远去的父亲：阿尔茨海默病和我们

不要在生命的尽头做太多事情，每个人的寿命都是天注定的。希望我们爱的人、我们自己都可以有尊严、有品质地走完这一生。

这本书读得很慢，因为整个过程有点压抑。 书中记录了作者及其家人照顾患有阿尔茨海默病的父亲、帕金森病的母亲的真实经历。 我知道未来总会有一个阶段，我们需要花时间或者金钱去照顾最亲的父亲母亲。正如书中所说：“照顾生病和衰老的亲人往往是一份全职工作。” 在作者父母亲患病期间，他们兄妹三个并没有和父母亲住在一起，而是雇佣了家庭保姆。因为他们有自己的家庭、工作和社交，而无法完成照顾生病父母亲这份“全职工作”。 人都是要走向分离的，而一个人到了老年是否能够健康顺遂地度过晚年生活，不仅仅取决于他是否在年轻的时候注重养生，因为还有遗传因素、环境因素以及意外因素。 在《远去的父亲》这本书中，我还了解到很多关于大脑的知识，比如海马体编织记忆，下丘脑感知温度，前额叶掌管情绪… 怎么护理患阿尔茨海默病的亲人？家人、社会分别应该做什么？在这本书中作者也提出了一些案例和讨论，医学方面不是每个人都可以参与的，但如何护理病人是相当现实的问题。

听到后面我流泪了，我想起了自己远去的父亲。全社会都应该重视阿尔茨海默病等失智疾病，给患此病的人以最大的关怀和尊严。

最后一章是本书的最精彩部分。理性的人，无法分辨出什么是好什么是坏，因为无法代替他人做出当下当事人真心想要的抉择。 真心是什么？无数小我，哪一个才是真我?

感恩我的爸爸和妈妈，他们二老都离开了我们，在生病看护方面没有给我们精神上的煎熬，他们自始至终没有给子女添加任何负担。我几乎天天都念想着他们，我也经常感觉袋他们在天上看着我。

不要在生命的尽头做太多的事情。 看完这本书心情久久不能平静，生死是每个人却绕不开的结局，我是父母的孩子也是孩子的母亲，曾经历父亲的病故，很长一段时间走不出悲伤和无奈，觉得人生无意义。所以，我想好了，我也要留下一些自己的决定，非常坚定地说清楚自己的想法，不让孩子为难！有生之年，我希望自己健康，不拖累任何人；我希望自己长寿，做一个优质的陪伴者；我希望自己可以善终，免除重疾的煎熬！

非常沉重的读完此书。我们的父母终究会远去，在生命的尽头不要做过多事情，让父母体面有尊严的离去才是子女最大的孝心。作为子女的我们也会远去，一定不要折腾我们的子女，平静的结束自己，生到死只是一趟旅行。

在老龄化的今， 每个人都要了解海默病相关知识，做好预防，照顾好身边的人，让老人有尊严、体面的生活。