阅读手册.上，自主阅读

几乎所有学霸、成功人士，都有着大量的阅读，而且很多是从很小就开始阅读。科学证明，阅读不仅能输入新知识，还能激发深度思考，促进大脑神经元的联结，从而提升认知能力。简言之，阅读是塑造聪明大脑的关键。 阅读如何塑造大脑？ 人类的大脑并没有天生的“理解能力”，所有的理解都依赖于已有的知识储备。换句话说，如果没有足够的基础知识，我们很难掌握更复杂的概念。而阅读正是积累这些知识的最佳途径。通过阅读，我们不仅获取新信息，还能不断激活大脑中的神经元，形成更多的联结。这些联结越多，大脑的运作就越高效，思考也越深入。 你可以把知识想象成大脑中的一座城市，而神经元联结则是这座城市的交通网络。阅读越多，就像是在城市中修建更多的高速公路和地铁线路，交通越发达，城市就越不容易拥堵。同样，大脑中的“交通网络”越发达，我们的思维就越敏捷，思考也越深入。 为什么从小培养阅读习惯至关重要？ 因此尽早让孩子进入阅读的世界，就像是在为他们的大脑“修筑城市与公路”。值得注意的是：阅读不需要分课内或者课外。 事实上，我们在学校学习过程所需要的能力，其实都来自课外阅读。如果一个孩子缺乏阅读习惯，他的学习能力往往也会受到限制。看过很多牛人，你会发现他们大多从小就有大量的阅读经历。反观自己从小阅读量少，学习也不咋地😮‍💨。 阅读可能不是一个人是否成功的充分条件，因为成功也要靠长期持续和运气，但至少阅读是一个必要条件。 如何引导孩子爱上阅读？ 在培养孩子的阅读习惯时，有几点需要注意： 不要制定严格的阅读计划：让孩子自由选择阅读的时间和内容，避免给他们带来压力。 无需强制朗读：阅读是个人体验，不需要每次都大声朗读。 不要求写读后感：阅读的乐趣在于过程，而不是完成任务。 多样化阅读内容：不要局限于故事书，百科类书籍也是很好的选择，能拓宽孩子的知识面。 最重要的是，给孩子足够的自由时间，让他们在轻松的环境中逐渐爱上阅读。只要给予他们自由，他们自然会慢慢走向阅读的世界。 最后总结一句话：学习是辛苦的，但它是快乐的！😀

高志宏（真心妈妈），1992年本科毕业于北京大学中文系中国文学专业，中国传媒大学广告学专业硕士、博士。现从事家教育儿研究和写作。 徐智明（真心爸爸），1991年本科毕业于北京大学政治学专业。现从事家教育儿研究和企业咨询。 作者夫妇悉心研究家庭教育和父母成长二十余年，致力于发现家教育儿底层逻辑，提出“让孩子自主”“与孩子合作”“让孩子满足”三大育儿理念，开创全学科自主阅读体系，倡导自主学习，提出“客厅变书房”的新生活方式。 2017年出版《育儿基本：找到好方法，轻松做爸妈》，2018年出版《育儿基本2：与孩子合作》，2019年获得北京阅读季“十大金牌阅读推广人”称号，2020年出版《阅读手册：成就孩子一生的阅读培养法》。 微信公众号“真心爸妈”累计发表原创文章800余篇共200多万字，全网关注者逾150万。作者每日通过社群与逾数万父母保持直接交流。 值得一阅！

开卷有益，所以希望引导孩子爱阅读。教育孩子没什么统一的标准，很多都是一家之言。这本书的一些观点，我在其他一些老师的书中也看到过。高手们共同提到的认知，一定是我这种普通父母值得尝试和借鉴的。 这本书很好读，估计一两个小时就读完了。值得推荐。

笔者是一对北大毕业的夫妻，专业是中国文学。他们传达了一种理念，阅读从三岁之前就抓起，早抓比晚抓好。 学龄前，关于绘本的选择，首先不要期待孩子把书当书发挥阅读的作用，小宝宝时他能把书当玩具把玩就行。 在孩子对世界发出好奇，阅读的过程，我看，我想看，我会看，我喜欢看，我持续看，反对父母的主观介入，美其名曰：亲子共读。其实是扼杀孩子阅读的能力，独立思考的能力，独立选书的能力。 印象深刻的是，她提到阅读能力好，学习能力才好，学习能力好，学习成绩才好。 她也区别了文本阅读，包括文字、图像、表格，分为虚构与非虚构，虚构类文学小说，非虚构类人物传记、社科类书籍，虚构与非虚构都不能偏废，平时留心小孩子看产品说明书，看玩具组装图，看超市入口出口的标志物都是阅读。 阅读的广度和深度都是非常宽广的。不给孩子设限，除开性方面书籍不适合低龄段，放手买书，只引导不干扰强行介入孩子的阅读。 区分了阅读与应试语文的区别，但是完全规避课外阅读的功利性很难做到，内卷的时代是白热化竞争。 初心不改：推广自主阅读，推广将客厅改成书房，将电视搬进小房间，从厨房到书房，父母孩子民主讨论，给足孩子情绪价值，不管孩子是否跑题，只要他热爱分享和表达，父母不要打断。 孩子看完不看完一本书、一类书、同一作者的书都没关系，随着他阅读的数量增加，孩子也在长大，他会在未来的某一刻，突然意识到之前看过的一本书，又回看，从而达到精神共鸣。 同时，笔者也非常包容，阅读不是提升孩子的唯一途径，有的孩子悟性高，洞察力强，可以从社会中、人事中，提炼出要义，获得成长，说明培养孩子的方法不能单一。因材施教。 总体来说，还是值得推荐大家读一读，看一看，小孩子的阅读启蒙，要全科涉猎，自然科学，社会科学。文学、手工、历史等等，涉猎越全面，点到面到立体，发散思维，孩子学习成绩进步越快，越想学越爱学，形成学习良性机制。反之，不懂引导的家长，不会和不爱阅读的孩子，学习各方面都比较吃力。

本书刚看一半，实在是有太多的感触。 初看本书，以为是教我怎么阅读，没想到开篇立意：教家长如何培养孩子阅读。我抱着不知道哪来的好奇心接着读了下去，结果在读的过程中我将自己深深地代入进了“娃视角”里。我想起了我为何开始阅读，反思起今天的我很多阅读技巧和阅读感悟甚至都不如真心家大小娃倍感惭愧，同时我又深思起来：“为什么真心家的孩子那么小就能做到这样，我小时候没有甚至到现在阅读量那么大了还做不到呢？” 父母的行为是孩子的一面镜子，很多人都听过这句话，父母善待孩子，孩子就会善待世界；父母尊重孩子，孩子就学会尊重他人。反之如果父母与受害者心理，情绪不稳定，感情基础不好搭边，就没法期望孩子稳定健康成长。这本书的主线，是真心爸妈真心实意的教准父母们以及所有抱着兴趣读本书的读者如何培养阅读兴趣、技巧，而一条隐线埋在看不见的地方，那就是教所有人如何与儿童这个群体相处。我们该如何引导，如何教育儿童？，为了引导教育儿童，自己应该怎么做？准父母们如何去改变自己？我认为准父母们不应该只在本书中学到培养孩子阅读的技巧，更应该和真心爸妈学习如何为人父母，当你掌握了这么多技巧，心态却没有改变，有毒的思想只会继续毒害下一代人。 以上为才疏学浅的本人的一点想法。

现在的出版社和这些推荐人瞎了狗眼吗？这种遗臭万年的书简直是误人子弟！ 作者否定指读法，说明他根本不懂指读法。指读法有很多技法，甚至可以用作速读训练。 作者还把阅读和写作分开，说明连写作和阅读的基本原理都没有搞清楚。读写合一，相辅相成是最有效的学习。 作者竟然觉得亲子共读没用，说明其观点狭隘且心怀恶意，经过本人长期教学实践证明，亲子共读是最好的高质量陪伴，而且包罗万有的表达方式都能容纳其中。 并不是否定作者的经验，但是做好不一定懂得自己为什么做好，更不要出书来坑蒙拐骗！ 至少有一点作者做得非常棒，就是输出型学习，让两个孩子爱上阅读，最重要的是自由分享和讨论的家庭氛围，其他的观点权当作者扯淡

2025 年读完的第 58 本书《阅读手册》 樊登说现在很多事情都需要考证，但是教育孩子这方面却没有证书，这本书和帆书的作者来访，让我对这句话感触更深，家长不是管的太少而是干涉的太多，关键的不是把孩子管成什么样子而是我们自己做了一个什么样的榜样，不要有那么强的控制欲，不要有那么多的焦虑，孩子有无限的可能，划好底线，放手让孩子去自由成长可能更合适，因为在这个人工智能时代，谁也不知道未来会发展成什么样子： ​1.以前总有人问我，怎么培养孩子的阅读习惯，我说别老搞孩子，自己阅读是最重要的 2.孩子看完一个图片，读了一段文字获取了他想得到的信息就够了，没必要每一段一个字都去理解。其实跟咱们读书是一样的，非要一个字一个字的都去读下来，我们能记住多少呢？一本书有几个能够触动你的点，记下来就够了，没有触动没有记住的，就是你暂时不需要的信息，等以后再去读再去学习呗！只要有阅读的习惯就够了 3.读纸质书，因为孩子的课本、试卷都是纸质的，如果习惯于从电子获取信息，那考试的时候就会困难。这一点关于孩子的教育方面不好说对错，有一点自己的想法，就是我认为不久的未来可能我们孩子都会换成电子的课本和试卷，暂且不讨论，关于成人我还是倾向于读电子书，一方面是比较便宜，一本实体书的价格能在微信读书读好几个月，畅读几十万本书籍，另一方面电子书一般都有读书功能，可以在不方便的时候听书，可能很多人会有不同意见，我认为成人大部分的时间还是泛读，不是精读，通过泛读发现经典，然后买实体书的方式比较适合成人阅读 4.预算内不限制买书的数量，买十本书读一本，就超出了十本书的价值，放在那里不读也有读的可能性，这一点我是非常认可的，书是最便宜的东西，买一杯奶茶一会喝完了，买一本书可以传承好几代，用一杯奶茶的代价买来无数人的智慧，与古今圣贤对话，超越时空的与这些伟人链接，多么划算的事情 5.阅读是一个慢过程，需要一个量的积累，不可能很快看到效果，不能马上体现在成绩上，其实我们成人也是一样，不可能阅读几本书或者几天时间就能改头换面，可能持续阅读几年的时间也没看到收入的增加，这又怎么样，日行一善福虽未至祸已远离，我觉得这跟阅读是一样的，只要坚持去阅读，潜移默化我们的思维方式已经发生了改变，不要把阅读看得太急功近利 6.阅读什么时候都不晚，要培养孩子的探索欲，很认可这一点，我们很多时候就是过于追求完美了，人生跟其他任何事情都不一样，我们的起点是定好的，终点是定好的，中间过程充满了无数可能性，任何时候开始做多自己都不晚 7.不做阅读计划、不打卡、不做时间表等，是因为这些会让孩子觉得阅读是他律，他律就不会给孩子带来愉悦，很多事情都是这样，哪怕是我们的工作，如果是我们喜欢的，我们会自愿加班，会每时每刻都在思考工作的事情，而如果变成任务，就会成为一种负担，终于下班了，终于完成了，组织里就应该营造这种热爱工作的氛围和文化，而不是通过计划、目标、考核等手段 8.人的大脑里没有理解这个模块，所以老知识太少学习新知识就很慢很难，阅读是幂次原理，一开始很慢，到拐点的时候就会很神奇 ​

书真的很贵吗？ 一个作家可能要经过几十年的训练和准备才开始写作，要用几个月、几年甚至更长的时间完成一本真正优质的著作，其中凝结了他从自身经历、阅读、教育、挫折、成功中获得的故事、知识、情感、思想。 读者读到这本书，所费不过二三十元，能从中获得的财富却可能会使他受益终身，这样的东西怎么会贵呢？书实在是我们日常购买的种种商品中，性价比最高的。

有收获。也有原来如此的感觉。 2020年出版的书。我到现在才看到。今天是2026年5月20日。 这几年在孩子阅读方面确实也踩了一些坑。不过，成长型的妈妈不会自责，调整就好了。哈哈。 大方向是没错的。 继续加油💪

我是听完了樊登讲书《阅读手册》，在听的过程中有个疑惑：作者说，给孩子讲书是错误的，无法培养孩子的阅读能力，才来看这本书的。我们家就是从小一直有给孩子睡前讲故事的习惯，我也坚信我的教育理念是没有问题的。所以老师的这句话对我的教育理念有很大的冲击，基于这种困惑我立马买了一个月的微信读书vip，就为了看这本书。 看完之后我发现，原来老师说的给孩子讲书跟我理解的，就不是一回事。老师说的给孩子讲书不行，是说把自己对于书本的理解讲给孩子听这种做法是不行的，因为你怎么能够自信你说的就是对的呢？我觉得还是有道理的。 这本书对我的感觉就是蒙特梭利的教育理念：尊重天性，静待成长。 作者说的是培养阅读能力，我觉得不光是对阅读，其实是对于孩子所有方面的发展，它都是有借鉴意义的，那就是：父母要有耐心去观察孩子的兴趣所在，然后徐徐引导之，而不是强加给孩子一个兴趣爱好。 看完这本书之后，我自己完全就没有很大的焦虑感，因为我不会去焦虑孩子有没有阅读能力。 因为我自己就是从农村里出来，父母从小就是打牌，我们就是自己管自己。 我对于阅读的爱好，是上高一才开始的。但是我从高二开始，到研究生毕业，到工作8年，也没怎么看书，都是去娱乐消遣去了。我也是从2019年开始决定拿起书本阅读的。 所以说任何时候都不晚，孩子小时候读不读，真的一点关系都没有。😊😊