自己培养自己（教师专业成长用书）

实践、读书、思考、写作，我认为这是贯穿李老师整本书自己培养自己的核心。 实践是写作的源泉，读书是写作的基础，思考是写作的灵魂。一位教师只有不停的实践、不停地读书、不停地思考、不停地写作，那么他是可以把自己培养成一个具有职业幸福的人的，而这种职业幸福会更好的反哺在今后的教育过程中。 李老师说：“我从参加工作开始，就有写教育随笔和学生故事的习惯。每天发生了什么值得记录的事，我总是当天就写下来。也不为发表，就是一种类似于写日记的那种习惯。” 李老师说这不是一种靠毅力的坚持，我非常明白，自己喜欢做的怎么算是坚持呢，只有不喜欢的才是。 于我要努力培养一种热爱，这种热爱源于那种对自身成长的关切，对自我成长的渴望，对自身更高的要求，因为我要寻找那个令自己惊讶的“我”，那个卓越的自己。

在教育的广袤天地里，每一位教师都怀揣着教育的理想与热忱，踏上这漫长而充满挑战的职业旅程。我们渴望成为学生成长路上的引路人，用知识的光芒照亮他们前行的方向。然而，在这条道路上，困惑与迷茫时常如影随形：怎样才能突破职业发展的瓶颈，实现真正的专业成长？是参加名目繁多的培训，还是埋首于堆积如山的教育理论书籍？.李镇西在《自己培养自己》中，以其深厚教育底蕴与丰富实践经验，为教师成长指明方向。他强调教师专业成长关键在自我培养，秉持“成长是自觉选择、自我培养与发展”理念，鼓励教师主动成长。书中“教育是心灵艺术，爱心是灵魂”等金句，揭示教育本质。同时提出从教学、阅读、写作、反思全方位提升自我。 “心为火种”，教师满怀热情与爱，用一生寻找更好的自己，实现教育理想。这本书不仅是成长指南，更触动心灵，激励教师在教育路上追寻真谛，以爱与智慧培育学生，成就自我。就像在黑暗中寻得了那盏期盼已久的明灯，它为我们照亮了一条独特的教师专业成长之路，让我们惊觉，原来成长的密码就紧握在自己手中。 一、教育大家李镇西：成长路上的璀璨灯塔 李镇西，身兼数职，是新教育研究院院长，是四川省中学语文特级教师，更是拥有教育哲学博士深厚学识的教育大家。众多耀眼的头衔背后，是他对教育事业数十年如一日的执着坚守与无私奉献。 从初登讲台时的青涩与懵懂，到如今声名远扬的教育专家，李镇西老师的教育生涯宛如一部充满传奇色彩的励志史诗。他扎根教育一线，从班主任、语文教师，到肩负重任的成都市武侯实验中学校长，在每一个角色中都全身心投入，不断探索、实践，积累了极为丰富的教育经验。他的著作等身，《爱心与教育》《走进心灵》《幸福比优秀更重要》等作品，早已成为教育工作者案头的必备宝典，而《自己培养自己》更是他对教师专业成长的深刻思考与精心总结。 他获得过“成都市有突出贡献的优秀专家”“全国优秀教育工作者”等诸多荣誉，2000年被提名为“全国十杰教师”，2008年赴乌克兰出席纪念苏霍姆林斯基九十诞辰国际学术研讨会，并荣获乌克兰教育科学院颁发的学习和运用苏霍姆林斯基教育思想特别奖。但对于李镇西老师来说，这些荣誉不过是他教育旅程中的一个个里程碑，真正让他感到欣慰和满足的，是看到学生们在他的教导下茁壮成长，是帮助无数教师在专业成长的道路上找到方向，实现自我价值。 二、核心观点：紧握成长主动权，开启自我培养之旅 《自己培养自己》这本书的核心观点，就像一把万能钥匙，为我们打开了教师专业成长的神秘大门。李镇西老师反复强调，教师的专业成长，归根结底要依靠自己。他在书中斩钉截铁地写道：“不要总是等待别人来培养自己，要自己培养自己！”这句话如同一记振聋发聩的警钟，在我们的心中久久回荡。长久以来，我们习惯依赖外界的培训、专家的指导，却在不知不觉中忽视了自身的主观能动性。李镇西老师的话，让我们如梦初醒，只有自己才是成长的第一责任人，我们必须主动出击，积极探索、实践与反思，才能真正实现专业的蜕变与飞跃。 从心理学角度剖析，当我们把成长的希望完全寄托在他人身上时，往往会处于一种被动的状态，缺乏内在的动力与自主性。而一旦我们深刻意识到自己培养自己的重要性，就如同在内心深处点燃了一把熊熊烈火，激发内心无限的潜能，产生强烈的自我驱动力。这种自我驱动力会让我们以更加积极主动的姿态去学习、去提升，从而获得更为广阔的成长空间。 书中提到一位年轻教师小王的故事。小王刚入职时，对教学满怀热情，可面对复杂多变的教学情境和形形色色的学生问题时，常常感到力不从心。他参加了许多培训课程，但效果却不尽如人意。后来，他有幸读到李镇西老师的这本书，深受启发，开始主动踏上自我培养的征程。他每天花费大量时间认真备课，精心设计每一个教学环节，课后及时反思教学过程中出现的问题；他积极阅读各类教育经典著作，不断汲取教育智慧的养分；他还主动与学生沟通交流，深入了解他们的需求和想法。通过这些不懈的努力，小王的教学水平得到了显著提高，逐渐成长为一名备受学生喜爱和同事认可的优秀教师。 三、经典金句：触动心灵的成长箴言，照亮前行之路 书中满是李镇西老师的经典金句，每一句都如同一盏明灯，照亮我们教师专业成长的漫漫长路。 “教育是心灵的艺术，爱心是教育的灵魂。”这句话深刻地揭示了教育的本质。教育绝非仅仅是知识的机械传授，更是心灵与心灵的深度沟通和情感与情感的真挚交流。作为教师，我们要用爱心去精心呵护每一个学生的心灵，让他们在爱的温暖阳光下茁壮成长。从心理学角度来讲，学生在充满爱的环境中学习，会产生强烈的安全感和自信心，能够更加充分地发挥自己的潜能。当我们用爱心去对待学生时，学生也能敏锐地感受到这份关爱，从而更加信任我们，愿意与我们建立起深厚而良好的师生关系。这种良好的师生关系是教育成功的关键基石，能够为学生的学习和成长提供强大而有力的支持。 “把难题当课题，是最真实也最有价值的教育科研。”在日常教学中，我们常常会遭遇各种各样的难题，比如学生学习动力不足、课堂纪律不佳等。很多教师面对这些难题时，往往感到头疼不已，甚至选择逃避。而李镇西老师却告诉我们，这些难题其实是我们进行教育科研的宝贵资源和富矿。当我们把难题当作课题去深入研究时，我们就实现了从被动应对到主动探索的华丽转身。通过不断地分析问题、寻找解决方案，我们不仅能够成功解决实际教学中的问题，还能在这个过程中大幅提升自己的教育科研能力。从心理层面来看，这种将难题转化为课题的过程，能够让我们切实感受到自己的能力得到了提升，从而极大地增强自信心和成就感。 四、成长路径：全方位自我提升指南，铸就卓越教师 李镇西老师在书中为我们提供了全方位、多层次的自我培养路径，涵盖了教学、阅读、写作、反思等多个关键方面。 在教学方面，他着重强调要精心备课，全力以赴打造高效课堂。每一堂课都应该是教师精心雕琢的艺术杰作，要根据学生的实际情况和教学目标，设计出富有吸引力和启发性的教学环节。同时，要高度注重课堂互动，鼓励学生积极参与课堂讨论和活动，培养他们的思维能力和创新精神。 在阅读方面，李镇西老师认为阅读是教师成长的重要基石和关键途径。他建议教师要广泛阅读教育经典著作、学科专业书籍以及人文社科类书籍，不断拓宽自己的知识面和视野。阅读能够让我们站在巨人的肩膀上思考，汲取前人的教育智慧和经验，为我们的教学实践提供坚实的理论支撑。 写作也是李镇西老师非常重视的一个环节。他鼓励教师坚持写教育随笔、教学反思、教育论文等。写作是对教育实践的深度总结和反思，能够帮助我们梳理自己的思路，沉淀自己的经验。通过写作，我们能够将自己的教育思考和实践成果记录下来，与同行分享交流，从而获得更多的反馈和启发，进一步促进自己的成长。 反思更是贯穿于教师自我培养的全过程。李镇西老师说：“反思是教师成长的必经之路。”我们要定期对自己的教学实践进行全面反思，总结成功经验，深入分析失败原因，不断调整自己的教学策略和方法。反思能够让我们时刻保持清醒的头脑，及时发现自己的不足之处，从而有针对性地进行改进和提升。 例如，书中的一位教师小张，以前上课总是采用满堂灌的传统教学方式，学生的学习积极性普遍不高。在阅读了《自己培养自己》后，他开始深刻反思自己的教学方法，尝试采用小组合作学习、项目式学习等新颖的教学方式，让学生在课堂上真正动起来。同时，他坚持写教学反思，详细记录每堂课的优点和不足，不断改进自己的教学。经过一段时间的努力，他的课堂变得生动有趣，充满活力，学生的学习成绩也有了明显提高。 五、心灵触动：在成长中找寻教育的真谛与意义 当我们深入阅读《自己培养自己》这本书时，内心会被深深触动，仿佛经历了一场灵魂的洗礼。它不仅仅是一本关于教师专业成长的书籍，更是一本关于教育理想、教育情怀的心灵巨著。李镇西老师用他的亲身经历和深刻思考，告诉我们教育的意义不仅在于培养学生，更在于成就自己。 在教师专业成长的道路上，我们必然会遇到各种各样的困难和挑战，但只要我们怀揣着对教育的热爱和对学生的责任，坚定地走在自己培养自己的道路上，就一定能够克服重重困难，实现自己的教育理想。正如李镇西老师所说：“当我们真正把自己培养成一个有爱心、有智慧、有能力的教师时，我们收获的不仅仅是学生的成长和进步，更是自己内心的满足和幸福。” 这本书让我们深刻明白，教师的专业成长不仅仅是为了提高教学水平，更是为了追求一种更高层次的人生境界。在成长的过程中，我们会不断地挑战自己、超越自己，让自己变得更加优秀和强大。同时，我们也会用自己的成长去影响和带动学生的成长，让他们在我们的身上看到榜样的力量，从而激发他们的学习动力和人生追求。 《自己培养自己》是一本值得每一位教师反复研读、深入思考的书籍。它为我们提供了宝贵的教育经验和成长启示，让我们在教师专业成长的道路上不再迷茫。让我们紧紧跟随李镇西老师的脚步，勇敢地踏上自己培养自己的伟大征程，用爱与智慧去书写属于我们自己的教育传奇，为教育事业的蓬勃发展贡献自己的力量，让每一个学生都能在我们的教育下绽放出属于自己的绚烂光彩。

我们总喜欢说是“领导的培养”。如果这里的“培养”指的是热情鼓励、真诚批评、提供平台、创造机会……那么，这“鼓励”“批评”“平台”“机会”对每一个人都是一样的，但最后并非每一个人都成长起来了。 ◆ 当然不是一开始就想那么远，而是在人生的路途上，一步步走着便不断地想再往前走一步，再走一步，看自己究竟能够走多远。 ◆ 你可以用自己的每一天乃至一生来实验：我的教育究竟可以做到怎样的高度？” ◆ 于是，我在42岁那年报考了博士，重新开始了由早读、上课、晚自习构成的大学校园生活。 ◆ 我坚定不移地认为，任何人的成长，都是一种自觉选择、自我培养和自由发展。 观念与情怀 ◆ 所有人才的成长都是一个自然而然、自由自在的过程， 因为单纯，所以幸福——关于“李镇西研究会” ◆ 你只管去努力，至于回报，那是老天爷的事’这句话，让我记在心里，只问攀登不问高，什么都别去想，守住朴素的心，在成长别人的同时也成长了自己。 讲述与演说 ◆ 与其说我一辈子做语文教师，不如说我一辈子学做语文教师。”这里的“学做”，就是一辈子的人文追求。 发掘一个卓越的自己——2016年春季开学典礼上的演讲 ◆ 因此，“发掘一个卓越的自己”，就是自己培养自己，自己战胜自己，自己超越自己，最后让自己成为一个现在的你都不敢相信的那个“自己”。 “人”是学校文化的主角——2016年在“中国教育三十人论坛”上的演讲 ◆ 幸福比优秀更重要。 诲人不倦的“朱老师”——读《致教师》 ◆ 一般来说，同一个职业的八小时内的生活都相差无几，八小时以外的业余生活才预言着未来。真正的人生，往往是业余时间所决定的。 首先做一个好人——《跟着李镇西老师学做班主任》序 ◆ 在担任成都市武侯实验中学校长期间，我曾这样评价刘朝升：“这个小伙子是我见过的少有的还没有被社会污染的人之一。” “人要生活在‘人’当中”——读《让教育带着温度落地》 ◆ 因此，姚跃林说“让教育带着温度落地”，这里的“温度”与其说是“教育”的温度，不如说是教育者的温度，是“人”的温度。 教育之爱，呼唤民主与智慧——20年后再说《爱心与教育》 ◆ 一个有真正民主之爱的教育者，应该在某种意义上把自己变成孩子，即学会用孩子的眼睛去观察，用孩子的耳朵去倾听，用孩子的大脑去思考，用孩子的兴趣去探寻，用孩子的情感去热爱。 台北市奎山中学掠影 ◆ 奎山人认为，教育有五大要素——阳光、空气、水、亲情和营养。 ◆ 从某种意义上说，教育，就是给孩子提供一种真实的成长环境。 ◆ 教育即生活，是一种真实的生活；教育，也是体验，是一种自然的体验。 -- 来自微信读书

李镇西校长是一位基础教育界的大卡，也是令老师钦佩的人，之前读他的《爱心与教育》《民主与教育》，就感觉他有着许多老师所不具备的品质，值得中小学老师们去模仿、去学习、去研究。这次读他的《自己培养自己》，主要是因为书名吸引了我，我非常赞同他的观点。一名师范院校的毕业生在走上专业的教育之路后，如何成为一名合格老师、优秀教师、名教师、教育家型教师，只有通过自己培养自己的方式在教育教学实践中不断地学习、实践、研究和淬炼自己。教师离开自我成长和自我解放，几乎没有人可以真正成就和解放他。

这本书的实体书是7月9日晚上开始阅读的，我还做了一点笔记。都李镇西老师的书的确让人更新自己的教育观念，其中李老师的四个不停➕一片爱心，具体而言就是不停地实践、思考、阅读和写作加上爱教育、爱孩子。 而内心的宁静可以抵御外在的任何风暴。今天中午开会。我因为昨天晚上失眠就请假了，睡觉当中就关心这个事情。 结果可能真的是傻了一样，闹钟定在了14点半，但是我在14点15分就莫名其妙地醒了。醒来看林老师给我发的信息就说我依然是带高一，好吧~_~ 就当是新的开始。我最近看了很多书也有自己的想法，在高一年级要做的事情还是比较多。这个学期我自己也感觉自己进步极大。 希望在今年下半年的教学中，能真正践行李镇西老师的理念：朴素最美 关注人性 做真教育、幸福至上 享受童心 当好老师。 既然命运如此，我就要当个三好老师，那就是课上得好，班带得好，分数也好。 不内耗，不否定自己，我自己的生活我自己做主。我也希望能当班主任，真正地做好自己的本职工作。不看别人的眼色，不管别人的看法。

寒假收获最多的一本专业书，感觉很适合刚入教育门的小白。 1. 这地球上的空气、阳光和水无处不在，但并不是每一颗种子都能发芽，每一朵花儿都能结果。所以，成长与否全在自身。 2. 教育的艰辛和教育的快乐是融为一体的。 教育，不是外在的强迫，而是自己的选择；不是为别人做，是为自己做。 3. 写作，它与实践相随，与阅读同行，与思考为伴 第一，要多思考，要有自己独立的大脑，善于鉴别和判断。 第二，要多读书，书读多了，就不容易被人蒙骗，信息获取丰富了就会有更接近真相和真理的判断。 第三，要多写作，多积累。写作就是反思，就是整理，就是提升，也是为自己的将来留下鲜活的教育故事 4. 一个人对一个人的影响可能既不是什么宏论，也不是什么训导，而仅仅是一个鼓励的眼神，一句发人深省的话语，抑或一篇震撼人心的文章… 5. 一个好教师首先意味着他热爱孩子，感到跟孩子交往是一种乐趣，相信每个孩子都能成为一个好人，善于跟他们交朋友，关心孩子的快乐和悲伤，了解孩子的心灵，时刻都不忘记自己也曾是个孩子。 6. 她觉得当务之急不是帮助学生弄清知识，而是给孩子以尊严，让孩子恢复自信 7. 永远不给学生讲自己不相信的话，这是我的教育信念之一。 故事也许是别人的——是我读来的或听来的，但故事的精神内涵是我自己认同的。因此，我在讲的时候，每一个字都是从我心里流淌出来的 8. 学生思考的火焰只有用教师思考的火种去点燃。 好课的评价标准： 有效，就是教师完成了教学任务，而学生有收获。有趣，就是能够吸引学生，让学生在课堂上兴趣盎然，心情愉悦，如沐春风，觉得时间过得很快，下课后盼着第二天再听这位老师的课 9. 只有尊重能够培养尊重，只有平等能够造就平等，只有自由能够放飞自由。 10 .一个人的精神状态很重要，在良好的精神状态下更容易成功。 不必用堆叠的荣誉来证明教师的成功，教师的光荣印刻在历届学生的记忆里。

（计划经济系的分配制度）不好的一面当然就是干好干坏一个样，让懒人有空子可钻；但好的一面就是让想干事的人心态平静而从容，不浮躁。只要你想干事，就专心致志地去干，别有什么杂念，静下心来，不急不躁，不慌不忙，潜心于教育教学本身，而不是老想着“获奖”​“晋升”​。 教师急切地想“率先创立”什么什么“模式”​，或“国内第一个提出”什么什么“理念”​，学校也愿意通过媒体宣传、帮助出书等方式“打造”这个“名师”以“提升学校品牌”​。怀着这种心态，想从容不迫地做教育，想耐得住寂寞做真教育，我认为是不太可能的。因此，我之所以反对“打造”​，就是因为这两个字意味着迫不及待的速成和急功近利的浮躁。

首先这不是一本指南，对于寻求成长方法的老师们，是不实用的，当然这个说法也很功利，不符合书中的思想。 其次，有关于教师成长，并没有具体的实例，也没有具体的操作，很多的是成果的介绍。 最后，可能个人原因，觉得很多案例，很多学校，值得借鉴，但是在升学压力大环境不变的情况下，不可实现。 当然，也有收获，就用几句话作为印象深刻的总结。 一、做教师，不能功利心太强，应该追求自我成长，其他功名利禄都是顺其自然，莫强求，赞同。 二、做教育需要爱心，对学生需要尊重和了解，从儿童视角看待问题，教育是教育学生，也是教育自己。 三、多读书，教育理论不可或缺，养成阅读的习惯，开拓视野，提升自己的知识储备。 四、教学，应该从学生角度去思考，给他们自由发挥的空间，备课的知识面一定要广，引导学生思考问题。 五、多写作，记录下生活的点点滴滴，学生的成长，自己的成长，教学的反思等等。 六、不要抱怨环境，无论身处何处 脚踏实地的做自己的事情，不要把时间花在抱怨周围环境，教育环境，学生基础等问题上，想办法用自己的行动一点点的改变，解决问题。

教育需要儿童视角。可有多少学校，真的是从儿童视角出发的？多少还是有点功利心在里面的。 最好的医院，医治的是最严重的病人；最好的学校，教的却是最好的学生。这本身就是一种悖论。 名师，真的是名师吗？多少还是靠平台打造出来的。最差、最调皮的学生，名师真的可以教好吗？可名师带的班级，一般都是最好的班级。最有能力的人，不是应该去教最差的学生吗？然而事实上并不。 一心为学生的老师升不了职，而功利心表演型的人，却什么都可以得到。有什么公平呢？ 教育会改革吗？改革不了的。 但吐槽归吐槽，我改变不了大环境，能改变的，是我自己那一间教室。我的班上，我可以尽量从儿童视角出发；我的手上，我可以尽量少一点功利，多一点真心。哪怕只影响一个班，也是好的。

​​这本书从观念、智慧、情怀、阅读、参观学校等方面介绍了李老师的一些观点，读来收获颇丰。李老师认为：教育，不是外在的强迫，而是自己的选择；不是为别人做，是为自己做。这就是的“职业认同”。深以为然，职业认同，其实是发自内心的认可自己的工作，肯定自己的工作，不需要任何外在的奖励，而从中你能发现自己工作的乐趣，便是正确的选择。学校，应该充满童趣、浪漫、感动、友爱，让人热泪盈眶，或心灵飞扬；应该给一批又一批孩子留下充满诗情画意的学校生活，让每一个孩子离开学校的时候都依依不舍，并终生留下充满人性的温馨记忆。学校或是班级应该给予学生足够的安全感，我们经常说爱校如家，学校是否能够给学生提供足够的安全感，让学生以校为家，这中间还有很长的路要走，还有很多知识要学习，还有很多爱要给予。不抱怨环境，接受自己的内心，低调踏实的努力。想来是读完本书最大的收获。