接纳力三部曲：活出完整的自己
海文颖
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海文颖
本书是"接纳力三步曲”的第二册，是接纳力研习的高级进阶，包含信任、欣赏、尊重、合作等四个主题。本书旨在给予孩子丰盈的成长空间，引领孩子顺畅成长，让孩子释放出自己独特的生命波形，*终让妈妈绽放出自己生命的光彩，活出完整的自己。养育孩子的过程，是重头养育我们自己的过程。好好珍惜和孩子相处的点点滴滴，是让父母自己的生命活出完整的*好机会。养育孩子*不是单纯地给予，更是获得。接纳力成就了孩子的幸福力，也成就了自己的幸福力。照见生命，活出完整的自己，从接纳力开始！2016年，《接纳力》甫一推出，便一纸风行，备受年轻妈妈的认可与喜爱，入选国家"2016大众喜爱的50种图书”。
1. 接纳自己： 普通或不普通，和孩子没有关系。孩子有自己的人生轨迹。 2. 接纳孩子、老公本来的样子： 在家里好好说话。 3. 接纳孩子的缺点、放大优点： 成绩是良好亲子关系自然而然的产物。给予孩子情感支持、实际的帮助。知道后果，孩子自主选择接纳、承担。
我的理解是先知道，再做到，本书有很多案例，不枯燥好理解，底层的一些逻辑都是想通的。个人经验做到比较难，可以像作者一样慢慢来，接纳自己的成功与失败同样重要。