《孩子发烧怎么办》新解：附本能育儿经

还行，通俗易懂，其实里面的知识都是常识。不过近些年来受西方文化入侵的影响，我们产生了认知偏差。此书可帮助我们纠正部分偏差。恢复健康生活习惯，推荐一读。

里面的方法论虽然少一些，但思想的精髓还是值得一读的，核心就是做到“三通”，吃、动、排平衡。

很好，每个为人父母的人都应该看一看

这本书很实用 管住嘴 吃对东西 能治病 也能给你健康

人们都把目光放在怎样解决感冒发烧的问题，郭老在这本书里讲解了人是如何生病的。“内因为主，外因为辅”疾病的根源在于内因。 一个人如何做到“正气存内，邪不可干”，一个人的身体没有垃圾，内环境清洁，干净，病毒细菌就不会找他。不在于体内体力有多强。 在治病的过程中用「只给帮助，不会伤害」顺势利导地帮助生命本能。 以上这些观点让我一下子头脑清醒了，处理感冒发烧不再盲目乱用药。 本书最关键点就是板正了很多人用西医营养物质学那一套来看中医。吃进去吸引得了，运化的食物才叫营养。反之，就是诸病之源。 其实我们现在根本不缺吃，反而是营养过剩了。

郭生白老先生呕心沥血，发大愿：“人人都知医，苍生无枉死；有病自家治，大病可商量”“天下无医，生民无病”。 连续听了20天老先生的课，对中医又有了新的认知，中医是帮助身体排异而不伤害身体，“只给帮助不给伤害”。

读下去的原因是下面的第2点作者的看法， 当即做了一些感悟，后面发烧的两日零零碎碎读着 前二日感悟： 今天发烧，兴起搜来，这句话很有启示，也确实在实践中可以证明，世间许多病理，也许只是在帮助我们原先体质情绪的调和与平衡而生，改变自身所处的环境和生命习惯，成长方向，都能够有效脱去这些枉来加上的言而病症的反应。 读的时间在一小时左右，个人推荐跳读，选想要了解与好奇的读，便会得到一些意外的发现与启发，个人读下来，此书更多是工具书的作用，这本书理论部分太过于多，而实际能够起到调理方法论的偏少。前几页问答的形式，对于着急于理论或者正在发烧发热的人们还有一些拖沓与不必要 🔹 该书主要依托于中医和三通理论进行展开，在很多方面实实在在，适合有需要或者有所好奇的人进行翻阅，借鉴。 在书的前半篇主导发烧发热的相关现象和原理，比较浅尝辄止 也因为这样不会非常的过于讲究专业化而带给人晦涩难懂的感觉。 后半部分则是讲关于小孩以及孕期的养儿经， 对于成年出头一个和孕期没有任何关系的人来说，也能够从中感受到，作者的用心良苦以及方法论的呈现，倒觉得后半部分写得更比前半部分要好一些，正中肯綮一些。 🔹🔹 略略读过， 有几个觉得不错的地方摘录于此，可供直接借读： ①疾病和感染的价值在于让人锻炼出日渐强大的人体免疫。从整个物种进化的角度看，有些免疫可以传承。从个体角度看，生长的过程也是一个免疫逐步强大的过程。每一次感染的正确处理，病原微生物都可以激发和锻炼我们的人体免疫。让人体免疫见多识广，见过无数“敌人”，增强免疫，我们和病毒、病菌等各种微生物共生共存。 ②郭达成认为，人没有终身病，所谓的慢性病、终身病是身体应对自身需求而产生的充满智慧性的身体改变，要从系统思维去看待疾病，从源头解决身体的系统功能障碍，达到以不治而愈人之疾。 ③最极致的健康状态是身心健康。身体的健康平衡是心理健康的必备条件。一般先调理身体，使之达到极致健康，从而心理健康就有了基础，就能够达到非常和谐平衡的状态，比如无心理疾病，没有遭受焦虑、抑郁等的困扰，大脑比较清醒、客观、理智，有调节情绪的能力等。在工作、生活、学习、社交诸方面，适应性良好，表现出较好的功能水平。 身体健康之后，心理健康随之而来。心理健康是我们每个人与生俱来的本能，该本能是否能彰显出来在于身体的健康程度。身体健康时，心理一般都健康。身体健康之后，人们通常乐于享受美好的人生，同时也能够懂得知足常乐的道理，不会再去钻牛角尖了。一般钻牛角尖的人，通常其身体不够健康。身体一旦达到极致健康时，人们待人接物能力强，既善待自己，又善待他人。适应环境的能力很强，情绪稳定。 ④贫血的原因是吃的食物过多，造成了营养过剩，长期营养过剩给身体带来沉重的负担，导致身体对营养物质的消化、吸收、利用能力发生障碍，引发营养不良，严重的营养不良导致贫血。 ⑤中医讲“通则不痛，痛则不通”，腰酸、背痛是身体有障碍了，身体的内环境不畅通。血液是供氧、供能以及代谢废物的，腰酸背痛是腰部和背部的循环不能很好地代谢废物，血液又不能很好地输送营养物质供给局部细胞、神经、组织，造成了壅塞，这时候就出现了腰酸背痛。 ⑥一般钻牛角尖的人，通常其身体不够健康。身体一旦达到极致健康时，人们待人接物能力强，既善待自己，又善待他人。适应环境的能力很强，情绪稳定。 ⑦答案是要多学习，要做到心中有数，遇事不慌，即便是感染了病毒也不怕，因为你自己知道怎么去保护自己，有能力去让自己快速痊愈。 ⑧懂得这个道理后，我们就学会了用整体思维和系统观念分析问题，用综合表现评价身体的健康趋势。当我们真正明白了检测指标只有放在生命中去分析才能发挥它的作用时，我们对于检测报告的解读就会更加深入和全面。 🔹🔹🔹 接触这这书并得知其中的一些启发，同时也是悟得每一本书所能够带给人不同的成长，有效的表现。以此也感恩作者的医者仁心，语句间悲悯侧现。 部分书评与摘抄如下

前半部分郭老的用药是这本书的精华，难得郭老把经方和温病的方子结合起来运用，后半部分他儿子写的夹带私货。

这本书精华是9个常用汤方，对日常病有帮助。

很对，可以当科普，日常生活有大用