郎肇
《长生胎元神用经》是道家养生修行的经典之作，它深入探讨了胎息与元神的关系，揭示了通过修炼胎息达到长生久视、身心合一的奥秘。此书详细阐述了修炼方法、注意事项及功效，引导修行者调和阴阳、固本培元，实现强身健体、超凡入圣的至高境界，是追求长生不老、心灵自由的修行者不可多得的宝贵指南。
