1天3分钟，拯救孩子的视力
[日]平松类
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¥23.99定价
[日]平松类
来自眼科医生、医学博士的儿童视力矫正术！诺贝尔奖得主发明！加博尔视力训练，0成本，无副作用。适合幼儿、小学生。 全书共分为两大部分：家长篇，精准解读孩子视力发育的科学知识；儿童篇，28天视力训练和趣味知识问答，每天3分钟，让孩子随时随地锻炼视力。不仅好玩，还能学到关于眼睛的有趣的知识。有效改善孩子因玩手机造成的视力低下，纠正用眼习惯，预防、改善近视，科学、好玩、见效快！ 全彩四色，环保油墨+特种纸印刷，大开本方便训练，随书附赠贴心、实用的标准对数视力表。
主要收获: 1）本书以锻炼和增强视觉神经识别细节信息的目出发，设计出了一系列的实验图集，用于改善视力清晰度。 2）视力的好坏，不仅与视觉信息获取部件，即眼周肌肉、眼睛部件的硬件状态变化有关，还与大脑内部视觉信息处理部件，即视神经对视觉信息敏感度和解读能力有关。 3）这本书的重点强调了从锻炼视觉神经识别细节的能力来提升视力，强调了视觉神经对视力的影响程度。 心得: 我觉得，这本书从更深层次和新的视角的揭示视力变坏的机制: 1）首先，视觉信息获取相关的部件变得僵硬，就会带来视觉细节信息获取的丰富度变弱。 2）相应的，大脑视神经接收到的细节信息少，对细节信息的响应敏感度和识别能力也随之变弱，对视觉信息的解读变弱。 3）持续发展，大脑内对细节信息解读的视神经缺乏锻炼，视神经退化，进一步加剧各类视力疾病的出现及恶化。 4）所以，视觉信息接收部件-即眼周肌肉等需要放松和锻炼，视觉信息处理部件-即视神经对细节信息的敏感度和识别能力也需要锻炼。
主要是讲通过一些图案来提升视力，不确定是否有科学依据。
很不错的小科普书～保护视力，对每个人都很重要