情况下，写作并不需要文笔很好，只要基本功扎实，很多写作类的副业你都可以胜任，如果对自己要求过高，你反而不敢行动。 4.别只知道埋头写，如果没有机会，就主动争取机会，找资源和找工作是一样的逻辑。 5.如果你跟一个老师学习写作，最好的结果是分到他手中的资源，让他看到你的能力，资源比知识更难得到，因为知识你可以自己学习。 6.不要忽视纸媒，下纸媒投稿相对容易，虽然不怎么赚钱，但可以磨练你的写作能力。 7.写作和你所从事的职业相结合，用写作，为你的职业赋能，是普通人最快的写作变现路径，写作➕深耕的职业，是很多人的天花板。 8.深耕自媒体，大部分机会都在这里。 9.不轻视很少的稿费，哪怕只有50元也接受，先把流程走完，看看除了稿费之外还能得到什么，只盯着稿费，你就会看不到背后更值钱的内容。 10.用写作打造个人品牌，写出个人品牌故事。 11.保持一定的写作频率，每周写1~2篇就够了，不用每天都写。 12.如果想靠写作变现，就要放弃自嗨，输出对别人有价值的内容，如果不想靠写作变现，只想写的快乐，那就尽情书写吧！ 13.少有写作时间，不超过三年就很顺利的开启爆发式写作变现的人，所以得熬，对于大多数人而言，一年时间太短了，所以得做好长期准备。 14.写作虽然暂时不能让你赚钱，但肯定能让你省钱，因为它会让你的思考能力大大提升，做决定更理性。 15.写作者没有不大量读书的，虽然大量读书的人未必写得好，但写的好的人都大量读书，所以别埋头写，你还要多输入。 16.两个点就可以判断你是否能做好写作副业，一是你是否真的热爱写作，二是你是否拥有成熟的写作技巧？ 17.如果无法坚持写作，你可以选择放弃去从事其他更有热情的领域。 18.一定要提升单位时间内的写作效率。 19.好好做人，好人品永远是第一位，文字会反映出你的内心和人品。 手把手带你从0~1学写作。 1.如果用一年的时间精进写作，你应该怎么安排？我觉得可以把一年以三个月为间隔，大致分为四个阶段。第一个阶段是找到写作手感，并且学习写作方法。你需要做的内容如下，每隔几天就写一篇完整的文章，隔三天，隔5天，隔7天都可以。写文章，而不是写日记，或者简单谈感受。不用限制自己想写什么类型的就写什么类型的，我手写我心。你只要保证文章内容完整就可以。把写作过程中遇到的问题记下来，找书或者找课，逐点攻破。 第二阶段是着重培养自己在某个擅长领域中的写作能力。经过前面三个月的写作，你已经慢慢发现自己擅长写某一类型的文章了。你只要把喜欢的或者擅长的类型钻研透就可以。这个时候你要做如下工作，如果你不知道这个方向是否合适，可以去请教比较专业的人，让他帮你看，或者找同类型同领域的作者，看看他们是如何写作以及如何发展的。每天去看同领域的相关文章，让自己养成对这个领域的敏感度。 第三阶段是找一个适合的平台，发布你的创作的某个领域的内容，接受市场的检验。你需要做如下工作，找到一个适合发表自己文章的平台，只找一个就可以，多了反而不容易研究透。保持一定的发布频率，如果没有发布20~30篇文章，你很难感受到这里面微妙的不可言喻的秘诀。 第三阶段，我强调只在一个平台上发布。 第四阶段就可以试试多平台发布，目的是多使用几个平台，你可以更容易找到创作的感觉。各平台对自媒体内容的要求不太一样，你多了解几个平台更有利于创作。写作没有那么难，翻来覆去就是两件事，持续写，持续发。如果这一年可以坚持下来，不断更新自己，那么恭喜你，你是非常适合写作的。 如果前三个月你都无法坚持下来，那也恭喜你，你又划掉一个不适合你的领域。 从想写作到会写作，写作新手应该怎么做？ 第一步可以从每天200~400字的小文章或者片段开始，连续写半个月，这步的目的是唤醒你的手感。 第二步，找一些你喜欢的文章来模仿。你可以找初中或者高中语文课本上的文章来模仿。模仿它的结构，思考每一段写的是什么，为什么要这样安排，思考之后你也可以完全按照他的逻辑来仿写。这个阶段大约需要模仿至少10篇的文章，然后你就能更好的理解文章的整体架构，对于什么是好文章也有一个基础的感知。 第三步，开始每周写一篇完整的文章。 第一天确定选题，也就是确定你想要写什么主题。 第二天搜索素材，关于这个主题，你能找到哪些素材？这一步可以借助网络？ 第三天列大纲，根据第二天收集的素材确定文章大致的结构，最基础的就是总分总结构或者并列结构或者递进结构。 第四天用1~2个小时写出文章的初稿，别拖太久，拖太久反而写不好。 第五天大声读出文章的初稿，把不顺口的地方都改过来。 第六天去网上找一篇和你这篇文章同主题的名家的作品，比较你写的文章和他们写的文章有什么区别，列出你可以马上使用的写作要点。 第7天参考名家的作品进行修改，比如你写的内容是关于妈妈的，就可以去网上找一些写妈妈的名篇。 这样练上20篇文章，你就会有非常大的进步。 精进写作的三种方式。 自我练习，看写作书籍或者上写作课。 一，自我练习。 写作是一项技艺，如同绘画木工一样，熟能生巧，必须找到写作的手感。除了写之外，还有两种不错的方法，一种是加一篇文章反复修改，直到修改到最初的那一篇完全不一样，另一种是拆解文章，然后模仿各方面都比较好的文章，这样时刻有榜样陪伴。 二，看写作书籍。 就是要有针对性的去看书。如选题不好，逻辑不好，讲故事能力不好。哪个不好就先看哪个。因为带着自己的写作问题去读书才有用。 说实话，没有任何一本书可以解决你写作的所有问题，市面上的写作书五花八门，鱼龙混杂，我觉得一本书能解决你写作的一个小问题就已经足够好了。 三，上写作课 上写作课的正确顺序是，先写作发现自己的问题，再去写作课上有针对性的解决，而不是还没开始写作呢，就先报了一堆课，这样做一点用也没有。另外要找到适合自己的写作课程。 深度自律的写作方法。 平时看视频或者看微博，看剧，看新闻，看视频的时候，把看到有意思的选题记录在手机备忘录里，这是一个好方法。把有意思的选题去搜索资料里面查看。收到比较有意思，对我有启发的答案就可以截屏存起来。接下来可以列一下大纲，每一段要写些什么，要用到哪些素材？以上内容做完，你只需要拿出30~60分钟早上或者晚上的时间来完成写作就可以了。找选题，积累素材，列大纲都做好了，写起来就容易了，有米了，饭就容易煮了。 可以试试这个框架，以三天为一个小循环养成用一两天时间来思考主题大纲和素材的习惯，然后在第三天写作，也就是说如果你真的想要勤奋起来，就保持三天更新一次。 如果有难度，那就5天更新一次。最后以90天为一个循环。这个时候再判断是否要再次调整自己的更新频率比较合适。任何自媒体平台都不要求保持固定的更新速度，只要你能找到符合自己节奏的频率就好。 如果你学了一个新的写作技巧，比如写作的结构，故事的讲述方式等，要有针对性的练习，一段时间指导将这个技巧掌握了，这特别像做数学题，新学了一个公式，要练习到灵活应用这个公式后再学下一个，如果只是知道不去练习，我认为就没有做到写作自律。 新手写作可以加3~5天，作为一个完整的写作周期，第一天确定选题，第二天列大纲，第三天收素材，第四天写初稿，第5天修改初稿。 每天在相对固定的时间写作效果更好。 写作是输出，但不能为了输出而输出，要在输入上花同样的功夫，多读书，多思考，多观察。 最高级的写作自律是你坚信写作是为了让你变成思考者，是为了让你变成更好的自己。 对一个天性敏感的人来说，将感情寄托在他人身上难免会失望，寄托在阅读和写作上几乎是一个没有任何成本的方式，且永不遭受背叛。

这本书对我还是有启发作用，看完这本书启发我写了一篇公众号文章的随笔。好多时候我们觉得看这类书没有作用，觉得有一些鸡汤或者大框架的理论，我以前也有这个误区的。但是最近我发现当自己哪怕看了一本书只得到一个启发或者产生一些灵感，一些想法，最终可以通过自己进行简单表述出来，这也是收获，不一定就是看了一本书就能够有非常有明显性的提升或者进步，任何事情，理论的实现也是需要结合实践的，所以我也从书里学到了一些知识，打算结合自己的情况，再进行练习。希望一年后会有一些思想和写文能力上的进步。

《写作的方法》笔记第一章 你所认为的写作都是“错”的 为何写作？ 1. 为现实生活所迫 巴尔扎克，夏洛蒂勃朗特，汪曾祺 2. 美学的热情 记录对外部世界的美丽感知；从文字的组合语音的碰撞或有节奏的好故事中获取愉悦感 3. 历史或政治的变动 鲁迅，布拉德伯里 写作人的基本要求： 1. 勤奋写作，这是基本素质 ★★★★ 亦舒每天早上5点就起床写作，风雨不改，从不熬夜，早睡早起，像她这样勤奋的作家比比皆是。 著名作家严歌苓每天写作六七小时，雷打不动。 作家更像运动员，百米冲刺的时候天赋非常重要，但是一旦练习长跑，勤奋就变得更加重要。 勤奋的背后是孤独，而孤独是作家的第二双眼睛，帮助你看到别人看不到的世界。 2. 观察和思考这个世界 普通人在经历这个世界，而作家在观察和思考这个世界。 苏格拉底说：“未经审视的一生，不值得一过。”写作就是“审视”的工具，让我们的人生充满意义。 他的写作始终与大众和社会保持着距离，坚持让自己站在一个疏离的观察点上，不被生活所淹没，而能从中脱离出来。 书写的底色是思考，文字只是表达工具。 3. 优秀的作家都有分享或影响他人的欲望 不是特别同意作者此观点 写作的益处？ 1. 增强思考能力 写作过程需要辨别和判断，提升判断能力；偶尔需要抽象和具象的转化，因而能训练自己的抽象思考能力和具象表达能力；语言内部和段落的组合极大地促进逻辑能力。 作者：“热点新闻”方法，让自己写下对这件事情的看法，写不出来便去找资料，持续半年，进步可嘉。 2. 写作疗愈 ★★★★ 成长的烦恼、原生家庭或职场的烦恼，个人成长的瓶颈或与自己的对话，写作是消化负能量转化情绪的一个好地方，同时也是认识自己的一个好途径，写作是暴露内心的艺术，让我们直面自己，尽管过程会很窘迫和尴尬。 3. 有效社交，找到真正的同类 写作让我们孤独，同时也让我们找到同类，对于那些不是用来教化众生的写作更是如此。 毛姆曾说：“作家追求的回报应该是挥洒文字的快乐和传播思想的惬意。至于其他的，那就随便去吧，别去在意赞美或诋毁、失败或成功。就随便写下去吧，写到生命尽头，别放弃。” 第二章 写作的底层逻辑 画面思维：你的肩上架着一台摄像机 ★★★★ 给人带来画面感的文字，方是真正的文字艺术。 具有画面感的文字，更容易让人产生信任感 1. 写作的时候，想象你的肩上架着一台摄像机，只写摄像机能够拍下来的东西，不能拍下来的东西就不写。 2. 听觉、视觉、味觉等多种感觉都用上。 3. 抽象与具象并行，尝试使用一些具象词 故事思维：如何写出好的故事 1. 能讲故事先讲故事，坚决不讲道理，寓道理于故事中。突然想到以前的教导主任，我们遇到矛盾时，并非夸夸其谈，拿道理说事，而是和我们讲了两个小故事，在训话的同时还拉进了和学生的亲近感。 2. 多读长篇或短片小说，浸润在故事里，形成故事感。 3. 慢慢尝试和他人讲故事。 逻辑思维（看看即可） 1. 遵循主语一致原则（开始训练时） 2. 正确使用连接语 产品经理思维（看看即可） 《一代宗师》：“习武之人有3个阶段——见自己，见天地，见众生。” 第三章 文章的选题：一锤定音 选题雷达，万物皆可写 ★★★★ 老舍说：“有什么写什么，有多少写多少。” 周国平说：“作家是世界上最勤快的人，因为他总是处于工作状态，不是在写作，就是在为写作积累素材的路上。” 1. 万物皆可写 如：今天我和老公吵了一架，也十分值得写，1）具体描述吵架的场景，灵活调动所储知识，“是什么” 2）上升一个层面，通过对“起因、过程、解决方法和双方态度”进行研究，即“为什么与怎么做”，从而引发对亲密关系的探讨，启发进行自我成长的反思，甚至可以引申到对当下婚姻形态的思考。 2. 把写作训练成“肌肉记忆” 3. 建立选题库的意识 （后面章节会具体论述到） 从普通的一天中发现选题★★★★ 罗列事情/抓住热点新闻，写日记和心得/进行复述，最后最好上升一个层面，调动知识，起到文笔训练的作用和效果。 培养垂直领域的阅读习惯，夯实专业知识基础。 第五章的素材：丰满血肉 三类素材 ★★★★ 1. 就写日记而言，即形成一手素材。一手素材可以分为两类： 第一个是能让你的情绪有起伏，比如打动你的事、让你生气的事、让你觉得特别温暖的事等。凡是让你的情绪有起伏，说明这件事的冲击力是很大的，它就值得你好好思考和回味。 第二个条件是很特别，也就是你经历过而别人没经历过，你看过而别人没看过的事。这种素材在网上比较难查找到。你在读书过程中发现了这件事，如果别人不读这本书就发现不了，或者即便别人读了这本书，也对这件事没感受，这就算特别的事情。 我认为，这个方法很好，这样可以避免写日记记流水账了，其实和曾国藩家书里说的每日写茶余饭谈一样，自省作用为主，文笔训练为辅。 2. 二手素材；根据我的理解，我认为作者的二手素材其实就是摘抄，比如我们生活中所看到的好词好句，写得十分优美的段落，但一定注意： 将此类素材放到素材库时，尽量换成自己的话或写点自己的感悟以及为何要用这类素材。复制粘贴确实方便，可方便之时，极大地缩减了我们为记忆或理解而所做出的努力。 3. 基础素材：基础素材的累积，会让你在该领域越来越专业，写文章的同时也在夯实专业基础。 我们平时写文章也是一样。如果你是写散文的，就可以积累与写散文有关的优质素材，如古今中外作家的作品。这些素材是你在某个领域有突出创作表现的根基。 如果学外语的，当然要积累各种表达和用法以及句型。 素材的三种使用方法：除了复制粘贴外，对素材的处理我们还需要做哪些努力？★★★ 1. 想象成是一场辩论，站在正方或反方的观点思考问题 2. 对于同一素材找出其不同的主题词和使用场景，反复使用 3. 类比同类属性素材，注重素材内部的连接，从而进行二次创作 第六章：文章语言 总体来说，一个人的文笔，大致会经过3个阶段。★★★ 第一阶段，大白话阶段。 我们只能像小学生一样写今天遇到了谁，发生了什么事情。文章虽然通俗易懂，但也显稚嫩。 第二阶段，矫情文字阶段。 多数人都会经历这个阶段，特别是在中学、大学时期，很多人会模仿青春文学作家的文笔，去堆砌辞藻、故弄玄虚，让人看不出自己想表达什么。 第三阶段，高级的大白话阶段。 在这个阶段，写作者戒掉了矫揉造作的写法，用字更精准，更有味道。 我真的太认同了！世界上似乎一些学习都是“见山是山，见山不是山，见山还是山” 我的老师总说我英文写作用的一些词都是很大的词，我想我还在第二阶段徘徊。加油！ 如何让文字更有“质感”？★★★★★★ 1. 多读书，浸润在良好的语言环境中，培养语感。 后人化用北宋学者黄庭坚的话说：“一日不读书，尘生其中；两日不读书，言语乏味；三日不读书，面目可憎。” 很多写作者对此深有体会：如果某段时间读书特别多，写出来的文字就会很有质感；如果很久没有读书了，那文字的质感就差很多。 2. 增加词汇量 语言的边界就是思维的边界。 如：他在《月亮和六便士》中这样写道：“我那时还不了解人性多么矛盾，我不知道真挚中含有多少做作，高尚中蕴藏着多少卑鄙，或者，即使在邪恶里也找得着美德。 质感十足。 3. 注意细致程度，多关注作者的语言风格和写作技巧 比如托马斯·曼在《大骗子克鲁尔的自白》中写了这样一段话： “那是一个狭窄的房间，天花板很高，但货物从地板一直堆积到了天花板：一排排的火腿；白色、黄色、红色、黑色，各种颜色和各种形状的香肠，有肥的，也有瘦的，有的圆，有的长；一排排的蜜饯罐头；可可饮料和茶叶；闪闪发亮的透明玻璃瓶里装满了蜂蜜、橘子酱和其他果酱。” 作者把香肠的颜色、形状、肥瘦都写出来了（这是我们面对一个文本或赏析一个文本应该要注意到的角度），我们通过这样一个画面，就可以知道主人公是一个什么性格的人。 应特别关注的是，内容越细致，越容易调动读者情感。如果我们在写文章的时候只概括一件事，或者只大致描述一个画面，就不会起到打动人心的效果。 长期写文章的人都知道，再好的技巧都是“治标不治本”，想要“治本”，就要阅读。让自己浸润在良好的语言环境中，这是最根本也是最快的学习写作的方式。 第九章 小说写作 大胆想象，给自己做思维训练： 有一位著名作家经常给自己做小说思维训练。他在车上、飞机上或在等人时，就在脑海里想象一个故事：在茫茫沙漠中，突然发现了10吨黄金，该怎么办？ 第十一章 读书博主 如何做到每读一本书，都能写出一篇文章？★★★ 1. 这本书最打动你的一个观点+这本书对这个观点的解读+你在生活中印证这个观点的故事+你的结论 2. 这本书最打动你的一个故事+你的感受或者结论+生活中发生的类似的故事+其他人谈论过的类似的故事 3. 这本书的某一篇或者整本书的框架很不错，可以用这个框架来写一篇文章，模仿结构和模仿语言都是可以的。 注： 看学术论文也有类似的做法，不完全相同，却大体相似。 第十三章 手把手带你从0到1学写作 注意区分写文章和写日记、感受的功能。虽然文笔训练和自省可以同步进行，但完整的一篇文章更多的是学术或文笔训练，而日记或感受更多的是素材积累或自省。 三种可参考方式： 1. 写日记或感想保持基本手感 2. 找一些你喜欢的文章来模仿。比如一篇《荷塘月色》，模仿其结构和语言 3. 每周写一篇完整的文章 这样练上20篇文章，你就会有非常大的进步。其实写作并不难，在你不会写的时候，优秀的作品就是你随叫随到的老师，非常靠谱。

“写作是最不能骗人的，因为他就是日复一日的思考，你的思考是深是浅，是全面还是片面，是丰富还是干瘪，都体现在你的文字里。” 做为一名写过35万字的写作者，我自认为自己已经掌握写作的方法和技巧，但是看完了这本书，我发现自己才刚刚迈过写作的门槛。 我明白了“日更”只是一场骗局。我也发现了作为写作者的我们，任重道远。 《写作的方法——自我提升与价值创造》是蓑依老师的新书，里面有几个观点让我有很多的触动。 1.你为什么写作？ 书中提出了3种写作的原因，第一种为了生活而写，为了赚钱养家，提笔写作。 第二种是因为对美学的热情而写，将自己对外部世界美丽事物的感知，把你觉得美的东西、人、景色记录下来，为美而写。 第三种是为了历史而写，就像鲁迅先生弃医从文一样。 但我不在这三种之中，我提笔写作的原因，只是为了治愈自己。 因为疫情，因为各种原因，与在马来西亚的前女友分手了，后面我反思自己，知道自己缺少感知爱的能力和不懂爱人后，阅读了近3个月的亲密关系和自我成长的心理学书籍，在此过程中，慢慢记录自己的思考与理解。 我清楚这一点，但也因为自己这种对写文章不痛不痒的态度，我的水平一直停留在比较低的位置。 书中的第二个的触动我的地方，是一个问题:“什么是优秀的作家？” 书中提到了3点: 1:勤奋写作，几乎所有的作家都是极度勤奋的，无论他创作的是传统文学还是网络小说，单单这一点，就会淘汰很多人。 很多人可能会说，写作和学艺术一样，需要天赋。但写作更多时候，是像马拉松运动员一样，天赋固然重要，但是一次次勤奋的练习和精进，才是抵达终点的关键。 2:观察和思考这个世界 这句话我深有感触，因为阅读和写作，我开始慢慢思考以前不会思考的问题，看待世界不再是非黑即白，从以前往往很难听进去相反的观点，到现在去思考相反观点的合理性，吸收并接纳。 苏格拉底说过:“未经审视的一生，不值得一过。”但是现在我看这句话，也会思考这句话的适用性了。 3:优秀的作家都有分享或者影响他人的欲望 “写作是为了自我表达，这没有问题，但还远远不够，如果你只想自我表达，读者也许不会买账，写作不是单一行为，而是一种关系，你想要有读者就得站在一个更宽广的视角下写作，思考你能带给他人什么，影响他人什么。” 随着写作的慢慢积累，我也从一个喜欢“自嗨”的写作者，转变成一位分享自己思考的写作者，这个过程，我大概花费了一年时间。 从日常的流水文，到有逻辑的文章，再到列大纲，理思路写出一些给别人思考的文章，自己在慢慢地意识到一种使命感，自己也从一个不喜欢说话的人，变成了一个喜欢与别人分享自己不一样观点的人。 所以从某种程度上讲，写作改变了我的人格。 书中第3个让我触动的观点是:“写作，不只是为了赚钱” 这一点，就会提及自己写作的初心了，一个人用写作来赚钱养家糊口，固然没错，但是如果不控制自己，很容易走入套路话，模板化写作中。因为太在意读者喜欢什么，太讨好读者，失去了自己的个性和表达。 写作对于我最大的收获，是增强了我的思考力和不被他人轻易影响的能力。 前一阵子同事问起我有没有听过“挖啊挖”时，我回答他这是什么来的？ 他说这是现在流行最火的歌，当时我整个人都是懵的，因为我压根没有听过。 事后我告诉他，我没有短视频相关的软件，也不会看综艺这些节目，他表示很难理解。 在我看来，不看这些短视频和综艺，是因为我觉得书中的世界比这些有趣很多，我在书中找回了自己的好奇心，在写作中治愈了自己。阅读和写作带给我宁静，会给我灵魂一个安放的地方。而这是短视频及综艺节目给不了我的。 最后，我在《写作的方法》这本书明白了“日更”或许只是一场骗局。 “写作只靠量变完不了质变。” 现在回头思考自己过往的文章，很多都是自己随心而写的，所以这些文章缺少条理性，逻辑性，而有几篇文章让我不可思议，有时候甚至感慨，自己现在可能都写不出这种文章，会怀疑是不是自己写的。 而这几篇文章，无不是自己经过几天时间打磨再打磨才写出来的。为了写好这几篇关于如何学习文章，自己看了几本相关领域的书，从几本书中提取出相同点，再对比不同点，才写出的自己的思考。 但我想补充的是，在研究质变前，要先做好大量的“量变”没有多写多错，我不认为就能写好高质量的文章。 《写作的方法》书中说“写作是输出”，但不能为了输出而输出，要再输入上花费同样的功夫，多读书，多思考，多观察。 这让我想起之前一位老师提出写作的“肉料比”的观点，那位老师举了一个例子说，为什么鸡、牛、羊、都是食草动物，它们的肉的价格会相差那么大呢？ 因为“肉料比”的不同。比如说，鸡吃两斤的饲料，就能长一斤肉，而牛需要吃6斤的饲料，才能长1斤，羊肉则需要10甚至更多的饲料，才能长一斤，所以羊肉会更贵。 而我们写作也是一样的道理，看娱乐八卦而写的文章，与看一本书，看十本书，写的文章，自然会有很大差别。 最后借书中的一句话: “没有比写作更锻炼思考能力的事了，就连阅读也比不上，写作是输出，输出对综合能力要求太高了，其中能让你下意识、轻松地保持思考的方式。” 高级的写作自律是你坚信，写作是为了让你变成思考者，是为了让你变成更好的自己。 而如果我们抱着“我写作，是为了让自己思考自己变好的想法去开始，你的动作就不会变形。

最近在读书会里共度了这本书，惊叹原来那么多料，而我第一次看的时候却忽略了，这次重读，有了不一样的收获。 🌻因为了解到做自媒体自由，还能赚到💰，这对全职妈妈来说，太有吸引力了，所以今年的5月1号，我入局了小红书。虽然现在还没有拿到好的结果，但是通过跟着老师共读好书，我看到了能赚到💰的希望。 - 好书共读：《写作的方法》 作者：蓑衣， 已经靠写作过上了诗和远方的生活。 - 如何才能做一个赚钱的读书博主呢？作者给出了四个好方法： - 1️⃣避免一个误区：追求粉丝多、数据好，认为这就可以赚到钱。 - 有不少粉丝多，数据好的博主是赚不到钱的，特别是靠分享单本书或者书单火起来的博主。 - 也就是说我们不能被数据迷惑了，而是要懂得在笔记中展示真实的自己，要给别人一个关注的理由，而不是像机器人一样只是信息提供者，用户喜欢的是活生生的人。 - 2️⃣牢记一个常识：做读书博主，如果只想被动的等待别人给你机会，赚的钱是很少的。 - 不要以为把笔记写好了，把图片拍好了，就会有出版社送书和品牌商找过来，能做出优质笔记的大有人在，要学会主动去寻找机会。 - 参加读书会，收获一些资源、关注出版社动态，无偿推荐好书、厚着脸皮去链接编辑都是不错的办法。 - 3️⃣掌握一个策略：主动出击，多渠道尝试形成稳定的副业渠道。 - 比如出版社找到你后，你可以和她建立长期合作关系，提供卖书、写书评、或办读书会。 - 还有给优秀的知识付费博主做助理，这一点我其实想了很久了，无奈觉得能力不够，还在打磨中寻求机会。 - 4️⃣认定一条路径：一个人替代了一支队伍。 通过我五个月做小红书的经验，我发现想快速起号，就一定要会写出豹纹。那怎样才能写得出呢？就需要有拆解豹纹的能力、找选题能力、写标题的能力。 - 也就是说不仅要具备做内容的能力、还得会运营、会销售、会包装自己。机会和流量一直都有，就看你没有能力一个人活成一个队伍， - 如何做一个能赚钱的读书博主呢？能做到这四点，相信就快了。 - ✅总之，要把眼界和格局打开：要么当做爱好，一边自嗨，一边知足； - 而想得到金💰的回报，就要像做创业项目一样，做出对人有价值的东西。不然别怪世界没给你机会，是你没有眼界和格局。

提炼方法就好。 下面把“怎么写”拆成一条可直接执行的七步路线，结合《写作的方法：自我提升与价值创造》中的建议，既能帮你从 0 开始，也能持续精进。 1. ​​先让“手”热起来——每日小额输出​​ • 每天写 200–400 字的小片段，连续写半个月；忙的时候可酌情减少。这一步只为唤醒写作手感，写得好坏暂且不计。 2. ​​进阶到“周”级别——完整文章训练营​​ • ​​Day1​​ 确定选题：想清楚这一篇要解决什么问题或表达什么观点。 • ​​Day2​​ 收集素材：围绕选题搜索资料、摘录金句、准备案例。 • ​​Day3​​ 列大纲：最稳妥的总分式先搭起来，也可以用并列、递进。 • ​​Day4​​ 撰写初稿：给自己设定 1–2 小时，一气呵成，不要停顿。 • ​​Day5​​ 大声朗读初稿，把读不顺的地方随手修改。 • ​​Day6​​ 对照同主题名家作品，找出可借鉴的句式与思路。 • ​​Day7​​ 二次修改，完善逻辑与语言。如此算完成 1 篇。连续练 20 篇，你会有显著进步。 3. ​​写作的底层结构与技巧​​ • ​​四大经典结构​​：总分式最安全，不会写时就用它；对比式、递进式、故事式可根据内容需要灵活切换。 • ​​故事五步法​​：人物 → 性格 → 冲突 → 情节 → 转折，给故事加“戏”。 • ​​画面感​​：肩上架一台摄像机，多用具体名词、动词，少用抽象形容词；抽象概念一律换成可感知的细节。 4. ​​素材与资料管理​​ • 建立个人素材库，分类关键词；每篇文章先列大纲，再调用素材。 5. ​​朗读与修改​​ • 写完大声读，顺口就行；不顺口就改。朗读能暴露 70% 的语感问题。 6. ​​发布与反馈​​ • 先选定一个平台，稳定更新 20-30 篇后再多平台分发；关注读者反馈，按“信息-思考-情感”三维度迭代内容。 7. ​​持续提升的两条路径​​ • ​​垂直阅读​​：每天浏览自己专注领域的选题，训练对主题的敏感度。 • ​​反套路、反焦虑​​：把优秀作品当作“随叫随到的老师”，不断比较、模仿、融会贯通。 只要按“每日小额→每周一篇→持续练习→复盘名家”四个阶段循环，你就能把“想写”真正变成“会写、写好”，并在过程中获得思考力与个人成长的双重提升。

倘若你抱着“我写作是为了让自己思考、让自己变好”的想法去开始，你的动作就不会变形，你也就不会焦虑。因为这个时候，你判断的标准只有“我今天思考了吗”，而不是像之前一样，提笔前满脑子都是“我的文章会受欢迎吗？能发表吗？能出版吗？内容好变现吗……”。