疼痛疗愈——肌筋膜触发点精准疗法图解
谭树生 黄强民
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谭树生 黄强民
肌筋膜触发点所致的肌筋膜疼痛综合征（又称肌筋膜炎）是疼痛门诊最常见的疼痛种类，如颈椎病、耳大神经痛或枕大神经痛、胸廓上口综合征、肩周炎、网球肘等（包括了眩晕、头昏、偏头痛、失眠、焦虑、上肢和胸背部牵涉痛为症状的综合征）,绝大多数由于这些部位肌肉的肌筋膜疼痛触发点(可以简称为肌筋膜触发点或触发点)形成所致。本书把常见的容易出现肌筋膜触发点的肌肉归纳出来，将每一块肌肉的肌筋膜疼痛触发点位置在照片中的人体体表上做了白色的ｘ标示，这是大概触发点位置，可能是一个或两个点，需要仔细触诊寻找，红色的点表示牵涉痛区域。对其症状进行了描述。推拿手法和牵张拉伸是治疗肌筋膜疼痛痛综合征的有效手段，因其无创，更易接受。读者可以经过学习，自行按摩和牵张，能自我治疗。 温馨提示：本产品为电子书，非实体纸质图书。为保护图书著作权，电子书不提供原文件，不支持导出和打印，仅支持人卫社相关软件中阅读，可下载至软件中离线查看。电子书内不包含增值服务内容，如需阅览请购买正版纸质图书。除因质量问题，虚拟商品不支持七天无理由退货。
肌筋膜，生激点，紧束带，结隐现。 痛窜行，非本位，压激痛，症可辨。 有潜伏，有活化，潜无症状，伏为祸。 触诊法，循肌行，平抚摸，勿重拧。 寻硬索，察压痛，复牵涉，证方定。 辨劳损，别痹痛，非骨损，非络壅。 缺血按，缓施压，干针刺，解拘斜。 温敷助，血通达，慢牵伸，勿猛拉。 调体态，纠歪斜，避久劳，莫僵趴。 治已病，防复加，筋和畅，体自佳。
可以一看，但是要配合其他的解剖学，比如肌肉，神经，血管等，这样可以更好的融会贯通，知其然知其所以然
很有意思，看图回顾了一下按摩师平时的手法，有助于了解运动康复。
很好的一本肌肉触发点讲解书籍，主要以哪些肌肉出现触发点牵连触发点，测试实验是否为阳性，包括自我牵张法都有，很实用
应该是我看过国内应用解剖列车的肌筋膜理论最易上手的康复治疗指南，无缝衔接针灸也没太大问题，还是看医生水平吧。康复的理念还是值得针灸推拿类的医生好好研究一下的
有种水论文的感觉，中西结合就是拿着东方的工具用西方的疗法，我为什么不直接看原书
2.5/5 這本是抄/洗稿的國外那本紅白色封皮的激痛點手冊吧..