
[美]鲁道夫·德雷克斯
本书是德雷克斯心理学经典著作,本书简明扼要介绍了什么是爱,如何聪明地选择伴侣和全面系统地处理婚姻的各种冲突;这套理解婚姻的方法体系,教你辨别相互的误解、错误观念、不健康的互动方式,以及训练必要人际关系技能。本书案例鲜活,说理透彻,是经典的婚恋启蒙读物。
谁意识到关系里的不舒服,就应该去改变。刚开始我比较排斥这样的说法,因为比较憋屈,亲密关系出了问题应该两个人都有责任,凭什么是先觉知的人去改变。现在发现,关系是动态变化的,先觉知的人做一些变化,就能改变固有的应对逻辑,从而改变两个人的关系。 婚姻关系也反映了双方的成长历程,但是两个人坦荡的去交流,把对方放在好的一边,去理解她或者他的逻辑,就会好很多。 关系密切的两个人,对于彼此的变化也很敏感。
没有太多方法论上的东西,更多的是从精神策略层面,分析行为/现象背后的心理学本质,人际关系中,认识真实的自己和理解他人的一本好书。翻译原因/以及有些内容不贴近中国实际/以及有些内容自己没有这方面的实践,看起来有点难理解,但整体来说可读性很强,值得一读~
好像表达太偏向于理论,看完了,收获甚少,可能是我自己理解能力的问题吧。内容和本书的标题不太吻合。 记忆深刻的一句话:世界从来没有绝对的公平。这个道理我一直都懂。😄😄😄
我遇到了婚姻生活中的问题,想不到解决的办法,幸运的是看到了这本书,让我有了解决问题的勇气。 1,敞开沟通,让彼此减少很多的误解,没有想的那么多 2,多思考如何让自己更美好,专注于自身,关于伴侣的态度问题等就变得不那么重要了 3,婚姻生活中不要宠溺孩子,建立哪些秩序,是我应该多考虑的,孩子遵守秩序,这样能让我有更多的个人空间,也会减少很多的怒火生气。 4,面对一件产生分歧的事情,多思考一下背后的原因,深入分析一下到底是因为嫉妒、争权、情绪化还是什么原因?想通以后,自然就会分的清怎么样是解决问题,而不是发泄情绪。毕竟发泄情绪对解决问题没有任何帮助。
婚姻不能带来安全感。 一见钟情:过去的力量是很强大的。很多时候,我们刻意去寻找与父母不同的人。但实际上,恋人真正打动我们的地方,却常常是他(她)与父母相似的地方。
看着书名,然后决定看这本书的,希望能从书中看到一些关于婚姻的思考或者解决方案,但是看完了却没有得到什么启发。书中只是在陈述一堆理论,书中举的例子也是国外的例子,可能作者也是生活在国外吧。所以书中说的很多内容,跟中国的情况,有很大的差异。
在连岳公众号看到推荐,读了以后觉得很不错。婚姻中需要解决很多问题,客观看待,理性处理,提升幸福感 理解社会,人性,家庭,个人,慢慢修行
很好的一本书,里面很多内容会引发我的思考。