林语堂的说话之道

以前我总觉得，会说话就是嘴巴厉害，反应快，什么场合都能接得上话。 读完《林语堂的说话之道》，才发现，真正让人舒服的人，往往不是说得最多的那个，而是让人愿意继续聊下去的那个。 他们说话不急，不抢，不刺人，也不故作高深。那种分寸感，很难得。 会说话的人往往是懂得倾听的人，我得好好反省，我有时候就是喜欢抢话，现在开始改吧。 书里那句“责人则明，恕己则昏”让我想了很久。 批评别人、挑别人毛病的时候，人总是看得特别清楚、特别明白。 原谅自己、给自己找借口的时候，人就会糊涂、看不清真相。 这句话提醒我：对别人严、对自己松，是人之常情，但也是糊涂。 对自己严、对别人宽，才是清醒、有修养。 林语堂先生喜欢幽默——‘幽默’这个词本就是他从英文 humor 翻译过来的——但他从不赞成刻薄。现在有些“会说话”，其实只是嘴上厉害，句句带锋。可真正高级的幽默，是让人放松，而不是让人难堪。能让人笑出来，又不觉得被冒犯。 书里关于演讲的部分也很实在。它说，演讲不是炫耀自己多会讲，而是真诚地把心里的话说清楚。越自然，越打动人。与其背得滚瓜烂熟，不如想明白自己真正想表达什么。与其讲得很长，不如说得有重点。听众并不需要完美的稿子，他们更在意你是不是真的在和他们说话。 好好说话，不只是说话的技巧，更是提升自己的修养和要成为一个怎样的人。

这本书像一位老朋友，坐在藤椅上慢悠悠地跟你聊“说话”这门功夫。它不教你雕琢漂亮词藻，而是告诉你：话要想让人耳朵开花，得先看场合、看脸色、看对方心里在打什么算盘。林语堂把如何缓和紧张、如何让意见被欣然接受、如何规劝而不伤人，拆成一件件日常小事，读来格外接地气。 我最印象深的有两招：一是“先顺着对方情绪，再悄悄把话题拉回”；二是“批评别急着下结论，先给台阶再指路”。这两步看似轻巧，其实暗合语言风格学里常说的“音韵-词汇-句法”三层：先用声调和语气软化锋芒，再用词的选择和句式安排稳住节奏。 如果你觉得“怎么说”比“说什么”重要，这本书就是随身练口语的说明书。翻几页就能想起生活里那些欲言又止、错失表达的瞬间，也会学着在下一次聊天时，把话说得既明白又温柔。

因为是林语堂的书，所以推荐！感觉之前看过纸版，似成相识！ 说话和演讲都是人这辈子不能躲过的事情，是作为社会人的一个基本诉求。看看无妨！挺轻松的！就是举的例子大都是国外的，不怎么接地气而已！

2026年第75本【交际】 ​1.发表欲、隐恶扬善、心慌病、贸然登台 ​2.我们和朋友们随便闲谈，有时也会因为某句话而引出了事端，小则唇枪舌剑，弄得两面不欢；大则彼此绝交，弄得结成仇恨，所以我们即使在随便的闲谈之中，乖巧也是不能不有的。 ​3.王安石之子王元泽五岁时，有位客人想测试他的才智，于是指着装有一獐一鹿的笼子问：“何者为獐？何者为鹿？”王元泽实在识别不出来，于是回答：“鹿边是獐，獐边是鹿。” ​4.钢铁大王卡内基说：“倾听是我们对任何人的一种至高的恭维。” ​5.当时他又根本没有来请教你，你又何必定要去为他指正；你为什么不要落得做一个好人，保全了他的面子呢？ ​6.我们批评人家不好是无益的，我们必须赞美人家的好处，那才有益。“隐恶而扬善”，这是我国古人的处世箴言。(隐恶扬善) ​7.当众直言不讳批评人家的不对，指摘人家的错误，于己是无益的。 ​8.“忠言逆耳”，这是古代的名言。世界上不会真有“闻过则喜”的圣人，所以你率直地去告诉人家的错误，人家是不会向你感谢的，因为你伤害了他的知识、判断、高贵以及自尊，使他当面受到了难堪，他不但丝毫不能改过，反而因羞怒而引起一种反感来了。 ​9.他看到自己同班的同学，品行丙等的只有他一人，于是恼羞成怒，说着先生的评定不公，他以为自己的品行是很好的。后来，他竟说自己的品行既被先生认为劣等，那就是一个不可救药的坏学生了，于是公然吸起纸烟来，甚至一面燃着纸烟走进办公室，一面还把纸烟去敬给吸烟的先生们。(所以公司绩效制度要背靠背，因为人性不允许自己被排在后面，即使知道自己做得不好) ​10.我认为这个想法很好。 ​11.人是每一个都有着他自己的发表欲的。 ​12.开头的时候，你应该向人家表示同情，使人家和你共同站在一条线上，然后你再举出事实来，也不必争辩，你自然是得到了胜利了。 ​13.谁都不肯承认自己是坏人。《水浒》上梁山泊的英雄好汉，他们明明是杀人放火、打家劫舍的强盗，然而他们偏要挂起“替天行道”的大旗，说什么“劫富济贫”的好听话。 14.法国的福煦元帅说：“在作战的时候，最好的防守就是进攻。” ​15.希特勒说过，每一位初次演说的新手，大都有着一种心慌病。 ​16.读者诸君，在这里我有几句话奉献：假如你的演说你没有充分地准备，那么我劝你无论如何不要去登台献丑，因为一面你在献丑，一面你的内心是十分苦痛的。你不是傻子，我相信你决不肯去贸然登台而尝一些苦味的。 ​17.你做成了一篇文章，细细诵读而实行背稿，你真能一字不遗地背诵吗？你背到中途，忽然因为遗忘而背不下去，那时你势必满头大汗，窘迫到不知所云了。再有，你在没有背出之前，你又搜集到了好材料，要插进去，则势必文章重做过，前功完全付之东流了；况且待做起来，你是否还能有把它再行熟读的时机呢？假如没有，你只好不重做，你这一次的演说，使人仿佛在听你的背书，枯燥无味，那是一定的。所以我们写演说稿，应该拟一个大纲，我们说话的时候，按照所写的大纲，再行述说，那么，既无背书之弊，又有伸缩自如之好处，这是我们必须要注意的。 ​18.林肯因为在小时候养成了一个高声朗诵的习惯，所以他在当律师的时候，每天早晨走进了事务所，便仰卧在一张破床上，开始朗读当天的报纸。他的同事因为被他吵得忍无可忍了，因此就问他为什么要高声朗诵。他说：“这有着两种官能在工作：第一，可以看见自己所读的是些什么；第二，耳朵听见了自己的所读，因此可以更容易地记忆。”林肯的记忆力是很强的，他说：“我的心像一块钢板，不容易把事物刻画上去；可是，已经刻画之文，也就不容易拭去了。”同时利用两种官能，这便是林肯记忆的秘诀，你为什么不来试一下呢？ ​19.说话要坚强有力，应该断然地讲出来，不可说不肯定的话，也不可说过于谦虚的话。 ​20.新奇的事物，这也是足以引起人家兴趣的。我们把一件大家漫不经意的平淡无味的东西，如果用科学的眼光来解释，那就有着无穷的兴趣蕴藏在中间。 21.演说并不是开展览会或是装饰商店的橱窗。开展览会，陈列的东西是愈多愈好；商店橱窗的装饰，能够愈美愈佳，所以它们尽不妨琳琅满目地加以陈饰。然而，演说便不同了。虽然演说也是把你的思想陈列出来，可是这陈列用的却是你的语言，是要人家用耳朵来接受的，不像展览会和商店橱窗的陈设，是叫人家用眼睛来接受的。用眼睛来接受，愈是琳琅满目便愈佳；用耳朵来接受，你便不能再使眼睛去分取了耳朵的权利。所以，你不应该使那种丑陋的累赘的东西杂乱地在桌子上站立着。 22.演讲开始之后，场中不宜有人走动，所以在可能的范围之内，我们应该让听众尽量地向前面坐。那么，即使有人迟到，从后面走进来就坐在后面，可以不致走到前面去找位置而分散大家的注意力了。 23.美国的大演说家戴尔·卡耐基，他在讲述劳伦斯上校的历险故事，是怎样开头的呢？ “路易乔治曾说，劳伦斯上校是现代最浪漫而又最潇洒的人物之一……” 这种开头，有着两种好处：第一，是引用了一位名人所说的话，那是永远有着极其重要的价值的；第二，引起人们的好奇心，他为什么要浪漫？他又怎样的潇洒？这个人究竟是一位怎样的人物？为了要满足好奇心，所以也就对其所讲的凝神注意了。 (2026.10.1 于宜春)

说话跟一门课程是一样的，也要去研究和学习。 一个人的外表，实际上跟说话也有关系的。一个人有着一张笑脸，那是谁都欢迎的，如果是一张哭丧脸，无论服饰怎么富丽，只有使人见到讨厌而已。在处世方面，批评很容易引起人家的愤怒，很容易闹出乱子。“对得意人勿讲失意话”，这是有经验的处世之谈。 说话是不能闭了眼睛说的，要时时观察对方，认清环境。一.必须说话要中肯，使听者对你诚挚的态度留下一个很好的印象。二. 一个人的说话要有信实。三. 要察言观色，对于对方的言辞和仪态，必须要明白地审视、观察。四. 态度要温雅。五. 说话要有幽默。六.说话要委婉。七. 最好让人家先说话，让人家有说话的机会。 拒绝别人最好少说这些词语，比如“不！”“不行！”“办不到！”“不知道！”“没有！”等冷冰冰、硬邦邦的词，必然会增加对方的不满和不悦的感觉。 开发别人说话的话机：一 用赞美的方法。二 用疑问的方法。三 诚意关心人家的谈论。四 投其所好。（哈佛大学的校长叶勒德说道：“做过商业的人，在谈话的时候，最要紧的便是倾听着对方的话语，这是博得人欢心最有效的方法。” 怎样跟人家辩难，有以下几种方法：一.不要使人家的心里先存一个“不”字，善于辩论的人，开头获得了人家许多“是”的反应。二.不要攻击人家的短处，中国有句格言，叫作“静坐常思己过，闲谈莫论人非”。三.语句要有力，态度要诚恳。四. 拿出真实的凭据来。（戴尔·卡耐基说：“最佳的辩论好像是解说。” 怎样说规劝人家的话：一.先赞誉后劝导。二.没有人爱听命令的，规劝人家的话，最好是要用商量的口气的。三. 要给人家留些面子，自己来负担错误。四. 用鼓励或者激将的方法。 有志者事竟成，懂得方法要不断的练习，客服害怕情绪，多加练习与实践～

如果不耐烦看书，可以直接翻到最后，看一下作者总结的“成功演讲的二十条黄金法则”： 1．尽可能地收集有关的资料和信息。 2．熟悉演讲场所的准确位置及能够利用的各种辅助设备。 3．从主持人那里要一份演讲会议简介。 4．三思后，再动笔写。 5．动笔之前组织好讲稿的结构。 6．以说话的语气写讲稿。 7．给初稿计时，按规定时间改稿。 8．使用好简单的工具，让它为听众服务。 9．估计一下可能出现的问题。 10．在一位好朋友面前预先演讲一遍。 11．反复练习。 12．准备一套自我放松的方法。 13．穿适合自己的衣服。 14．留有充分的时间赶到现场。 15．开始之前检查一遍所有的装置。 16．事先不要吃饭或喝酒。 17．多带一份讲稿。 18．走上台时，面带微笑。 19．坚持用眼睛与听众交流。 20．将演讲如生命一样地去表现。 不过，有时间的话，还是推荐仔细阅读一下这本书。毕竟作者是“中国现代著名作家、学者、翻译家、语言学家”——林语堂。他的详细解说能给读者更多启发和思想。 书摘： 💐壹 怎样说话 ◆ 说话未必比写文章容易，因为写文章是写了可以修改的，一句话说了出来而要加以修改，那是比较困难的。写文章写了几句，可以搁下笔构思，你去想了几分钟、几小时甚至几天都不要紧的，而对人说话，那就不能如此。 ◆ 说话要求句子短小，结构简单，修辞性附加语少，不讲究完整的规范；说话中零句多，整句少，连词、介词、动词常常省略；句式松散，停顿较多。 ◆ 美国语言学家马丁·裘斯把美国英语分为五种口语语体： 1．冻结体 是最慎重、最高雅的言语变体，适用于重大的事件。 2．正式体 适用于一般较重要的场合和严肃的事情。 3．商量体 用于平凡的、日常的目的。 4．随便体 用于朋友之间无拘无束的交谈。 5．亲昵体 用于关系亲密的人的私下谈话。 在我国，将口语分成三种不同的语体：在亲朋之间使用的正常口语；在一般交际场合使用的正式口语；在特别隆重的场合使用的典雅口语。 ◆ 在我国，将口语分成三种不同的语体：在亲朋之间使用的正常口语；在一般交际场合使用的正式口语；在特别隆重的场合使用的典雅口语。 ◆ 和人家说话，对于对方的言辞和仪态，必须要明白地审视、观察，那才不会犯错误。 ◆ “一滴蜜所能捉得的苍蝇，比一加仑毒汁所捉得的苍蝇还要多。”这是一句十分可靠的老话。对人说话，态度温和，这就等于是蜜；态度傲慢，或是语调中带有训斥，这就等于是毒汁。 ◆ 幽默能使人发笑，但却是启人心智的笑，是智慧的闪现。幽默能表达说话者的思想感情和人生态度；能反映出说话者的温和与宽容；是说话者表情达意的一种巧妙技巧。幽默中也包含着讽刺，但是总有一种含笑的启示和智慧的火花，并且要诙谐有趣。 ◆ 前苏联心理学家普拉图诺夫说：“幽默在欢笑的背后隐藏着对事物的严肃态度，而讽刺却在严肃的形式背后隐藏着开玩笑。” ◆ 幽默的特点是尖锐而不刻薄，俏皮而不直露，蕴藏着说话者温厚善良的气度和高超的语言艺术。 ◆ 幽默可分为三个层次：听了别人的话能笑，说明这个人是正常人；自己能讲笑话，让别人笑，说明此人有幽默感；能够自己拿自己开玩笑，此人有希望成为幽默大师，因为自嘲是幽默的最高品位。 ◆ 创造幽默最重要的因素是有限的语言，造成一种包含复杂感情、充满情趣而又耐人寻味的意境。可利用荒谬对比、设置悬念、反转突变、认同认识造成幽默意境。 ◆ 委婉和含蓄是紧密相连的，并非花言巧语，含糊其词是因为它既不是为了哗众取宠，耍什么花招；也不是语言不清，态度不明，让人弄不明白什么意思。它是一种富于智慧、独具魅力的表达技巧，是为某种需要而采用的办法。 ◆ 委婉又称婉曲、婉转，即说话者不直说本意，只是用婉曲含蓄的话来烘托暗示。 ◆ 培根说：“含蓄和得体，比口若悬河更可贵。” ◆ 世界上多半是欢迎爱听别人说话的人，很少欢迎爱专说自己的话的人。 ◆ 我劝你以后尽可能地避免着和人家的争论，这是处世中一件重要的事。 ◆在处世方面，批评很容易引起人家的愤怒，很容易闹出乱子。 ◆ 每一个人都认为自己是唯一的好人，所以“责人则明，恕己则昏”，这实在是合于心理学的一句名言。 ◆ “忠言逆耳”，这是古代的名言。世界上不会真有“闻过则喜”的圣人 ◆ 从上面的事实看来，可见一个人是宁可把罪恶嫁与他人而不愿自己认错的。所以，我们即使要批评人家的时候，还须防备着对方把他的错误压到自己的头上来。 ◆ 哈佛大学的校长叶勒德说道：“做过商业的人，在谈话的时候，最要紧的便是倾听着对方的话语，这是博得人欢心最有效的方法。” ◆ 很专心地倾听对方的谈论，这无疑可以启发人家的话机，还可以在合适的地方插一些话，主要是询问不懂的问题，对方可以做解答。这既表示对对方的尊重，也利于清楚了解对方谈论的真意。 ◆ 我国的读书人，大都有着几个很深的毛病：第一是思辨力不清楚。 ◆ 第二是只会读书写文章而不会说话。 ◆ 第三，我国人事事主张退让，终以少管闲事、少惹是非为妙，因此真理泯没，是非颠倒，也就很少有人去管它了。 ◆ 这种弊病，有着三个重要的原因：一是旧时文言并不一致，读书是读书，说话是说话，学校里只知道咀嚼古人的文字，没有人研究时人所说的话 ◆ 二是由于读书人对于辩论很是轻视，所谓“舌辩之士”“苏张之徒”，那是儒雅的君子所不乐为的。 ◆ 三是社会上不需要口才 ◆ 最大的是：一是因为我国的论理学不发达；二是因为我国的辩论术不讲究。 ◆ 第四，我国文人，向来只是读四书，什么国家社会、什么世界国际，一概置之不理，因此对于常识方面很是缺乏。因为缺乏常识的缘故，所以对人辩论就感到讨厌，就自己甘心退一步了。 ◆ 怎样说话，才能使语句有力呢？这问题的回答，就是要请你注意下面所说的几个条件：第一，你应该少说道歉的话。 ◆ 第二，你的态度应该要诚恳。“至诚足以感人”，这是我国的一句老话。 ◆ 我国古来有句话，叫作“谦，美德也，过谦者怀诈”。 ◆ 戴尔·卡耐基说：“最佳的辩论好像是解说。” ◆ 辩难，用现在的语言表示就是“辩论”，是有方法可寻的。要想有效地进行反驳，必须做到三点：1．要正确地引出辩论对手的话；2．要明确地指出对手的话错在哪里，不能有丝毫的含糊；3．要说明对方谬误的危害或严重后果。 ◆ 这三点是反驳过程，有两条反驳途径：一条是破坏性反驳途径；一条是建设性反驳途径。破坏性反驳途径就是破坏对方论据或论证的真实性、有效性或意义；建设性反驳途径并不直接毁坏对方的论据和论证，而是设法证明你与对方完全相反观点的成立。 ◆ 怎么驳斥呢？有几种类型可依：第一种是演绎反驳，就是应用演绎推理的形式进行反驳；第二种是归纳反驳，是根据一系列具体事实驳斥对方的论题和论据；第三种是直接反驳，是引用真实判断直接指出对方论题虚假，比如指出与对方相反的事实以证明对方的论点是错误的，或由对方的论题推出一个或一些结论来，证明它与事实或常理相违背；第四种是间接反驳，先证明对方论点的方法判断和反对判断是真实的，然后根据矛盾律推出对方论题是虚假的。反驳是论证的特殊形式，需要遵守论证的规则。 ◆ 反驳时，可反驳对方的论点、论据和论证方式，也可结合起来同时进行反驳。 💐贰 怎样演讲 ◆ 一 有志者事竟成 ◆ 二 克服害怕情绪 ◆ 三 成功来自练习 ◆ 四 磨炼意志 ◆ 所谓记忆的自然法则，那是十分简单的，就是“印象”“复习”和“联想”这三条。 ◆ 毕镐牧师说过：“一小时紧张地工作，可以超过如梦般的几年。” ◆ 你不要以为你的个性是不适合于演说的，你要借着你的个性让其发挥出极大的力量，使你有着更动人、更优美的姿势。 ◆ “喜悦产生喜悦”，这句话是确切的。 ◆ 路瑟·格列克所著的《有效率的生活》中有一句名言：“十个人中间，没有一个人在平时也摆出他最好的姿势来的，就是把他的脖子，紧紧地靠着了衣领。” ◆ 一个人的服装，给予听众的影响是很大的。 ◆ 演讲中体态语的运用有两条原则。第一，不能与声音喧宾夺主，把演讲变成表演；第二，体态语的表达要服从真实的性质，不能过分追求夸张的形式和虚构动作，眼神、手势、面部表情及其他身体动作应给人以现实自然之感。 ◆ 达·芬奇说：“眼睛是心灵的窗户。”爱默生讲：“当眼神说一件事而舌头说另一件事时，有经验的人往往会相信第一种语言。” ◆ 在演讲中，演讲者的情感、风度、气质等在一定程度上，都是通过眼神表达的。 ◆ 美国人评论罗斯福的演讲时说：“他满脸都是表情。” ◆ 演讲不是发言，当然以站立的姿势为好，要站得稳，立得住，有利于运用发音系统和各种体态语言。 ◆ “如果，你和一些讲述自己演说经验的演说家常在一起时，你常常可以听到他们在说一篇演说的最好的构造，便是优美的开头和佳妙的结尾。至于中间，那就随你的想法添上些什么材料好了。”这几句话是费克多玛都克说的。 ◆ 如果，演说的开头很好，可是，结尾很是平淡，这等于人家要回去的时候你不曾叫他们带一些兴奋回去。 ◆ 一个老练的演说家，他常常在演说之中插入一两句诙谐的话以引起听众的趣味来。 ◆ 俗话说“编筐编篓，难在收口”。古人说：“好的结尾，有如咀嚼干果，品尝香茗，令人回味无穷。” ◆ 明人谢榛也有生动的比方：“起句当如爆竹，骤响易彻；结句当如撞钟，清音有余。” ◆ 如果用“良好的开头是成功的一半”来说明开场白的重要性，那么结尾的重要性可用“行百里者半九十”来形容。也有人用“豹尾”之结实来比喻，既精彩有力、含蓄深沉，又耐人寻味。 -- 来自微信读书

用更“像人”的方式说话——有分寸、有趣味、有温度，也有立场。 核心讲三件事： 1. 说话先做人：语言的底层不是技巧，而是气度、涵养、同理心。 2. 说话要有趣：幽默不是贫嘴，是把紧张化开、把棱角磨圆，让对方愿意听下去。 3. 说话要有分寸：不逞口舌之快，懂得留白、收敛、给对方台阶，也给自己余地。 社交里怎么既不怂也不冲，既不油也不冷的“修辞与人情学”。 1️⃣ “会说话的人，往往先会不说话。” 沉默不是没话，是给判断留时间；很多失误都来自抢答、嘴快。🌟 2️⃣ “话多未必真，话少未必冷。” 表达的质量比数量重要；少说废话，反而更有分量。 3️⃣ “幽默，是不伤人的聪明。” 真正的幽默让双方都舒服；讽刺和挖苦常把场面弄僵。 4️⃣ “把道理说得太满，是一种无礼。” 道理讲尽等于不给人退路；留三分余地，对方才接得住。🌟🌟 5️⃣ “说话要留情面，不是讨好，是教养。” 保住对方面子，才保住关系的可持续；当众戳穿最伤。 6️⃣ “争赢一句话，可能输掉一段关系。” 口头胜利常是关系成本；你要的是结果，不是痛快。🌟 7️⃣ “直率若无慈悲，不过是鲁莽。” 所谓“我说话直”若不顾对方承受力，本质是自我中心。 8️⃣ “会聊天的人，先让对方觉得被理解。” 先复述、先共情，再表达观点；理解感是沟通的门票。 9️⃣ “批评要像雨，不要像刀。” 指出问题可以细密、温和、可改；别用羞辱式语言“一刀封喉”。 🔟 “最好的反驳，是把对方带回事实。” 少在情绪里缠斗；回到证据、边界、可验证的部分，才有结论。 1️⃣1️⃣ “说话的分寸感，就是知道什么时候点到为止。” 再有理也别碾压；适时收手，反而更显格局。 1️⃣2️⃣ “语言的风度，是把锋芒藏在温和里。” 厉害的人不靠嗓门取胜，而靠清晰、克制、稳定的表达。

很多人误以为，口才好就是能言善辩、滔滔不绝。读完《林语堂说话之道》才幡然醒悟：真正会说话的人，从不是赢在语速，而是赢在分寸、真诚与克制。本书没有花哨的沟通套路，也没有功利的博弈技巧，通篇都是通透、朴素、直击人心的处世智慧。林语堂先生用温和从容的文字，打破了我们对“口才”的固有认知。他告诉读者，说话的终极目的，从来不是压倒别人、争辩输赢，而是化解矛盾、温暖人心、成全彼此。 书中最让人警醒的一句话：要说得巧，要说得少；言多必失，语多必败。生活里大多数烦恼、人际矛盾、口舌是非，根源无非是话多、话急、话直。我们常常急于表达自己，急于反驳他人，总想在言语上分出胜负，最后赢了口舌，输了人情，结了怨隙。而真正成熟的沟通，是懂得适时沉默，学会察言观色，说话中肯不刻薄，温和有力量。这本书教会我，好好说话，藏着两层最高级的修养。 其一，说话贵在真诚，不在华丽。 真正动人的言语，从不是巧言令色、油滑奉承，而是至诚至真。语语中肯、言而有信、态度温雅，比所有沟通技巧都管用。一滴温柔的蜜，远比尖锐的指责更能打动人心，这是言语最朴素、也最强大的力量。 其二，沟通贵在留白，不争对错。 成年人的世界，没有绝对的输赢。高明的人，从不与人无谓争辩。懂得先认同他人的合理之处，再委婉表达自己的观点，给别人留体面，亦是给自己留退路。不争辩、不揭短、不闲谈是非，看似是退让，实则是顶级的通透与智慧。林语堂先生所言的说话之道，归根结底，是做人之道。所谓口才，不是能说会道，而是懂得克制、懂得包容、懂得换位思考。少言寡语是沉稳，温柔有度是善良，适可而止是自律。读完此书豁然开朗：人生最好的状态，是管住嘴、沉下心。说话有分寸，待人有温度，遇事不张扬、不偏执。好好说话，是一生的修行。言语温和，福气自来。

对于一个靠语言表达来传道受业解惑的人，这本书就是一面镜子，照出了我需要改进的地方。 🌸1、多言无益。 言多必失喋喋不休易暴露浮躁，闲言碎语易滋生是非，夸夸其谈更难显真才。真正通透之人寡言慎行，遇事沉心思考，以行动代替空谈。少妄议他人，少夸耀自身，守住口舌分寸，方能少惹纷争、沉淀内心。言语贵在精准有力，不在数量繁多，静默自省远胜千言万语。 🌸2、表达宜慢。 说话时慢一点，是沉稳修养，也是处事智慧。语速过快容易思虑不周，脱口而出伤人失言，还会显得急躁轻浮。放缓语速，给自己片刻斟酌，梳理思绪再开口，言辞会更得体清晰。慢语并非迟钝，而是懂得克制情绪，兼顾他人感受。从容发声，既能减少口舌过失，也能让人听见你的真诚，尽显稳重格局。 🌸3、婉语更美。 委婉表达是待人处事的温柔智慧。直白话语易戳人软肋，委婉措辞能保全他人体面。遇不同意见不必直言反驳，换温和说辞缓和气氛；指出过失不用尖锐指责，借含蓄话语提点对方。说话留三分余地，顾及他人情绪，既清晰传递想法，又避免冲突隔阂，尽显包容与分寸，让沟通更顺畅舒心。 此外，良好的体态，微笑的表情，眼神的交流也会给每一节课加分。 说话即做人，真诚是必杀技。

一滴蜜所能捉得的苍蝇，比一加仑毒汁所捉得的苍蝇还要多[强][强]； 和人家辩难，要使你所说的话在人家的脑子里并不起一个“不”字的感想，那你就获得了胜利——这个是境界[太阳][太阳] 此书推荐前半部分，说出来的话其实跟心态和当时的心境还是有很大关系，当然跟人生经历、阅读等也密不可分：后半对于演讲的部分老生常谈吧，演讲还是要在实践中练就。